Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
trending now TRENDING NOW # Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Σάββατο

18

Απριλίου

2026

Κατηγορίες
Πώς θα αντισταθούμε στον πειρασμό της ζάχαρης – Το κόλπο που προτείνει ψυχολόγος

Πώς θα αντισταθούμε στον πειρασμό της ζάχαρης – Το κόλπο που προτείνει ψυχολόγος

Η επιθυμία για γλυκιά γεύση είναι απολύτως φυσική. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βρεθεί κάποια στιγμή να λαχταρούμε ένα γλυκό και να ανυπομονούμε για την επόμενη «γλυκιά»… αμαρτία μέσα στην ημέρα μας. Η βιομηχανία τροφίμων το γνωρίζει πολύ καλά και αξιοποιεί αυτή την έμφυτη προτίμηση, προσθέτοντας ζάχαρη σε πλήθος προϊόντων, ακόμη και σε τρόφιμα που θεωρούνται υγιεινά. Γι’ αυτό και η ανάγνωση της ετικέτας των συστατικών είναι πιο σημαντική από ποτέ.

 13.04.2026 - 08:26
Είναι ασφαλές να ξαναζεσταίνουμε το φαγητό; - Τι συμβαίνει με το ρύζι
Είναι ασφαλές να ξαναζεσταίνουμε το φαγητό; - Τι συμβαίνει με το ρύζι

Περίπου ένα εκατομμύριο άνθρωποι κάθε χρόνο παθαίνουν τροφική δηλητηρίαση, με τον λανθασμένο χειρισμό στο μαγείρεμα και το ξαναζέσταμα των τροφίμων να αποτελεί συχνά βασική αιτία.

 12.04.2026 - 21:05
Διαβάστε περισσότερα
Το λάθος που κάνουμε όλοι με το ψυγείο: Γιατί δεν πρέπει να βάζετε το βούτυρο στην πόρτα - Ποια άλλα τρόφιμα δεν ταιριάζουν εκεί
Το λάθος που κάνουμε όλοι με το ψυγείο: Γιατί δεν πρέπει να βάζετε το βούτυρο στην πόρτα - Ποια άλλα τρόφιμα δεν ταιριάζουν εκεί

Το ψυγείο θεωρείται ένας από τους πιο «ασφαλείς» χώρους της κουζίνας, όμως ο τρόπος που το οργανώνουμε μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη διάρκεια ζωής και την ποιότητα των τροφίμων.

 12.04.2026 - 20:20
Διαβάστε περισσότερα
Το παρακάνατε στο πασχαλινό τραπέζι με το φαγητό; Αυτοί είναι οι γρηγορότεροι τρόποι για καλύτερη πέψη - Το απόλυτο κυπριακό «μυστικό»
Το παρακάνατε στο πασχαλινό τραπέζι με το φαγητό; Αυτοί είναι οι γρηγορότεροι τρόποι για καλύτερη πέψη - Το απόλυτο κυπριακό «μυστικό»

Αυτό το βαρύ, σφιχτό, άβολο συναίσθημα μετά από ένα μεγάλο γεύμα, όπως αυτό που οι περισσότεροι κάνουμε κάθε Κυριακή του Πάσχα, οφείλεται σε ένα μείγμα συσσώρευσης αερίων, επιβράδυνσης της πέψης και προσωρινών μετακινήσεων υγρών.

 12.04.2026 - 14:41
Διαβάστε περισσότερα
Αλλεργίες της άνοιξης: Πώς θα τις ξεχωρίσετε από το κρυολόγημα ή άλλες ιώσεις
Αλλεργίες της άνοιξης: Πώς θα τις ξεχωρίσετε από το κρυολόγημα ή άλλες ιώσεις

Πονοκέφαλος, καταρροή που δεν σταματά, φαγούρα στα μάτια και επίμονος βήχας: Την Άνοιξη, τα συμπτώματα αυτά είναι τόσο συχνά που δύσκολα ξεχωρίζει κανείς την αιτία. Είναι απλώς μία αλλεργία ή κάτι πιο σοβαρό;

