Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
trending now TRENDING NOW # Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Τρίτη

03

Φεβρουαρίου

2026

Κατηγορίες
Αλεύρι, θερμότητα, υγραέριο: Ένα «εκρηκτικό» μείγμα στη βιομηχανία μπισκότων – Ένας καθηγητής εξηγεί

Αλεύρι, θερμότητα, υγραέριο: Ένα «εκρηκτικό» μείγμα στη βιομηχανία μπισκότων – Ένας καθηγητής εξηγεί

Οι βιομηχανίες παραγωγής μπισκότων αποτελούν πολύπλοκα βιομηχανικά περιβάλλοντα, όπου συνυπάρχουν καύσιμες σκόνες, όπως άλευρα, άμυλο και ζάχαρη άχνη, έντονα θερμικά φορτία από φούρνους, καυστήρες και θερμές επιφάνειες και, συχνά, χρήση καυσίμων αερίων, όπως το υγραέριο (LPG).

 29.01.2026 - 15:25
Ούτε στα 20 ούτε στα 50 – Αυτή είναι η ηλικία στην οποία είμαστε πραγματικά ευτυχισμένοι
Ούτε στα 20 ούτε στα 50 – Αυτή είναι η ηλικία στην οποία είμαστε πραγματικά ευτυχισμένοι

Μιλάμε συνεχώς για την ευτυχία, αλλά σπάνια σταματάμε να αναρωτιόμαστε τι σημαίνει πραγματικά το ευ ζην. Σημαίνει να έχουμε επιτυχία, σταθερότητα ή μια ζωή χωρίς φουρτούνες; Ή ίσως, όπως λέει η Elsa Punset, συγγραφέας που ειδικεύεται στην ψυχολογία, τη συναισθηματική νοημοσύνη και την ευεξία, η ευτυχία έχει περισσότερο να κάνει με την εσωτερική μας αρμονία.

 29.01.2026 - 07:36
Διαβάστε περισσότερα
Πώς να στηρίξουμε έναν άνθρωπο που πενθεί: 5 επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι
Πώς να στηρίξουμε έναν άνθρωπο που πενθεί: 5 επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι

Όταν ένας άνθρωπος που αγαπάμε πενθεί, το μόνο που θέλουμε είναι να απαλύνουμε τον πόνο του. Όμως πολλές φορές, τα λόγια μας μοιάζουν περιττά, και ό,τι κι αν κάνουμε, λίγο. Πώς μπορούμε λοιπόν να είμαστε πραγματικά εκεί για κάποιον που θρηνεί μια βαθιά απώλεια; Η Lucy Poxon, ανώτερη λέκτορας Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Ανατολικού Λονδίνου και θεραπεύτρια με εμπειρία 18 ετών δίπλα σε ανθρώπους σε πένθος, έχει ερευνήσει σε βάθος τι σημαίνει αποτελεσματική υποστήριξη.

 28.01.2026 - 07:34
Διαβάστε περισσότερα
Μια απλή κίνηση στο νερό που πίνουμε καθημερινά κάνει θαύματα στην υγεία μας
Μια απλή κίνηση στο νερό που πίνουμε καθημερινά κάνει θαύματα στην υγεία μας

Μια απλή φέτα ή λίγο χυμός λεμονιού μπορεί να κάνει το νερό πιο ευχάριστο στην κατανάλωση, ενθαρρύνοντας την τακτική ενυδάτωση και παράλληλα προσφέροντας μικρές δόσεις βιταμινών και αντιοξειδωτικών.

 27.01.2026 - 23:15
Διαβάστε περισσότερα
Αφορά γυναίκες - νέα μελέτη: Η εμμηνόπαυση συνδέεται με αλλαγές στον εγκέφαλο και προβλήματα ψυχικής υγείας
Αφορά γυναίκες - νέα μελέτη: Η εμμηνόπαυση συνδέεται με αλλαγές στον εγκέφαλο και προβλήματα ψυχικής υγείας

Η εμμηνόπαυση σχετίζεται με μετρήσιμες αλλαγές στον εγκέφαλο, καθώς και με υψηλότερα ποσοστά άγχους, κατάθλιψης και προβλημάτων ύπνου, διαπιστώνει νέα μελέτη. Τα ευρήματα δείχνουν μείωση στον όγκο της φαιάς ουσίας σε αρκετές σημαντικές περιοχές του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση.

