Αυτό το βαρύ, σφιχτό, άβολο συναίσθημα μετά από ένα μεγάλο γεύμα, όπως αυτό που οι περισσότεροι κάνουμε κάθε Κυριακή του Πάσχα, οφείλεται σε ένα μείγμα συσσώρευσης αερίων, επιβράδυνσης της πέψης και προσωρινών μετακινήσεων υγρών.
Πονοκέφαλος, καταρροή που δεν σταματά, φαγούρα στα μάτια και επίμονος βήχας: Την Άνοιξη, τα συμπτώματα αυτά είναι τόσο συχνά που δύσκολα ξεχωρίζει κανείς την αιτία. Είναι απλώς μία αλλεργία ή κάτι πιο σοβαρό;
Ας το πούμε ξεκάθαρα. Αν έρχεται Σάββατο βράδυ και η ιδέα του καναπέ, μίας σειράς στην τηλεόραση και λίγης ησυχίας σάς φαίνεται πολύ πιο δελεαστική από ένα γεμάτο μπαρ… δεν είστε οι μόνοι. Και κυρίως: δεν σημαίνει ότι κάτι «δεν πάει καλά».
Νέα επιστημονικά δεδομένα εξετάζουν το δηλητήριο της μέλισσας ως πιθανή συμπληρωματική θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού, με ενθαρρυντικά τα πρώτα αποτελέσματα.
Σουβλιστό αρνί το Πάσχα: Οφέλη, κίνδυνοι και τι πρέπει να γνωρίζετε για την ασφάλειά σας.
Η δασκάλα pilates Liz Hilliard είναι 72 ετών και σε καλύτερη φόρμα από ποτέ.
Το Κοινό Κέντρο Ερευνών (JRC), η υπηρεσία επιστήμης και γνώσης της Κομισιόν, δημοσίευσε, την Πέμπτη, έκθεση που εξετάζει τις διαθέσιμες επιστημονικές πληροφορίες σχετικά με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, τα θερμαινόμενα προϊόντα καπνού (HTPs) και τις θήκες νικοτίνης (pouches).
Η Simone είναι μια μητέρα τριών παιδιών και επιτυχημένη επαγγελματίας στον τραπεζικό τομέα. Όταν επισκέφτηκε τον ψυχίατρο Dr Ashwini Padhi, νόμιζε ότι η διαρκής εξάντληση που ένιωθε και τα συμπτώματα του burn-out είχαν να κάνουν με το απαιτητικό καθημερινό πρόγραμμά της.
Η σχέση ανάμεσα στη γονεϊκή επάρκεια και τις διαταραχές χρήσης ουσιών είναι πολύπλοκη και ευαίσθητη. Η χρήση ουσιών αποτελεί μείζονα τοξική πρόκληση που διακυβεύει τη νευροανάπτυξη του εμβρυϊκού εγκεφάλου και τη μελλοντική ψυχοσωματική υγεία όχι μόνο στη βρεφική και παιδική ηλικία αλλά και αργότερα, στην ενήλικη ζωή.
Όταν σκεφτόμαστε τα πιο δημοφιλή λαχανικά, το νεροκάρδαμο δεν είναι συνήθως η πρώτη επιλογή που μας έρχεται στο μυαλό. Κι όμως, αυτό το μικρό, πιπεράτο πράσινο φύλλο θεωρείται μία από τις πιο θρεπτικές επιλογές που μπορούμε να βάλουμε στο πιάτο μας.
Η μοναξιά, συνήθως, περιγράφεται ως απουσία συντροφιάς. Δύο νέες μελέτες, όμως, δείχνουν ότι το ζήτημα είναι πιο σύνθετο. Δεν μετρά μόνο το μέγεθος του κοινωνικού δικτύου, αλλά και η απόσταση ανάμεσα στις πραγματικές κοινωνικές επαφές και στον τρόπο με τον οποίο τις βιώνει το ίδιο το άτομο. Αυτή η αναντιστοιχία φαίνεται να συνδέεται όχι μόνο με την ψυχική επιβάρυνση, αλλά και με αυξημένο κίνδυνο νόσου και θανάτου.
Η μοναξιά, συνήθως, περιγράφεται ως απουσία συντροφιάς. Δύο νέες μελέτες, όμως, δείχνουν ότι το ζήτημα είναι πιο σύνθετο. Δεν μετρά μόνο το μέγεθος του κοινωνικού δικτύου, αλλά και η απόσταση ανάμεσα στις πραγματικές κοινωνικές επαφές και στον τρόπο με τον οποίο τις βιώνει το ίδιο το άτομο. Αυτή η αναντιστοιχία φαίνεται να συνδέεται όχι μόνο με την ψυχική επιβάρυνση, αλλά και με αυξημένο κίνδυνο νόσου και θανάτου.
TRENDING NOW
17ºc
