Αγωνία στην Ευρώπη: Παιδιά γεννήθηκαν από σπέρμα με καρκινικό γονίδιο

Αγωνία στην Ευρώπη: Παιδιά γεννήθηκαν από σπέρμα με καρκινικό γονίδιο

Ένας δότης σπέρματος, ο οποίος εν αγνοία του έφερε μια γενετική μετάλλαξη που αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο καρκίνου, έχει γίνει o πατέρας τουλάχιστον 197 παιδιών σε όλη την Ευρώπη, σύμφωνα με μια μεγάλη έρευνα, αναφέρει το BBC. Μερικά παιδιά έχουν ήδη πεθάνει και μόνο μια μειονότητα που κληρονομεί τη μετάλλαξη θα γλιτώσει τον καρκίνο στη ζωή της.

Νέος συναγερμός για τη μεταλλαγμένη «σούπερ γρίπη» - «Ξαναζούμε εποχές κορωνοϊού» - Ξεκίνησαν να φοράνε και... μάσκες
Νέος συναγερμός για τη μεταλλαγμένη «σούπερ γρίπη» - «Ξαναζούμε εποχές κορωνοϊού» - Ξεκίνησαν να φοράνε και... μάσκες

Τα σχολεία κλείνουν εν μέσω κλιμακούμενων κρουσμάτων γρίπης που αναγκάζουν εκατοντάδες μαθητές να λείψουν από τις σχολικές αίθουσες - με τις Αρχές να δηλώνουν ότι η κατάσταση είναι σαν να «επιστρέψαμε στην εποχή της Covid-19».

Ποια συναισθήματα επιδεινώνουν τον χρόνιο πόνο – Το προφίλ όσων ταλαιπωρούνται περισσότερο σύμφωνα με την επιστήμη
Ποια συναισθήματα επιδεινώνουν τον χρόνιο πόνο – Το προφίλ όσων ταλαιπωρούνται περισσότερο σύμφωνα με την επιστήμη

Οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και χρόνια ότι το στρες επηρεάζει τον πόνο. Νέα επιστημονικά δεδομένα, όμως, δείχνουν ότι ο θυμός και το αίσθημα αδικίας μπορεί να αποτελούν ακόμη πιο ισχυρούς παράγοντες στη διάρκεια και στην ένταση του χρόνιου πόνου.

3 σούπες για δυνατό ανοσοποιητικό – Νικούν ιώσεις και λοιμώξεις
3 σούπες για δυνατό ανοσοποιητικό – Νικούν ιώσεις και λοιμώξεις

Αμέσως μόλις κάνουν την εμφάνισή τους οι πρώτες χαμηλές θερμοκρασίες, μία είναι η σκέψη που περνά από το μυαλό όσων αγαπούν το καλό φαγητό: Μια ζεστή, θρεπτική σούπα, ικανή να κρατήσει ψηλά τη θερμοκρασία του σώματος, να προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά στοιχεία, αλλά και μια ζεστή διατροφική «αγκαλιά» τις πιο ψυχρές ημέρες.

Γιατί ξυπνάμε νωρίτερα όσο μεγαλώνουμε; Οι επιστήμονες έχουν την απάντηση
Γιατί ξυπνάμε νωρίτερα όσο μεγαλώνουμε; Οι επιστήμονες έχουν την απάντηση

Αν έχετε παρατηρήσει ότι οι παππούδες σας ξυπνούν πριν ακόμη χαράξει, ενώ οι έφηβοι δυσκολεύονται να σηκωθούν ακόμη και με… σειρήνα, δεν κάνετε λάθος. Αυτές οι διαφορές δεν είναι απλώς θέμα «συνηθειών» ή χαρακτήρα. Eίναι βαθιά ριζωμένες στο βιολογικό μας ρολόι. Καθώς το σώμα μας ωριμάζει και περνά από διαφορετικά στάδια ζωής, αλλάζει και ο τρόπος που ξεκουραζόμαστε.

Το κατοικίδιο που αποτελεί πολύτιμο δώρο για την ψυχική υγεία των εφήβων
Το κατοικίδιο που αποτελεί πολύτιμο δώρο για την ψυχική υγεία των εφήβων

Τα κατοικίδιά μας μας φροντίζουν με τον δικό τους ξεχωριστό τρόπο, μειώνοντας το άγχος απλά και μόνο με ένα χάδι. Ειδικά για τους σκύλους, αυτή η φροντίδα γίνεται με έναν μοναδικό τρόπο που ενδεχομένως να μην είχαμε σκεφτεί: μέσα από τα μικρόβια στο σώμα μας.

Τρεις συνήθειες που χαρίζουν μια καλύτερη ζωή – Απαιτούν μόνο λίγα λεπτά την ημέρα
Τρεις συνήθειες που χαρίζουν μια καλύτερη ζωή – Απαιτούν μόνο λίγα λεπτά την ημέρα

Η αρχή Pareto, γνωστή ως κανόνας 80/20, υποστηρίζει ότι το 80% των αποτελεσμάτων μας προέρχεται από μόλις το 20% των προσπαθειών μας. Στον τομέα της προσωπικής ανάπτυξης, αυτό σημαίνει ότι ορισμένες βασικές, απλές συνήθειες μπορούν να έχουν δυσανάλογα μεγάλα οφέλη για την ψυχική υγεία, τις σχέσεις και την καθημερινότητά μας.

Γιατί ξυπνάμε νωρίτερα όσο μεγαλώνουμε; Οι επιστήμονες έχουν την απάντηση
Γιατί ξυπνάμε νωρίτερα όσο μεγαλώνουμε; Οι επιστήμονες έχουν την απάντηση

Αν έχετε παρατηρήσει ότι οι παππούδες σας ξυπνούν πριν ακόμη χαράξει, ενώ οι έφηβοι δυσκολεύονται να σηκωθούν ακόμη και με… σειρήνα, δεν κάνετε λάθος. Αυτές οι διαφορές δεν είναι απλώς θέμα «συνηθειών» ή χαρακτήρα. Eίναι βαθιά ριζωμένες στο βιολογικό μας ρολόι. Καθώς το σώμα μας ωριμάζει και περνά από διαφορετικά στάδια ζωής, αλλάζει και ο τρόπος που ξεκουραζόμαστε.

Τα σημάδια στα πόδια που προμηνύουν ότι η καρδιά κινδυνεύει – Μην τα αγνοήσετε
Τα σημάδια στα πόδια που προμηνύουν ότι η καρδιά κινδυνεύει – Μην τα αγνοήσετε

Είναι γνωστή η σύνδεση της υψηλής χοληστερόλης με δύο καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου: τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Ωστόσο, χωρίς τον συστηματικό έλεγχό της με μια απλή εξέταση αίματος, το πρόβλημα δεν αποκαλύπτεται, με αποτέλεσμα να αποτελεί μια σιωπηλή απειλή. Υπάρχει, όμως, ένα σημάδι που μπορεί να αποκαλύψει τον κίνδυνο, το οποίο εμφανίζεται στα πόδια και υποδεικνύουν οι ειδικοί.