Τα γραφεία που επιτρέπουν σε κάποιον να εργάζεται όρθιος είναι ακόμη κάτι σπάνιο. Θα πρέπει όμως να γίνουν καθεστώς, αν θέλει ο άνθρωπος να αποφύγει τις συνέπειες της καθιστικής ζωής.
Αυτό τονίζουν οι ειδικοί, που προειδοποιούν ολοένα και συχνότερα για τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν όσοι κάνουν καθιστική δουλειά. Βρετανοί ειδικοί μάλιστα προτείνουν για αυτή την κατηγορία ανθρώπων ότι πρέπει να στέκονται για τουλάχιστον δύο ώρες την ημέρα, ώστε να περιορίσουν τις βλαβερές συνέπειες.
Η συγκεκριμένη συμβουλή περιλαμβάνεται στον οδηγό που ετοίμασε ο οργανισμός δημόσιας υγείας της Μ. Βρετανίας, με τους ειδικούς να προτείνουν ορθοστασία ή ελαφριά δραστηριότητα για 2 ώρες την ημέρα, κάτι που σταδιακά θα πρέπει να διπλασιάσουν όσοι δουλεύουν σε γραφείο.
Τα τελευταία χρόνια, οι κίνδυνοι της καθιστικής ζωής συγκρίνονται πλέον με το κάπνισμα. Ερευνες δείχνουν ότι όσοι περνούν έτσι το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι παχύσαρκοι, να έχουν καρδιακά προβλήματα, να προσβληθούν από καρκίνο και τελικά να πεθάνουν νεότεροι.
Ετσι, οι ειδικοί έχουν ξεκινήσει μία καμπάνια, ζητώντας να επεκταθούν τα γραφεία που επιτρέπουν σε κάποιον να εργάζεται όρθιος. Επίσης, προτείνουν σε εταιρείες να επιτρέπουν τα τακτικά διαλείμματα, όπως και να εξετάσουν το ενδεχόμενο τα μίτινγκ τους να γίνονται με τους μετέχοντες να στέκονται όρθιοι, ή να περπατάνε.
Ειδήσεις σήμερα:
Από πυρκαγιά σε πυρκαγιά έτρεχε η Πυροσβεστική - Το επιχειρησιακό πλάνο ενόψει καλοκαιριού
Έπιασε «λαυράκι» η ΥΚΑΝ - Συγκάτοικοι έκρυβαν ναρκωτικά μέσα στα δωμάτιά τους
Απάτη στη Λεμεσό: Παρίστανε τον συνεργάτη ιδιοκτητών διαμερισμάτων - Χειροπέδες σε 34χρονο
Eurovision 2024: Η Silia Kapsis έκανε την πρώτη της πρόβα με το «Liar»
Απόπειρα φόνου στην Ανθούπολη: Μπαράζ συλλήψεων – Χειροπέδες σε ακόμη ένα πρόσωπο – Εννέα το σύνολο
Στη σύλληψη ακόμη ενός προσώπου προχώρησε η Αστυνομία, αναφορικά με την απόπειρα φόνου στην Ανθούπολη, ανεβάζοντας το σύνολο των προσώπων στα εννέα.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
