Υγεία | Ειδήσεις Κύπρος

# Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Όσοι αποφεύγουν να ποστάρουν φωτογραφίες τους, καθώς μεγαλώνουν, έχουν 10 σημαντικούς λόγους

Μπορεί τα social media να αποτελούν πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας, όμως αυτό δεν σημαίνει πως δεν έχουμε ανάγκη από ιδιωτικότητα.

20.11.2025 - 15:02

Ψυχολόγος αποκαλύπτει το μυστικό που κάνει τα ζευγάρια ευτυχισμένα – Είναι στο χέρι μας

Σε έναν κόσμο που δοξάζει το εφήμερο και φετιχοποιεί τη συναισθηματική έξαρση, η ευτυχία σε μια σχέση καταλήγει να εκλαμβάνεται είτε ως αυτονόητη, είτε ως μύθος. Στην πραγματικότητα, όμως, οι αληθινά ευτυχισμένες σχέσεις δεν βασίζονται σε στιγμές συναισθηματικής έξαρσης, αλλά σε μια σταθερή, ανεπιτήδευτη παρουσία. Μια παρουσία καθημερινή, η οποία δεν ακυρώνει το συναίσθημα, αλλά το εδραιώνει. Η Σου Τζόνσον, Βρετανίδα κλινική ψυχολόγος και θεραπεύτρια ζευγαριών, ανέπτυξε τη θεωρία της συναισθηματικής προσκόλλησης. Σύμφωνα με αυτή, η ανάγκη μας για ασφαλή συναισθηματικό δεσμό είναι ιδιαίτερα θεμελιώδης. Ετσι, η συναισθηματική σταθερότητα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά δομικό στοιχείο της ανθρώπινης επιβίωσης. Ωστόσο η ασφάλεια αυτή δεν σχετίζεται τόσο με τη συχνότητα των έντονων στιγμών ή την απουσία των δυσκολιών, αλλά με τη βεβαιότητα ότι ο άλλος θα παραμένει προσβάσιμος, παρών και ανοικτός ακόμη και όταν όλα τριγύρω μεταβάλλονται ή και καταρρέουν.

20.11.2025 - 11:15

Διαβάστε περισσότερα

Φούσκωμα: Αυτό το αρωματικό τσάι είναι το καλύτερο χωνευτικό μετά από ένα πλούσιο γεύμα

Μετά από ένα πλούσιο γεύμα με τους αγαπημένους μας, πολλοί στρεφόμαστε στα κλασικά «απεριτίφ» ή σε έναν δυνατό καφέ, πιστεύοντας ότι θα βοηθήσουν στη χώνεψη και θα ανακουφίσουν το αίσθημα βάρους στο στομάχι. Από λικέρ μέχρι καπουτσίνο, τα δημοφιλή αυτά ποτά στην πραγματικότητα σπάνια προσφέρουν την αναμενόμενη ανακούφιση.

20.11.2025 - 08:58

Διαβάστε περισσότερα

Απίστευτο: 71χρονη «σούπερ γιαγιά» τρέχει, σηκώνει βάρη και κολυμπά στα παγωμένα νερά - Ποιο είναι το μυστικό της

«Μακάρι να γεράσουμε καλά», λένε συχνά οι άνθρωποι, εννοώντας να μην αναπτύξουν κάποια σοβαρή ασθένεια και να κατορθώσουν να διατηρήσουν την αυτονομία τους. Φαίνεται, όμως, ότι για την 71χρονη Carole Munro η «καλή υγεία» δεν ήταν αρκετή.

20.11.2025 - 07:37

Διαβάστε περισσότερα

Η ευτυχία αποτελεί ανεξάντλητη πηγή δημιουργικότητας – Τι ισχύει με τη θλίψη και τον θυμό

Η έκφραση «από Δευτέρα θα…» εξακολουθεί να κυριαρχεί, όταν θέλουμε να δηλώσουμε την απαρχή μιας νέας συνήθειας ή δραστηριότητας. «Από Δευτέρα θα ξεκινήσω γυμναστήριο», «από Δευτέρα θα πιάσω τη ζωγραφική», «από Δευτέρα θα…». Για χρόνια πιστεύαμε ότι η πειθαρχία και η επιμονή είναι τα καύσιμα που μας ωθούν να ξεκινήσουμε -και να διατηρήσουμε -ένα χόμπι. Ωστόσο, πρόσφατη μελέτη στο The Journal of Creative Behavior προτείνει μια διαφορετική, πιο φωτεινή οπτική.