 12.04.2026 - 12:47
Διαβάστε περισσότερα
Τα Σαββατοκύριακα γίνεστε σπιτόγατοι; Τότε έχετε αυτά τα 7 μοναδικά χαρακτηριστικά
Τα Σαββατοκύριακα γίνεστε σπιτόγατοι; Τότε έχετε αυτά τα 7 μοναδικά χαρακτηριστικά

Ας το πούμε ξεκάθαρα. Αν έρχεται Σάββατο βράδυ και η ιδέα του καναπέ, μίας σειράς στην τηλεόραση και λίγης ησυχίας σάς φαίνεται πολύ πιο δελεαστική από ένα γεμάτο μπαρ… δεν είστε οι μόνοι. Και κυρίως: δεν σημαίνει ότι κάτι «δεν πάει καλά».

 12.04.2026 - 10:06
Διαβάστε περισσότερα
Νέα ελπίδα για τον καρκίνο του μαστού - Το δηλητήριο της μέλισσας στο επίκεντρο
Νέα ελπίδα για τον καρκίνο του μαστού - Το δηλητήριο της μέλισσας στο επίκεντρο

Νέα επιστημονικά δεδομένα εξετάζουν το δηλητήριο της μέλισσας ως πιθανή συμπληρωματική θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού, με ενθαρρυντικά τα πρώτα αποτελέσματα.

 11.04.2026 - 12:45
Διαβάστε περισσότερα
Ηλεκτρονικά τσιγάρα, θερμαινόμενα προϊόντα καπνού και θήκες νικοτίνης - Τι λένε οι έρευνες για το πόσο επικίνδυνα είναι
Ηλεκτρονικά τσιγάρα, θερμαινόμενα προϊόντα καπνού και θήκες νικοτίνης - Τι λένε οι έρευνες για το πόσο επικίνδυνα είναι

Το Κοινό Κέντρο Ερευνών (JRC), η υπηρεσία επιστήμης και γνώσης της Κομισιόν, δημοσίευσε, την Πέμπτη, έκθεση που εξετάζει τις διαθέσιμες επιστημονικές πληροφορίες σχετικά με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, τα θερμαινόμενα προϊόντα καπνού (HTPs) και τις θήκες νικοτίνης (pouches).

 09.04.2026 - 21:30
Διαβάστε περισσότερα
Μητέρα τριών παιδιών, εργαζόμενη, ένιωθε συνέχεια εξαντλημένη - Δεν είχε φανταστεί τον λόγο
Μητέρα τριών παιδιών, εργαζόμενη, ένιωθε συνέχεια εξαντλημένη - Δεν είχε φανταστεί τον λόγο

Η Simone είναι μια μητέρα τριών παιδιών και επιτυχημένη επαγγελματίας στον τραπεζικό τομέα. Όταν επισκέφτηκε τον ψυχίατρο Dr Ashwini Padhi, νόμιζε ότι η διαρκής εξάντληση που ένιωθε και τα συμπτώματα του burn-out είχαν να κάνουν με το απαιτητικό καθημερινό πρόγραμμά της.

 09.04.2026 - 19:48
Διαβάστε περισσότερα
Γονείς με προβλήματα εξάρτησης - Το αποτύπωμα στη ζωή των παιδιών
Γονείς με προβλήματα εξάρτησης - Το αποτύπωμα στη ζωή των παιδιών

Η σχέση ανάμεσα στη γονεϊκή επάρκεια και τις διαταραχές χρήσης ουσιών είναι πολύπλοκη και ευαίσθητη. Η χρήση ουσιών αποτελεί μείζονα τοξική πρόκληση που διακυβεύει τη νευροανάπτυξη του εμβρυϊκού εγκεφάλου και τη μελλοντική ψυχοσωματική υγεία όχι μόνο στη βρεφική και παιδική ηλικία αλλά και αργότερα, στην ενήλικη ζωή.

 09.04.2026 - 15:42
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα
nomikos tou diavolou