Υγεία | Ειδήσεις Κύπρος

# Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Mabu: Η άσκηση του Kung Fu που ξεκλειδώνει την δύναμη μέσα μας

Η άσκηση Mabu ή αλλιώς Horse Stance ή στάση ιππασίας, στοχεύει στην εκγύμναση του κάτω μέρους του σώματος και συμβάλλει στο «χτίσιμο» ενός στιβαρού κορμού, αλλά και στην καλλιέργεια της πνευματικής αντοχής. Ο Daniel Vadnal, Αυστραλός φυσιοθεραπευτής, εξηγεί γιατί ο συγκεκριμένος τύπος άσκησης είναι η καλύτερη και πιο αποδοτική γυμναστική στη σύγχρονη εποχή.

30.04.2026 - 07:36

10 καθημερινές συνήθειες για καλύτερη στυτική λειτουργία – Είναι όλες στο χέρι σας

Η στυτική δυσλειτουργία αποτελεί ένα ζήτημα που απασχολεί πολλούς άνδρες, ιδιαίτερα όσο αυξάνεται η ηλικία.

29.04.2026 - 07:13

Διαβάστε περισσότερα

Τα κομπλιμέντα σας κάνουν να νιώθετε άβολα; Τι λέει η ψυχολογία γι’ αυτό

Η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας δεν χτίζεται ξαφνικά στην ενηλικίωση – αρχίζει να διαμορφώνεται από τα πρώτα κιόλας χρόνια της ζωής μας. Πριν ακόμη ένα παιδί μπορέσει να εκφράσει λεκτικά τα συναισθήματά του, έχει ήδη αρχίσει να «διαβάζει» τον τρόπο με τον οποίο το αντιμετωπίζουν οι γύρω του. Αυτή η διαδικασία διαμορφώνεται όχι μόνο από λέξεις, αλλά και από λεπτές ενδείξεις – ενθάρρυνση, αναγνώριση ή ακόμα και σιωπή. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι πρώιμες αλληλεπιδράσεις δημιουργούν ένα εσωτερικό πλαίσιο που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο βλέπει τη δική του αξία, αναφέρεται στο Clarin.

28.04.2026 - 16:20

Διαβάστε περισσότερα

Ανευρύσματα Εγκεφάλου: Τα επικίνδυνα συμπτώματα – Οι τεχνικές αντιμετώπισης

Τα εγκεφαλικά ανευρύσματα αποτελούν παθολογικές διευρύνσεις των εγκεφαλικών αρτηριών και εμφανίζονται συχνότερα σε διχασμούς μεγάλων αρτηριών, οι οποίες βρίσκονται στη βάση του εγκεφάλου.

28.04.2026 - 07:47

Διαβάστε περισσότερα

Τα όσπρια που μειώνουν χοληστερόλη και φλεγμονή – Ένα φλιτζάνι την ημέρα κάνει θαύματα

Η καθημερινή κατανάλωση ενός φλιτζανιού οσπρίων, όπως ρεβίθια ή μαύρα φασόλια, μπορεί να προσφέρει μετρήσιμα οφέλη για την καρδιά και τον μεταβολισμό, σύμφωνα με νέα μελέτη του Ινστιτούτου Τεχνολογίας του Ιλινόις.

27.04.2026 - 20:12

Διαβάστε περισσότερα

Τι απαντάμε στον ασθενή με άνοια που λέει: «Θέλω να πάω σπίτι» – Ποια παγίδα να αποφύγουμε

Η κυρία Μ. στέκεται στον διάδρομο και κοιτάζει την εξώπορτα. «Θέλω να πάω σπίτι». Ζει δεκαετίες σε αυτό το διαμέρισμα. Τα έπιπλα είναι στην ίδια θέση, οι φωτογραφίες κρέμονται αναλλοίωτες στον τοίχο. Όταν ο γιος της λέει: «Μαμά, είσαι σπίτι», εκείνη ανησυχεί. Για εκείνον είναι ένας τόπος. Για εκείνη δεν είναι πλέον ένα συναίσθημα.

27.04.2026 - 15:34

Διαβάστε περισσότερα

Περίεργη θλίψη: Σε πήρε από «κάτω» στα γενέθλιά σου; Υπάρχει εξήγηση

Tα γενέθλια θεωρούνται συχνά ημέρες γιορτής και χαράς της ζωής μας. Ωστόσο, για πολλούς ανθρώπους, η συγκεκριμένη μέρα φέρνει μαζί της όχι μόνο ευχές και δώρα, αλλά και συναισθήματα θλίψης, μελαγχολίας, μοναξιάς ή ακόμα και άγχους.

27.04.2026 - 10:11

Διαβάστε περισσότερα

Ο άνδρας της είχε άνοια στα 56 του - Δεν αντιλήφθηκε τα σημάδια επειδή έμοιαζαν «ασήμαντα»

Η άνοια συνδέεται συχνά με την τρίτη ηλικία. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις εμφανίζεται πολύ νωρίτερα, ανατρέποντας βίαια την καθημερινότητα ολόκληρης της οικογένειας. Αυτό συνέβη και στην περίπτωση του Τζον Γκριν από τη Βρετανία, ο οποίος διαγνώστηκε με τη νόσο Αλτσχάιμερ το 2018, σε ηλικία μόλις 56 ετών.

27.04.2026 - 07:30

Διαβάστε περισσότερα

Οι πανέξυπνοι άνθρωποι έχουν αυτό το χαρακτηριστικό – Που συχνά παρεξηγείται

Σε έναν κόσμο όπου η προσαρμογή στο σύνολο θεωρείται προτεραιότητα, το να ξεχωρίζει κανείς δεν είναι πάντα εύκολο – ιδιαίτερα για τα άτομα με υψηλή νοημοσύνη.

26.04.2026 - 22:29

Διαβάστε περισσότερα

Τι κάνει η Τζένιφερ Λόπεζ και έχει τέλειο σώμα στα 56 της – Ποιο είναι το μυστικό της

Στα 56 της, η Jennifer Lopez αποτελεί ζωντανό παράδειγμα πως όταν η προπόνηση προσαρμόζεται ανάλογα με το ηλικιακό επίπεδο τότε έχει θετικά αποτελέσματα.

26.04.2026 - 20:36

Διαβάστε περισσότερα

Το ταπεινό φυτό που «καθαρίζει» το νερό από μικροπλαστικά με φυσικό τρόπο

Ερευνητές του Ινστιτούτου Επιστήμης και Τεχνολογίας του Κρατικού Πανεπιστημίου Σάο Πάολο (ICT-UNESP) ανακάλυψαν ότι το Moringa oleifera, κοινώς γνωστό ως μορίνγκα ή λευκή ακακία, θα μπορούσε να βοηθήσει στην απομάκρυνση των μικροπλαστικών από το νερό, με αποτελέσματα μάλιστα που ανταγωνίζονται τις συνήθεις χημικές επεξεργασίες.

25.04.2026 - 08:21

Διαβάστε περισσότερα

Είναι ένας 70χρονος πολύ μεγάλος για μεταμόσχευση πνεύμονα; Το δύσκολο δίλημμα των γιατρών

Περισσότεροι από 3.300 νέοι ασθενείς προστέθηκαν το 2023 στις λίστες αναμονής για μεταμόσχευση πνευμόνων, με τη ζήτηση να έχει αυξηθεί κατά 37,4% την τελευταία δεκαετία, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο της International Society for Heart and Lung Transplantation.

24.04.2026 - 23:20

Διαβάστε περισσότερα

Θέματα υγείας, ομορφιάς και όλα όσα απασχολούν τη γυναίκα.

05

Κατηγορίες