Υγεία | Ειδήσεις Κύπρος

# Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

«Πάλι τουαλέτα;» Τι κρύβεται πίσω από τη συχνουρία των γυναικών – Η επιστήμη απαντά

Σε κάθε ταξίδι με το αυτοκίνητο, υπάρχει πάντα μια κλασική ερώτηση που «παίζει» σε επανάληψη: Αυτή για την ανάγκη της επόμενης στάσης για τουαλέτα. Το βλέμμα, σχεδόν αυτόματα, στρέφεται προς τις γυναίκες επιβάτιδες, αφού τείνει να επικρατεί η ιδέα ότι οι γυναίκες έχουν μικρότερη κύστη και, επομένως, ανάγκη για πιο τακτική ούρηση.

10.11.2025 - 07:08

Τι κερδίζουν όσοι τρώνε βραστά αυγά κάθε μέρα – Τι ισχύει για όσους έχουν υψηλή χοληστερόλη

Τα βραστά αυγά αποτελούν έναν γρήγορο και πρακτικό τρόπο για την πρόσληψη βασικών θρεπτικών συστατικών, όπως αντιοξειδωτικά, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και χολίνη, ουσία σημαντική για την εγκεφαλική λειτουργία. Επειδή δεν απαιτούν την προσθήκη ελαίων ή λιπών κατά το μαγείρεμα, θεωρούνται μία από τις πιο υγιεινές μορφές κατανάλωσης αυγών, σύμφωνα με τον Jeremy O’Neal, διαιτολόγο-διατροφολόγο και ειδικό στην παχυσαρκία στο UI Health.

09.11.2025 - 21:55

Διαβάστε περισσότερα

Αυτή είναι η ιδανική ώρα για έναν υπνάκο μέσα στη μέρα – Δοκιμάστε το και ξεκουραστείτε 100%

Αν έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πάρετε έναν υπνάκο, οι ερευνητές έχουν τη δική τους απάντηση. Σύμφωνα με μια έρευνα, που εξέτασε τις συνήθειές μας γύρω από τον σύντομο ύπνο και γιατί μερικοί άνθρωποι παίρνουν καλύτερους «υπνάκους» από άλλους, κατέληξε ότι η ιδανική ώρα είναι στις 1:42μ.μ.

09.11.2025 - 19:16

Διαβάστε περισσότερα

Η τροφή - έκπληξη που καίει το κοιλιακό λίπος μετά τα 50 – Και κοστίζει ελάχιστα

Η κοιλιά αποτελεί μία από τις περιοχές του σώματος που απασχολούν περισσότερο τις γυναίκες, ενώ η επιθυμία για μια επίπεδη, σφιχτή κοιλιά, χωρίς περιττό λίπος, αυξάνεται με τα χρόνια.

09.11.2025 - 10:45

Διαβάστε περισσότερα

Οι ειδικοί προειδοποιούν: Αυτός ο τύπος σεντονιού θέτει σε κίνδυνο τη υγεία σας

Ο καλός ύπνος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες — από το στρώμα και τη θερμοκρασία του δωματίου, μέχρι και το είδος των σεντονιών που χρησιμοποιούμε. Παρότι τα συνθετικά υφάσματα είναι φθηνότερα και πιο εύκολα διαθέσιμα, οι ειδικοί τονίζουν ότι τα φυσικά υλικά προσφέρουν σαφώς καλύτερη ποιότητα ύπνου.

08.11.2025 - 21:54

Διαβάστε περισσότερα

Πιάστηκες μετά το γυμναστήριο; Δες τι να κάνεις για να την παλέψεις και να γιατρευτείς - Τι να μην κάνεις για να μην επιδεινωθεί

Πήγες στο γυμναστήριο, τα έδωσες όλα, ένιωσες υπερήφανη… αλλά την επόμενη μέρα δεν μπορείς ούτε να σηκώσεις το χέρι σου να βάλεις ή να βγάλεις μπλούζα, ούτε να ανεβείς το σκαλί του πεζοδορμίου! Ναι, το κλασικό πιάσιμο έκανε την εμφάνισή του.

08.11.2025 - 18:35

Διαβάστε περισσότερα

8 φράσεις που χρησιμοποιούν οι συναισθηματικά δυνατοί άνθρωποι όταν κάποιος προσπαθεί να τους χειραγωγήσει

Οι συναισθηματικά δυνατοί άνθρωποι δεν «παλεύουν» με τη χειραγώγηση. Αναγνωρίζουν τι συμβαίνει και χρησιμοποιούν συγκεκριμένες φράσεις που προστατεύουν τα όριά τους χωρίς να κλιμακώνουν την ένταση.

08.11.2025 - 15:26

Διαβάστε περισσότερα

Τι αλλάζει στη σεξουαλική ζωή μετά τα 50 – Ποιο είναι το πιο συχνό σύμπτωμα

Η σεξουαλικότητα δεν σταματά με την εμμηνόπαυση. Παρά την αντίληψη ότι αφορά κυρίως τους νεότερους, έρευνες δείχνουν πως η επιθυμία για οικειότητα και η σημασία της σεξουαλικής υγείας παραμένουν «ζωντανές» και στις μεγαλύτερες ηλικίες. Διεθνή στοιχεία αναφέρουν ότι πάνω από το 75% των γυναικών μέσης ηλικίας θεωρούν το σεξ σημαντικό, ενώ 37% των 65+ και 10% των 85+ συνεχίζουν να είναι σεξουαλικά ενεργές.

08.11.2025 - 08:15

Διαβάστε περισσότερα

Ποιες τροφές μας κάνουν να μυρίζουμε όμορφα και ποιες όχι – Θα εκπλαγείτε!

Κάθε άτομο έχει τη δικιά του ξεχωριστή μυρωδιά, όπως συμβαίνει και τα δακτυλικά μας αποτυπώματα. Η μυρωδιά που έχει κάποιος καθορίζεται από τον τύπο της προσωπικότητάς του, όπως εξωστρέφεια, κυριαρχία και νευρωτισμός, μέχρι τη διάθεσή του και την υγεία του.

07.11.2025 - 17:05

Διαβάστε περισσότερα

Πότε αρχίζεις να γερνάς πραγματικά; Η επιστήμη έχει την απάντηση

Όχι, δεν είναι όταν χρειάζεσαι τρεις μέρες για να συνέλθεις από μια βραδινή έξοδο.

07.11.2025 - 15:44

Διαβάστε περισσότερα

Κοιμάστε με το φως αναμμένο; Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος για την καρδιά

Όσο αθώο κι αν φαίνεται, το φως στο υπνοδωμάτιο μπορεί να κάνει κάτι παραπάνω από το να διαταράσσει τον ύπνο σας — μπορεί να επηρεάζει και την καρδιά σας.

07.11.2025 - 15:05

Διαβάστε περισσότερα

Τι εκφράζει και σε τι είναι χρήσιμη η ουρά του σκύλου

Οι περισσότεροι σκεφτόμαστε πως η ουρά του σκύλου είναι ο τρόπος να μας δείξει τη χαρά του όταν βλέπει εμάς ή το φαγητό του. Εκτός όμως από αυτό, έχει και πολλές άλλες λειτουργίες, με κάποιες να μην τις γνωρίζαμε.

07.11.2025 - 10:54

Διαβάστε περισσότερα

Θέματα υγείας, ομορφιάς και όλα όσα απασχολούν τη γυναίκα.

22

Κατηγορίες