19.11.2025 - 22:47

Διαβάστε περισσότερα

Μουδιάσματα και τσιμπήματα: Ποια πάθηση μαρτυρούν – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Σας έχει τύχει να νιώσετε ένα τσίμπημα στα χέρια ή τα πόδια, σαν να σας τρυπά μια βελόνα; Αυτό το σύμπτωμα, σύμφωνα με τους ειδικούς, θα μπορούσε να είναι σημάδι νευροπάθειας, μιας πάθησης πολύ συχνότερης απ’ όσο πιστευόταν έως τώρα. Νέα μελέτη, μάλιστα, αποκάλυψε ότι 3 στους 4 συμμετέχοντες που εξετάστηκαν βρέθηκαν θετικοί στα τεστ νευροπάθειας.

19.11.2025 - 21:18

Διαβάστε περισσότερα

Αυτισμός: Μπορεί να τον προκαλέσει το μικροβίωμα του εντέρου; Nέα μελέτη απαντά

Παίζει τελικά ρόλο το μικροβίωμα του εντέρου στην εκδήλωση της διαταραχής φάσματος αυτισμού; Παρά το έντονο ερευνητικό ενδιαφέρον, ειδικοί επισημαίνουν ότι δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να επιβεβαιώνουν προκαλεί τη νευροαναπτυξιακή διαταραχή.

19.11.2025 - 12:41

Διαβάστε περισσότερα

Οι καλύτερες τροφές για υγιείς πνεύμονες

Ανακαλύψτε ποιες τροφές βοηθούν τους πνεύμονες να λειτουργούν καλύτερα.

19.11.2025 - 07:47

Διαβάστε περισσότερα

7 «αθώα» συμπτώματα που ίσως προμηνύουν όγκο στον εγκέφαλο – Δύο ειδικοί εξηγούν

Σε όλους μας έχει συμβεί: Ένας πονοκέφαλος, η στιγμή που ξεχάσαμε ένα όνομα ή που δεν θυμόμαστε πού έχουμε αφήσει το κινητό μας. Συνήθως, αυτές οι στιγμές είναι «αθώες», αποτέλεσμα στρες, κόπωσης ή ενός μυαλού που «τρέχει» ανάμεσα σε πολλαπλές υποχρεώσεις. Ωστόσο, σε σπάνιες περιπτώσεις, τέτοια καθημερινά συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν κάτι πολύ πιο σοβαρό: Έναν όγκο στον εγκέφαλο.

18.11.2025 - 23:20

Διαβάστε περισσότερα

«Μήπως δεν μου αξίζει αυτή η επιτυχία;» Πώς θα ξεπεράσετε το σύνδρομο του απατεώνα

Πήρατε εκείνη την προαγωγή που με κόπο παλεύατε να αποκτήσετε. Όσο κι αν το θέλατε, όμως, και όσες θυσίες κι αν κάνατε και όσο κι αν ξεπεράσατε κάθε εμπόδιο, μια φωνή μέσα σας λέει: «Το άξιζα πραγματικά»;

18.11.2025 - 17:14

Διαβάστε περισσότερα

Η νόσος των ενηλίκων που διπλασιάστηκε στα παιδιά μέσα σε μια 20ετία – Οι παράγοντες πίσω από την έκρηξη

Η υψηλή αρτηριακή πίεση θεωρούνταν μέχρι πρόσφατα πρόβλημα ενηλίκων. Ωστόσο, μία νέα παγκόσμια μετα-ανάλυση που δείχνει μία ιδιαίτερα ανησυχητική εικόνα: Τα περιστατικά υπέρτασης σε παιδιά και εφήβους σχεδόν διπλασιάστηκαν μέσα σε δύο δεκαετίες, από το 3,2% το 2000 σε πάνω από 6,2% το 2020. Σήμερα, περίπου 114 εκατομμύρια παιδιά κάτω των 19 ετών σε όλο τον κόσμο ζουν με υψηλή αρτηριακή πίεση.

18.11.2025 - 10:46

Διαβάστε περισσότερα

Απελευθερώστε την ένταση: Τέσσερις ασκήσεις με την «σφραγίδα» του Χάρβαρντ για... δυνατούς ώμους

Οι ώμοι σου συμμετέχουν σχεδόν σε κάθε κίνηση του σώματος, π.χ. όταν σηκώνεις βάρος, σπρώχνεις, τραβάς ή απλώς κουβαλάς την τσάντα σου. Παρ’ όλα αυτά, οι περισσότεροι τους αγνοούμε εντελώς, μέχρι να αρχίσουν να πονάνε.

18.11.2025 - 06:42

Διαβάστε περισσότερα

Θέματα υγείας, ομορφιάς και όλα όσα απασχολούν τη γυναίκα.

27

Κατηγορίες