Τι χρώμα έχουν τα πλαστικά σκεύη που αυξάνουν τον κίνδυνο έκθεσης σε τοξικές ουσίες – 2 κινήσεις που μειώνουν την απειλή

Τι χρώμα έχουν τα πλαστικά σκεύη που αυξάνουν τον κίνδυνο έκθεσης σε τοξικές ουσίες – 2 κινήσεις που μειώνουν την απειλή

Ιδιαίτερη προσοχή σε πλαστικά κουζινικά είδη συγκεκριμένου χρώματος συστήνουν οι ειδικοί, καθώς οι κίνδυνοι δεν περιορίζονται στα μικροπλαστικά τους - Tips για ασφαλέστερη χρήση πλαστικών στην κουζίνα

Καρδιακή ανακοπή: Τα SOS συμπτώματα που προειδοποιούν – 9 στα 10 περιστατικά συμβαίνουν εκτός νοσοκομείου
Καρδιακή ανακοπή: Τα SOS συμπτώματα που προειδοποιούν – 9 στα 10 περιστατικά συμβαίνουν εκτός νοσοκομείου

Η καρδιακή ανακοπή είναι η αιφνίδια διακοπή της καρδιακής λειτουργίας, με αποτέλεσμα τη διακοπή της ροής αίματος στον εγκέφαλο και τα υπόλοιπα όργανα. Συνήθως προκαλείται από αρρυθμίες, όπως η κοιλιακή μαρμαρυγή. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η συχνότητα εμφάνισης κυμαίνεται σε 1-5 περιπτώσεις ανά 1.000 άτομα ετησίως, ενώ το 70-90% των περιστατικών συμβαίνουν εκτός νοσοκομείου.

Εγκυμοσύνη: Η μουσική «αγγίζει» το μωρό μέσα στη μήτρα – Οι μελωδίες που ηρεμούν την καρδιά του
Εγκυμοσύνη: Η μουσική «αγγίζει» το μωρό μέσα στη μήτρα – Οι μελωδίες που ηρεμούν την καρδιά του

Η μουσική είναι -εδώ και καιρό για τους μέλλοντες γονείς- ένας τρόπος να συνδεθούν με τα παιδιά τους στη μήτρα. Μία ομάδα ερευνητών βρήκε ενδείξεις ότι η μουσική μπορεί να ηρεμήσει τους καρδιακούς παλμούς του εμβρύου προσφέροντας, ενδεχομένως, αναπτυξιακά οφέλη.

Γονείς: Μήπως το παιδί σας νιώθει μοναξιά; Πέντε συμβουλές για να το βοηθήσετε
Γονείς: Μήπως το παιδί σας νιώθει μοναξιά; Πέντε συμβουλές για να το βοηθήσετε

Όταν κανείς σκέφτεται την παιδική ηλικία, τείνει, σχεδόν αυτόματα, να τη συνδέει με ατελείωτο παιχνίδι, χαμόγελα, ανεμελιά. Στην πραγματικότητα, όμως, δεν έχουν όλα τα παιδιά την τύχη να βιώνουν μια τόσο όμορφη παιδική ηλικία. Ακριβώς όπως οι ενήλικες, έτσι και τα παιδιά έχουν τις δικές τους δυσκολίες να αντιμετωπίσουν. Κι αυτές οι προκλήσεις συχνά φέρνουν «σκοτάδι» στην ψυχή τους, αλλά και μια αίσθηση μοναξιάς.

Έντερο: Ένας γιατρός αποκαλύπτει γιατί δεν πρέπει να συγκρατούμε ποτέ τους αέριους «δαίμονες»
Έντερο: Ένας γιατρός αποκαλύπτει γιατί δεν πρέπει να συγκρατούμε ποτέ τους αέριους «δαίμονες»

Η αλήθεια είναι ότι το σώμα ξέρει τι κάνει, ακόμα κι όταν μας φέρνει σε άβολες καταστάσεις. Τα αέρια, όση αμηχανία κι αν προκαλούν, αποτελούν ένα φυσικό κομμάτι της πέψης – μια διαδικασία που δεν μπορείτε να αγνοήσετε χωρίς συνέπειες. Ωστόσο, πολλοί από εμάς συνηθίζουμε να τα συγκρατούμε, είτε από ντροπή, είτε για να αποφύγουμε μια αμήχανη στιγμή. Όπως αποκαλύπτουν οι ειδικοί, αυτή η «στρατηγική» μπορεί να έχει σοβαρότερο αντίκτυπο στην υγεία σας απ’ ό,τι φαντάζεστε.

