Είναι 98 ετών και προπονείται 4 φορές την εβδομάδα -Αυτές οι 9 ασκήσεις τη διατηρούν δυνατή και δραστήρια

Είναι 98 ετών και προπονείται 4 φορές την εβδομάδα -Αυτές οι 9 ασκήσεις τη διατηρούν δυνατή και δραστήρια

Η Ilse αποτελεί ένα εντυπωσιακό παράδειγμα υγιούς γήρανσης και άσκησης στην τρίτη ηλικία, καθώς στα 98 της χρόνια παραμένει εξαιρετικά δραστήρια, γυμνάζεται συστηματικά και εμπνέει με τον τρόπο ζωής της.

Τριχόπτωση τέλος; Φυτικός ορός υπόσχεται πυκνά μαλλιά σε 8 εβδομάδες
Τριχόπτωση τέλος; Φυτικός ορός υπόσχεται πυκνά μαλλιά σε 8 εβδομάδες

Ελπιδοφόρα είναι τα νέα για την τριχόπτωση έπειτα από πρόσφατη επιστημονική έρευνα, η οποία φέρνει στο προσκήνιο μια πειραματική θεραπεία βασισμένη σε φυτικό ορό για το τριχωτό της κεφαλής. Τα πρώτα αποτελέσματα δείχνουν αύξηση στην πυκνότητα και το πάχος των μαλλιών μέσα σε οκτώ εβδομάδες χρήσης.

Έκανε botox και fillers από τα 18 της και το έχει ήδη μετανιώσει – Γιατί οι νέοι «διορθώνουν» την εμφάνισή τους
Έκανε botox και fillers από τα 18 της και το έχει ήδη μετανιώσει – Γιατί οι νέοι «διορθώνουν» την εμφάνισή τους

Η Matilda Baxter ξεκίνησε να κάνει botox και fillers στα 18 της, θεωρώντας τότε ότι ήταν ένας τρόπος να βελτιώσει την εμφάνισή της και να ανταποκριθεί στα πρότυπα ομορφιάς του διαδικτύου. Ωστόσο, μόλις 4 χρόνια αργότερα, δηλώνει στην online τοπική εφημερίδα Caboolture Herald του Queensland μετανιωμένη. «Ήταν από τα χειρότερα πράγματα που έκανα», λέει, εξηγώντας πως οι παρεμβάσεις δεν έφεραν το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Αντίθετα, πιστεύει ότι την έκαναν να δείχνει μεγαλύτερη ηλικιακά και αλλοίωσαν τα χαρακτηριστικά του προσώπου της.

Τέλος η φαλάκρα; Νέος φυτικός ορός από την Κίνα συνδέεται με επανεμφάνιση μαλλιών μέσα σε λίγες εβδομάδες
Τέλος η φαλάκρα; Νέος φυτικός ορός από την Κίνα συνδέεται με επανεμφάνιση μαλλιών μέσα σε λίγες εβδομάδες

Ελπιδοφόρα είναι τα νέα για την τριχόπτωση έπειτα από πρόσφατη επιστημονική έρευνα στην Ταϊπέι, η οποία φέρνει στο προσκήνιο μια πειραματική θεραπεία βασισμένη σε φυτικό ορό για το τριχωτό της κεφαλής. Τα πρώτα αποτελέσματα δείχνουν αύξηση στην πυκνότητα και το πάχος των μαλλιών μέσα σε οκτώ εβδομάδες χρήσης.

Γιάννης Λούγγος: Η ιστορία δύναμης ενός 15χρονου ποδηλάτη με αιμορροφιλία που εμπνέει
Γιάννης Λούγγος: Η ιστορία δύναμης ενός 15χρονου ποδηλάτη με αιμορροφιλία που εμπνέει

Ο Γιάννης γεννήθηκε στα Τρίκαλα. Σε ηλικία 2 ετών διαγνώστηκε με σοβαρή αιμορροφιλία. Για τους γονείς του, η διάγνωση ήταν ένα πλήγμα. Ωστόσο, την αρχική ανησυχία και αβεβαιότητα διαδέχθηκαν η δράση και η αναζήτηση της κατάλληλης θεραπευτικής προσέγγισης που θα επέτρεπε στον Γιάννη να μεγαλώσει με την καθημερινότητα, τις δραστηριότητες και τις αναζητήσεις που δικαιούται κάθε παιδί της ηλικίας του.

