«Ακόμα να κάνεις παιδί;, ο αδερφός σου είναι πιο ικανός, είσαι αξιολύπητη, κανείς δεν θα σε άντεχε όσο εγώ, άνεργος θα μείνει…» φράσεις που κρέμονται σαν βρικόλακες πάνω από την αυτοεκτίμησή μας και εμφανίζονται από μια χαραμάδα του ασυνειδήτου, κάθε φορά που απειθαρχούμε στους αυτοπροσδιοριζόμενους συμβούλους μας, τους συγγενείς.
O Paul Fletcher, πατέρας δύο παιδιών, βρήκε αστεία τα περίεργα κενά μνήμης που αντιμετώπισε μια μέρα του περασμένου Φεβρουαρίου, όπως όταν έχασε τη στροφή που θα έπρεπε να στρίψει όσο οδηγούσε ή όταν δεν έβρισκε τα προσωπικά του αντικείμενα.
Πρόσφατη σουηδική έρευνα αποκαλύπτει ότι μια σειρά συμπτωμάτων που μοιάζουν με αυτά της γρίπης -αίσθημα ταχυπαλμίας, λιποθυμίες, δύσπνοια- μπορεί στην πραγματικότητα να αποτελούν πρώιμες προειδοποιητικές ενδείξεις για το σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου μια σπάνια, αλλά θανάσιμη πάθηση, που συχνά «χτυπά» χωρίς προηγούμενη προειδοποίηση.
Το νορβηγικό τυρί Jarlsberg αναδεικνύεται σε έναν από τους καλύτερους σύμμαχους ενάντια στην οστεοπόρωση σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο BMJ Nutrition Prevention & Health. Ειδικότερα, η καθημερινή κατανάλωση μιας μικρής ποσότητας του τυριού (57 γρ.) μπορεί να αποτρέψει την φθορά των οστών, χωρίς μάλιστα να αυξάνει τη χοληστερόλη.
Κάποιοι τρέχουν σαν να τους κυνηγάει ο χρόνος. Άλλοι απλώς απολαμβάνουν τη διαδρομή. Το τι θεωρείται “γρήγορο” στο τρέξιμο είναι καθαρά υποκειμενικό. Αυτό που για έναν φαίνεται αστραπιαίο, για έναν άλλον μπορεί να είναι… απλώς ζέσταμα.
Αν και για πολλά χρόνια η κληρονομικότητα από τη μητέρα θεωρούνταν πιο σημαντική για την εμφάνιση της νόσου Αλτσχάιμερ, μια νέα μελέτη έρχεται να ανατρέψει αυτή την αντίληψη.
Η μοναξιά, ως υποκειμενικό βίωμα συναισθηματικής απομόνωσης ή κοινωνικής αποσύνδεσης, έχει αναδειχθεί σε σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας παγκοσμίως.
Δεν είναι λίγοι όσοι θα στραβοκοιτάξουν ένα πιάτο με φασόλια, ούτε όμως και εκείνοι που θα τα καταναλώσουν με ευχαρίστηση ή θα τους έχουν ακόμα μια μόνιμη θέση στο εβδομαδιαίο διατροφολόγιο. Διόλου απίθανο σε αυτούς τους τελευταίους οι γαστρεντερολόγοι να έδιναν «συγχαρητήρια».
Οι άγιες ημέρες του Πάσχα πέρασαν και οι περισσότεροι έχουμε σηκωθεί από τραπέζια γεμάτα νόστιμο, αλλά και «βαρύ» φαγητό. Είναι, λοιπόν, η καταλληλότερη στιγμή να επανέλθουμε σε μια πιο ισορροπημένη διατροφικά καθημερινότητα, ώστε να αποτοξινώσουμε τον οργανισμό από τις κραιπάλες των προηγούμενων ημερών.
Υπολογίζεται ότι το 25% όλων των οδηγών θα είναι άνω των 65 ετών έως το 2050, ενώ οι ηλικιωμένοι οδηγοί προτιμούν να μετακινούνται με προσωπικό όχημα ακόμα και όταν υπάρχουν διαθέσιμες επιλογές.
Έγραψε τη σκοτεινότερη σελίδα της σύγχρονης υγειονομικής ιστορίας, «παγώνοντας» τη ζωή των ανθρώπων σε όλον τον κόσμο για σχεδόν δύο χρόνια. Προκάλεσε τεράστιο αριθμό θυμάτων και κρουσμάτων, ενώ πολλοί από όσους νόσησαν συνεχίζουν μέχρι σήμερα να αντιμετωπίζουν τις μακροχρόνιες επιπτώσεις. Μιλάμε φυσικά για τον κορωνοϊό.
Οι σοβαρές ασθένειες του πεπτικού συστήματος έτειναν να συνδέονται, μέχρι πρόσφατα, αποκλειστικά με μεγαλύτερες ηλικίες. Ένας ολοένα αυξανόμενος όγκος στοιχείων, ωστόσο, δείχνει ότι αυτό δεν ισχύει πια. Πλέον, όλοι αντιμετωπίζουν δυνητικά κίνδυνο, ακόμη κι αν ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
TRENDING NOW
22ºc
21ºc