 27.01.2026 - 19:10
Διαβάστε περισσότερα
Αδιόρατα σημάδια στα πόδια που μαρτυρούν ότι η καρδιά κινδυνεύει – Μην τα αγνοήσετε
Αδιόρατα σημάδια στα πόδια που μαρτυρούν ότι η καρδιά κινδυνεύει – Μην τα αγνοήσετε

Ακόμα και οι πιο απλές αλλαγές στα πόδια μπορεί να περνούν απαρατήρητες, όμως απαιτούν προσοχή, καθώς ενδέχεται να υποδηλώνουν σοβαρά προβλήματα υγείας, σύμφωνα με ειδικούς. Συμπτώματα όπως το μούδιασμα ή οι αλλαγές στα νύχια ενδεχομένως να αποτελούν πρώιμα σημάδια περιφερικής αρτηριακής νόσου, μιας πάθησης που σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.

 27.01.2026 - 15:23
Διαβάστε περισσότερα
Ρίξτε τη χοληστερόλη με έξυπνη δίαιτα σε 2 μέρες - Η βρώμη είναι το μυστικό
Ρίξτε τη χοληστερόλη με έξυπνη δίαιτα σε 2 μέρες - Η βρώμη είναι το μυστικό

Μια σύντομη, αυστηρά υποθερμιδική δίαιτα δύο ημερών με βάση τη βρώμη φάνηκε να μειώνει αισθητά την LDL («κακή») χοληστερόλη σε άτομα με μεταβολικό σύνδρομο – και το αποτέλεσμα να παραμένει ορατό για εβδομάδες. Αυτό δείχνει τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή από το Πανεπιστήμιο της Βόννης, που δημοσιεύθηκε στο Nature Communications.

 27.01.2026 - 12:32
Διαβάστε περισσότερα
Γιατί όλο και περισσότερα ζώα έχουν ανθρώπινες νόσους - Μελέτη εξηγεί
Γιατί όλο και περισσότερα ζώα έχουν ανθρώπινες νόσους - Μελέτη εξηγεί

Τα τελευταία χρόνια, επιστήμονες σε όλο τον κόσμο παρατηρούν ένα ανησυχητικό φαινόμενο: Ζώα συντροφιάς, αλλά και άγρια ή θαλάσσια είδη εμφανίζουν όλο και πιο συχνά χρόνιες παθήσεις που παλαιότερα θεωρούνταν κατεξοχήν ανθρώπινες.

 27.01.2026 - 07:45
Διαβάστε περισσότερα
Ισορροπία: Πόσο αντέχετε στο ένα πόδι; Τι σημαίνει αυτό για υγεία και μακροζωία
Ισορροπία: Πόσο αντέχετε στο ένα πόδι; Τι σημαίνει αυτό για υγεία και μακροζωία

Το φλαμίνγκο υπήρξε ανέκαθεν σύμβολο ισορροπίας. Αυτό που για το χαρακτηριστικό πτηνό είναι δεύτερη φύση, για τους περισσότερους ανθρώπους μετατρέπεται σε πρόκληση όσο περνούν τα χρόνια. Η στάση στο ένα πόδι, όμως, δεν αφορά μόνο τη σταθερότητα, αλλά συνδέεται άμεσα με τη γενική υγεία και τη λειτουργία του εγκεφάλου.

 26.01.2026 - 22:06
Διαβάστε περισσότερα
Είναι ασφαλές να αποθηκεύεις ζεστό φαγητό στο ψυγείο;
Είναι ασφαλές να αποθηκεύεις ζεστό φαγητό στο ψυγείο;

Η ασφάλεια των τροφίμων είναι σήμερα ένα φλέγον ζήτημα, με ερωτήματα που κυμαίνονται από το «είναι ασφαλές να φάμε κρεμμύδια και πατάτες που έχουν βλαστήσει;» έως αυτά που αφορούν τα σκεύη και εξαρτήματα στην κουζίνα και την ασφαλή χρήση τους.

 26.01.2026 - 14:16
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα
nomikos tou diavolou