Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν είμαστε στη φύση – 5 οφέλη που εξηγεί η επιστήμη
Το φθινόπωρο έχει ντύσει την ελληνική φύση με όλη τη χρωματική παλέτα του πορτοκαλί, του κίτρινου και του καφέ, σε μια πρόσκληση να μην την απολαύσουμε μόνο, αλλά και να καθαρίσουμε το μυαλό μας και να μειώσουμε το άγχος. Το ότι η επαφή με τη φύση μάς κάνει καλό το αντιλαμβανόμαστε σχεδόν ενστικτωδώς. Εκείνο, όμως, που προσπαθεί πλέον να εξηγήσει η επιστήμη είναι τι ακριβώς συμβαίνει στον εγκέφαλο και το σώμα μας όταν βρισκόμαστε σε ένα φυσικό περιβάλλον.



