Όσο περνούν τα χρόνια, ο ποιοτικός ύπνος γίνεται όλο και πιο δύσκολος. Η ηλικία επηρεάζει φυσιολογικά τόσο τη διάρκεια όσο και το βάθος του, με αποτέλεσμα οι νυχτερινές αφυπνίσεις, η δυσκολία να αποκοιμηθούμε και η αίσθηση ότι δεν ξεκουραστήκαμε αρκετά να γίνονται συχνότερες.
Ένα επιδημιολογικό παράδοξο γύρω από τη νόσο Πάρκινσον επιχειρεί να εξηγήσει νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Neurology: γιατί οι καπνιστές εμφανίζουν, σε αρκετές μελέτες, χαμηλότερο κίνδυνο για την πάθηση;
Η πλασμαφαίρεση είναι μια εξειδικευμένη θεραπευτική μέθοδος που χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση παθολογικών ουσιών από το αίμα, η οποία έρχεται στο προσκήνιο με το θλιβερό περιστατικό του θανάτου του δημοφιλούς τραγουδιστή Γιώργου Μαζωνάκη, ο οποίος υπέστη ανακοπή σε ιδιωτικό ιατρείο στο πλαίσιο, σύμφωνα με τις μέχρι τώρα πληροφορίες, σχετικής διαδικασίας.
Οι μυϊκοί και μυοσκελετικοί πόνοι είναι ένα συχνό σύμπτωμα που μπορεί να οφείλεται σε πολλές και διαφορετικές αιτίες – από την υπερκόπωση και τις μυοσκελετικές παθήσεις έως τις ρευματολογικές και μεταβολικές διαταραχές. Υπάρχει, όμως, και μια κληρονομική νόσος που συχνά περνά απαρατήρητη, ιδιαίτερα στους ενήλικες: η υποφωσφατασία.
Η επιστροφή στη ρουτίνα μετά τις καλοκαιρινές διακοπές και η μείωση του ηλιακού φωτός προκαλούν τη φθινοπωρινή ατονία σε χιλιάδες ανθρώπους.
Ζέστη και υγρασία απειλούν καρδιοπαθείς και υπερτασικούς – Τα επικίνδυνα συμπτώματα
Ένα πιστοποιητικό γέννησης μπορεί να σας πει πόσα χρόνια ζει κάποιος. Το πόσο γρήγορα γερνάει το σώμα του, όμως, είναι μια διαφορετική ιστορία. Για παράδειγμα, δύο υγιείς γυναίκες 61 ετών μπορεί να έχουν την ίδια χρονολογική ηλικία, ωστόσο υποβάλλονται σε πολύ διαφορετικές βιολογικές αλλαγές. Η γονιδιακή δραστηριότητα που συνδέεται με ασθένειες μπορεί στη μία να μειώνεται και στην άλλη να αυξάνεται. Το ανοσοποιητικό σύστημα, ο μεταβολισμός και η χημεία του αίματός τους μπορεί, επίσης, να ακολουθούν διαφορετικές πορείες.
Μπορεί εκ πρώτης όψεος οι άνθρωποι με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη να μην θυμώνουν και να μην συγκρούονται ποτέ, ωστόσο αυτή η στάση τους δείχνει κάτι πολύ πιο βαθύ: γνωρίζουν από πριν ποιες μάχες αξίζει να δώσουν και ποιες όχι.
Όσο περνούν τα χρόνια, ο ποιοτικός ύπνος γίνεται όλο και πιο δύσκολος. Η ηλικία επηρεάζει φυσιολογικά τόσο τη διάρκεια όσο και το βάθος του, με αποτέλεσμα οι νυχτερινές αφυπνίσεις, η δυσκολία να αποκοιμηθούμε και η αίσθηση ότι δεν ξεκουραστήκαμε αρκετά να γίνονται συχνότερες.
Μία δύσκολη εβδομάδα στη δουλειά. Λίγες ώρες ύπνου. Υποχρεώσεις που δεν τελειώνουν ποτέ. Για πολλές γυναίκες, το αίσθημα εξάντλησης είναι τόσο οικείο, ώστε εύκολα αποδίδεται στην καθημερινότητα. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου η κούραση δεν είναι απλώς κούραση.
Ο πρωτοπαθής υπερπαραθυρεοειδισμός είναι μια πάθηση κατά την οποία ένας ή περισσότεροι παραθυρεοειδείς αδένες παράγουν υπερβολική ποσότητα παραθορμόνης (PTH), χωρίς τη φυσιολογική ρύθμιση από τον οργανισμό. Η αυξημένη παραγωγή PTH οδηγεί συνήθως σε αύξηση του ασβεστίου στο αίμα, μια κατάσταση γνωστή ως υπερασβεστιαιμία, η οποία μπορεί να προκαλέσει ποικίλα συμπτώματα και επιπλοκές.
Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί ένα ντους; Σύμφωνα με περιβαλλοντικό επιστήμονα του Πανεπιστημίου του Surrey, τρία λεπτά είναι αρκετά για ένα συνηθισμένο ντους, ενώ το λούσιμο των μαλλιών μπορεί να προσθέσει δύο ακόμη.
TRENDING NOW
35ºc