Καινοτόμος γονιδιακή θεραπεία «επιστρέφει» την ακοή σε ασθενείς με κώφωση - Μόνο με μία ένεση
Καινοτόμος γονιδιακή θεραπεία «επιστρέφει» την ακοή σε ασθενείς με κώφωση - Μόνο με μία ένεση

Ένα «νέο αυτί» ίσως να μην είναι πια σχήμα λόγου, αλλά μια πραγματική επιστημονική προοπτική. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια γονιδιακή θεραπεία μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ακοή σε άτομα με συγγενή κώφωση ή σοβαρή απώλεια ακοής, ανοίγοντας τον δρόμο για μια εντελώς νέα προσέγγιση στη θεραπεία της.

Πέντε τρόφιμα γεμάτα πρωτεΐνη αντί για κρέας – Έξτρα μπόνους οι βιταμίνες και τα μέταλλα
Πέντε τρόφιμα γεμάτα πρωτεΐνη αντί για κρέας – Έξτρα μπόνους οι βιταμίνες και τα μέταλλα

Εδώ και καιρό, οι ειδικοί συστήνουν τον περιορισμό της κατανάλωσης κρέατος για το καλό της υγείας. Οι έρευνες δείχνουν με συνέπεια ότι μια διατροφή με χαμηλότερη περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακών και άλλων χρόνιων παθήσεων. Συχνά, άπαχα κρέατα, όπως το κοτόπουλο και το ψάρι, συνιστώνται ως πιο υγιεινές εναλλακτικές λύσεις αντί του κόκκινου κρέατος. Ωστόσο, υπάρχουν επιλογές – φυτικές αλλά και ζωικές – που συνδυάζουν σημαντικές ποσότητες πρωτεΐνης με βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά, χωρίς να χρειαστεί να βάλετε κρέας στο πιάτο σας. Ας δούμε ποιες είναι με τη βοήθεια των διαιτολόγων:

Το ChatGPT μας κάνει πιο χαζούς; Τα ανησυχητικά ευρήματα μελετών - Εσείς τί πιστεύετε;
Το ChatGPT μας κάνει πιο χαζούς; Τα ανησυχητικά ευρήματα μελετών - Εσείς τί πιστεύετε;

Η ερευνήτρια Ναταλία Κοσμίνα, όταν αναζητούσε ασκούμενους παρατήρησε ότι οι συνοδευτικές επιστολές που λάμβανε ήταν ύποπτα παρόμοιες: εκτενείς, καλογραμμένες και με μια εισαγωγή που συχνά κατέληγε σε αφηρημένες και ασαφείς συνδέσεις με το έργο της.

Γνωστό φάρμακο για την πίεση «σύμμαχος» της αντικαρκινικής θεραπείας – Τι δείχνει νέα μελέτη
Γνωστό φάρμακο για την πίεση «σύμμαχος» της αντικαρκινικής θεραπείας – Τι δείχνει νέα μελέτη

Ένα φάρμακο που λαμβάνεται ευρέως για την αρτηριακή πίεση ενδέχεται να ενισχύει σημαντικά την αποτελεσματικότητα ορισμένων θεραπειών κατά του καρκίνου, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal for ImmunoTherapy of Cancer.

Ανησυχείτε για το μέλλον; Η κίνηση που προφυλάσσει από οικονομικά αδιέξοδα
Ανησυχείτε για το μέλλον; Η κίνηση που προφυλάσσει από οικονομικά αδιέξοδα

Η ιδιωτική ασφάλιση, μέσω των προγραμμάτων που προσφέρει, ασφαλίζει από οποιοδήποτε απρόοπτο κίνδυνο μπορεί να αντιμετωπίσει κάθε πολίτης. Γι’ αυτό αποτελεί έναν αδιαμφισβήτητο πυλώνα προστασίας της κοινωνίας και των ατόμων της και λειτουργεί παράλληλα με την δημόσια, κρατική προστασία.