Αλλεργίες: Μην τις αφήσετε να σας χαλάσουν τις διακοπές του Πάσχα - Η λύση

Αλλεργίες: Μην τις αφήσετε να σας χαλάσουν τις διακοπές του Πάσχα - Η λύση

Ως αλλεργία, χαρακτηρίζεται η δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία προκαλεί έντονη αντίδραση υπερευαισθησίας ενάντια σε συνήθως αβλαβείς ουσίες που βρίσκονται στο φυσικό μας περιβάλλον, στον αέρα που εισπνέουμε, στις τροφές που καταναλώνουμε, σε τσιμπήματα εντόμων, σε αντικείμενα με τα οποία ερχόμαστε σε επαφή, καθώς επίσης και σε φαρμακευτικές ουσίες. Οι βασικότεροι παράγοντες κινδύνου είναι γενετικοί και περιβαλλοντικοί και οι άνθρωποι που υποφέρουν από αλλεργίες, χαρακτηρίζονται ως ατοπικοί.

Αιφνίδιος καρδιακός θάνατος: «Χτυπά» όλο και περισσότερους νέους - Τα ύποπτα συμπτώματα
Αιφνίδιος καρδιακός θάνατος: «Χτυπά» όλο και περισσότερους νέους - Τα ύποπτα συμπτώματα

Πρόσφατη σουηδική έρευνα αποκαλύπτει ότι μια σειρά συμπτωμάτων που μοιάζουν με αυτά της γρίπης -αίσθημα ταχυπαλμίας, λιποθυμίες, δύσπνοια- μπορεί στην πραγματικότητα να αποτελούν πρώιμες προειδοποιητικές ενδείξεις για το σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου μια σπάνια, αλλά θανάσιμη πάθηση, που συχνά «χτυπά» χωρίς προηγούμενη προειδοποίηση.

Ποιοι επηρεάζονται περισσότερο από την υπερβολική χρήση smartphone
Ποιοι επηρεάζονται περισσότερο από την υπερβολική χρήση smartphone

Όσο κι αν η τεχνολογία και το διαδίκτυο έχουν ενσωματωθεί στη ζωή μας, η ψυχολογική επίδρασή τους φαίνεται να διαφέρει σημαντικά ανάλογα με το φύλο. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ψυχιατρικής Εταιρείας, οι γυναίκες –και ιδιαίτερα οι νεαρές γυναίκες– παρουσιάζουν αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσουν προβληματική χρήση του smartphone, σε σχέση με τους άνδρες.

Μεγάλη Παρασκευή: Νηστεία χωρίς λάδι – Ιδέες για ελαφριά και θρεπτικά γεύματα
Μεγάλη Παρασκευή: Νηστεία χωρίς λάδι – Ιδέες για ελαφριά και θρεπτικά γεύματα

Η Μεγάλη Παρασκευή πλησιάζει και για πολλούς από εμάς, η νηστεία είναι μια ευκαιρία να αποτοξινώσουμε τον οργανισμό μας και να επιλέξουμε πιο ελαφριά και θρεπτικά γεύματα. Αν και η νηστεία αυτή την ημέρα μπορεί να φαντάζει περιοριστική, στην πραγματικότητα προσφέρει πολλές υγιεινές και γευστικές επιλογές, ειδικά όταν αποφασίζουμε να τηρήσουμε τη συνταγή χωρίς λάδι.

Ανεπαρκής ύπνος: Αυξάνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και τον κίνδυνο διαβήτη – Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι
Ανεπαρκής ύπνος: Αυξάνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και τον κίνδυνο διαβήτη – Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι

Σύμφωνα με πρόσφατη ερευνητική μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Diabetes Care, ο χρόνιος ανεπαρκής ύπνος στις γυναίκες μειώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για εμφάνιση σακχαρώδη διαβήτη.

5 κινήσεις που διώχνουν τα βακτήρια από το επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι νερού
5 κινήσεις που διώχνουν τα βακτήρια από το επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι νερού

Ο Carl Behnke, ειδικός στην ασφάλεια τροφίμων στο Πανεπιστήμιο Purdue στην Ιντιάνα των ΗΠΑ, αναρωτήθηκε πόσο καθαρό ήταν το επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι νερού του. Όταν τοποθέτησε χαρτοπετσέτες στο εσωτερικό και τις έβγαλε, σοκαρίστηκε. «Η γλιστερή αίσθηση που ένιωθα δεν προερχόταν από το υλικό της συσκευασίας αλλά από τη συσσώρευση βακτηρίων», εξηγεί.