Εντυπωσιακό: Έκανε 250.000 βήματα μέσα σε μια εβδομάδα – Δείτε πόσο άλλαξε το σώμα του
Εντυπωσιακό: Έκανε 250.000 βήματα μέσα σε μια εβδομάδα – Δείτε πόσο άλλαξε το σώμα του

Μια ακραία πρόκληση επέλεξε να ακολουθήσει ένας Βρετανός YouTuber, χωρίς ωστόσο να θέσει σε ακραίο κίνδυνο την υγεία του. Ο 28χρονος Jack Massey Welsh, με ένα βίντεο στο YouΤube, θέλησε να αποδείξει πόσο άλλαξαν το σώμα του 250 χιλιάδες βήματα την εβδομάδα.

Πλυντήριο ρούχων: Μην κάνετε το λάθος και πλένετε στους 40° - Ποιο είναι το τέλειο πλύσιμο
Πλυντήριο ρούχων: Μην κάνετε το λάθος και πλένετε στους 40° - Ποιο είναι το τέλειο πλύσιμο

Ανάμεσα στις πολλές οικιακές συσκευές που υπάρχουν σε κάθε σπίτι, το πλυντήριο είναι σίγουρα μια από τις πιο χρησιμοποιημένες και σημαντικές. Αυτό το εργαλείο επιτρέπει να πλένετε και να απολυμαίνετε τα ρούχα με τον βέλτιστο τρόπο χωρίς να απαιτείται υπερβολική προσπάθεια.

Ουπς! Oι αέριοι «δαίμονες» που απελευθερώνουμε μπροστά στο σύντροφό μας – Πόσοι νιώθουν άνετα όταν το κάνουν
Ουπς! Oι αέριοι «δαίμονες» που απελευθερώνουμε μπροστά στο σύντροφό μας – Πόσοι νιώθουν άνετα όταν το κάνουν

Ένας κοινός εφιάλτης -τουλάχιστον για τις γυναίκες- όταν ξεκινούν μια σοβαρή σχέση είναι οι επισκέψεις στην τουαλέτα. Ειδικά, μάλιστα, εάν η πρώτη κοινή εξόρμηση ενός ζευγαριού καταλήξει σε ένα δωμάτιο ξενοδοχείου με τουαλέτα από γυάλινους τοίχους, ο εφιάλτης γίνεται πραγματικότητα! Κι όμως, σύμφωνα με μια νεότερη δημοσκόπηση, που χαρτογράφησε τη σχέση Αμερικανών και Βρετανών με την τουαλέτα, μόνο ένας στους τρεις (το 32%) δηλώνει ότι αισθάνεται απόλυτα άνετα να χρησιμοποιεί την τουαλέτα αλλά και να… απελευθερώνει αέρια μπροστά στο ταίρι του, ενώ μόνο το 28% των Βρετανών είναι πρόθυμο να φτάσει αυτά τα επίπεδα οικειότητας.

Στρες: Πότε αρκεί μια αγκαλιά για να το ξεπεράσουμε
Στρες: Πότε αρκεί μια αγκαλιά για να το ξεπεράσουμε

Ενδιαφέροντα είναι τα ευρήματα νέας έρευνας που διεξήχθη σε ζευγάρια, με στόχο να μελετήσει τις ευεργετικές επιδράσεις που μπορεί να έχει μία αγκαλιά στον περιορισμό του στρες που μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες της καθημερινότητας.

Πώς να διατηρούμε καθαρά τα μαχαίρια κουζίνας - Τα λάθη που κάνουμε
Πώς να διατηρούμε καθαρά τα μαχαίρια κουζίνας - Τα λάθη που κάνουμε

Το να διατηρείτε τα μαχαίρια σας σε τέλεια κατάσταση και να τα φροντίζετε σωστά είναι το κλειδί της επιτυχίας στην κουζίνα. Επαγγελματίες σεφ εξηγούν ποια είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι οικιακές μαγείρισσες όταν χειρίζονται μαχαίρια κουζίνας, ενώ περιέγραψαν πώς να διορθώσετε εύκολα τυχόν ατέλειες για να διατηρήσετε τα μαχαίρια σας δυνατά και αιχμηρά για μεγάλο χρονικό διάστημα.