Νέο φάρμακο για θεραπεία πρώιμης νόσου Αλτσχάιμερ εγκρίνει για κυκλοφορία η ΕΕ
Νέο φάρμακο για θεραπεία πρώιμης νόσου Αλτσχάιμερ εγκρίνει για κυκλοφορία η ΕΕ

Την κυκλοφορία στην αγορά ενός φαρμάκου για τη θεραπεία της πρώιμης νόσου του Αλτσχάιμερ ενέκρινε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή, καθιστώντας το συγκεκριμένο σκεύασμα το πρώτο φάρμακο για τη νόσο που εγκρίνεται στην ΕΕ.

Είναι αυτό το «κουμπί» της νεότητας; Πρωτεΐνη-κλειδί αναστρέφει τη διαδικασία γήρανσης
Είναι αυτό το «κουμπί» της νεότητας; Πρωτεΐνη-κλειδί αναστρέφει τη διαδικασία γήρανσης

Επιστήμονες στην Ιαπωνία, από το Πανεπιστήμιο της Οσάκα, ανακάλυψαν ότι ένα συγκεκριμένο πρωτεϊνικό μόριο, με την ονομασία AP2A1, λειτουργεί σαν «διακόπτης» που καθορίζει αν ένα κύτταρο θα μείνει νέο ή θα γεράσει. Με άλλα λόγια, αν μειώσουμε αυτήν την πρωτεΐνη στα γερασμένα κύτταρα, τότε ξαναγίνονται νέα. Αντίθετα, αν την αυξήσουμε σε νεαρά κύτταρα, τότε γερνάνε πιο γρήγορα.

Αλλάξτε τον τρόπο σκέψης και σταματήστε να αγχώνεστε με το παραμικρό – 3 top στρατηγικές
Αλλάξτε τον τρόπο σκέψης και σταματήστε να αγχώνεστε με το παραμικρό – 3 top στρατηγικές

Δεν είναι λίγες οι φορές που υπεραναλύουμε τις κινήσεις μας προκειμένου να πάρουμε σωστές αποφάσεις, όμως η υπερπροσπάθεια είναι που τελικά τις σαμποτάρει. Αντί να αναλωνόμαστε σε αγχογόνες σκέψεις, μπορούμε απλώς να υιοθετήσουμε 3 μοτίβα υγιούς συλλογισμού που βρίσκουν τη λύση χωρίς να χάνουν το στόχο.

Έφηβοι: Ποια προβλήματα απειλούν όσους περνούν πάνω από 3 ώρες την ημέρα σε οθόνες
Έφηβοι: Ποια προβλήματα απειλούν όσους περνούν πάνω από 3 ώρες την ημέρα σε οθόνες

Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Adolescent Health αποκαλύπτει μια σημαντική συσχέτιση μεταξύ της παρατεταμένης καθιστικής συμπεριφοράς και της αυξημένης ψυχολογικής δυσφορίας στους εφήβους.

Σημαντικές οδηγίες από τις Κτηνιατρικές Υπηρεσίες για το πασχαλινό τραπέζι - Τι να προσέξετε στο κρέας, το τυρί και τα αυγά
Σημαντικές οδηγίες από τις Κτηνιατρικές Υπηρεσίες για το πασχαλινό τραπέζι - Τι να προσέξετε στο κρέας, το τυρί και τα αυγά

Σημαντικές οδηγίες προς τους καταναλωτές, τις οποίες θα πρέπει να έχουν υπόψη τους, κατά την προετοιμασία του πασχαλινού τραπεζιού, δίνουν οι Κτηνιατρικές Υπηρεσίες, στο πλαίσιο της συμμετοχής της Κύπρου στην Ευρωπαϊκή εκστρατεία Safe2Eat της Ευρωπαϊκής Αρχής για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA), η οποία έχει ως στόχο να ενημερώσει τους Ευρωπαίους πολίτες να λαμβάνουν σωστές αποφάσεις, σχετικά με τις καθημερινές επιλογές φαγητού, κατανοώντας την επιστήμη πίσω από την ασφάλεια των τροφίμων.