Αυτοί είναι οι λόγοι που παίρνουμε περισσότερα κιλά το χειμώνα – Τι είναι η εποχιακή κατάθλιψη και ποια τα συμπτώματα - Απαντά ειδικός στο «Τ»

Αυτοί είναι οι λόγοι που παίρνουμε περισσότερα κιλά το χειμώνα – Τι είναι η εποχιακή κατάθλιψη και ποια τα συμπτώματα - Απαντά ειδικός στο «Τ»

Ο χειμώνας έρχεται και αναμφίβολα είναι η εποχή που παρατηρούμε ότι τρώμε περισσότερο αψηφώντας τόσο τη γραμμή μας όσο και την υγεία μας.

Σχέσεις: Για να αντέξουν στο χρόνο πρέπει να έχουν αυτά τα 5 χαρακτηριστικά
Σχέσεις: Για να αντέξουν στο χρόνο πρέπει να έχουν αυτά τα 5 χαρακτηριστικά

Πώς εξηγείται το γεγονός ότι, αν και πλέον οι άνθρωποι παντρεύονται αργότερα στη ζωή τους -άρα και πιο ώριμοι- τα ποσοστά των διαζυγίων παραμένουν σημαντικά υψηλά; Σύμφωνα με τον δρ. Stephen J. Betchen, ψυχολόγο με ειδίκευση στη συμβουλευτική γάμου και ζευγαριών, η επιλογή του λάθους συντρόφου δεν αποτρέπεται απαραίτητα λόγω ηλικίας, πόσο μάλλον όταν η κρίσιμη απόφαση εμπίπτει στη σφαίρα του υποσυνείδητου μας.

Γίνεται να αντιστρέψουμε το πέρασμα του χρόνου; Αυτά είναι τα μυστικά για να μεγαλώνουμε χωρίς... προβλήματα
Γίνεται να αντιστρέψουμε το πέρασμα του χρόνου; Αυτά είναι τα μυστικά για να μεγαλώνουμε χωρίς... προβλήματα

Αν και δεν μπορούμε να ελέγξουμε τον χρόνο που περνά, η ταχύτητα με την οποία αφήνει τα σημάδια του επάνω μας είναι, ως ένα σημείο, στο χέρι μας. Γιατί είναι οι δικές μας μικρές, καθημερινές, καλές ή κακές επιλογές που τελικά μας μικραίνουν ή μας μεγαλώνουν αντίστοιχα.

Τσίμπημα κοριού: Τι μπορεί να προκαλέσει στον άνθρωπο - Μας τσιμπούν στον ύπνο
Τσίμπημα κοριού: Τι μπορεί να προκαλέσει στον άνθρωπο - Μας τσιμπούν στον ύπνο

Δεν πρέπει να υπάρχει ανησυχία για τη γενικότερη υγεία μας από ενδεχόμενο τσίμπημα κοριού, αφού σε μεμονωμένες περιπτώσεις μπορεί να αναπτυχθεί κάποιο μικρόβιο και να προκαλέσει νόσημα, ωστόσο, σε περίπτωση που δεν αντιμετωπίσουμε με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή την κοκκινίλα, τον κνησμό που αναπτύσσεται στο σημείο που το έντομο έρχεται σε επαφή με το δέρμα μας, μπορεί να μετατραπεί σε σκληρό οίδημα, το οποίο να παραμείνει και να είναι ενοχλητικό για αρκετούς μήνες.

Το αντιοξειδωτικό λαχανικό με αντιδιαβητική, αντικαρκινική και αντιφλεγμονώδη δράση – Κάποιοι ωστόσο, δεν πρέπει να το τρώνε
Το αντιοξειδωτικό λαχανικό με αντιδιαβητική, αντικαρκινική και αντιφλεγμονώδη δράση – Κάποιοι ωστόσο, δεν πρέπει να το τρώνε

Το πράσο είναι ένα λαχανικό που ανήκει στην οικογένεια του κρεμμυδιού και του σκόρδου, ωστόσο έχει πιο ήπια και γλυκιά γεύση. Ειναι γεμάτο οφέλη, αλλά υπάρχει μια κατηγορία ασθενών που δεν πρέπει να το καταναλώνουν.

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Αυτό είναι το αντικαταθλιπτικό που ανακουφίζει τα επίμονα συμπτώματα
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Αυτό είναι το αντικαταθλιπτικό που ανακουφίζει τα επίμονα συμπτώματα

Διπλά φαίνεται πως είναι τα οφέλη από τη λήψη ενός αντικαταθλιπτικού σκευάσματος, καθώς εκτός από την ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης φαίνεται πως βελτιώνει εξίσου τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Πιο συγκεκριμένα, Βρετανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς που έπαιρναν αμιτριπτυλίνη είχαν σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες να αναφέρουν συνολική βελτίωση των συμπτωμάτων σε σύγκριση με εκείνους που έπαιρναν εικονικό φάρμακο.

Sex therapy: Αυτοί είναι οι πέντε τρόποι για καλύτερο σεξ με τη σφραγίδα της επιστήμης
Sex therapy: Αυτοί είναι οι πέντε τρόποι για καλύτερο σεξ με τη σφραγίδα της επιστήμης

Ενδεχομένως η επιστήμη και η έρευνα να ήταν ο τελευταίος σταθμός στην αναζήτηση των μυστικών του καλού σεξ και της απόλαυση της ερωτικής ζωής. «Πρόκειται για ένα ευρύ πεδίο έρευνας που περιλαμβάνει πολλές πτυχές της ανθρώπινης σεξουαλικότητας, από τη φυσιολογία μέχρι τους ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες που επηρεάζουν τη σεξουαλική συμπεριφορά» υπογραμμίζει για την επιστήμη του σεξ η Chantal Gautier, Λέκτορας και Ψυχοθεραπεύτρια σε ζητήματα Σεξ και Σχέσεων στο Πανεπιστήμιο του Westminster.

Άνδρες Vs Γυναίκες: Ποιοι γερνούν γρηγορότερα και φαίνονται μεγαλύτεροι στα 50
Άνδρες Vs Γυναίκες: Ποιοι γερνούν γρηγορότερα και φαίνονται μεγαλύτεροι στα 50

Μπορεί ένας άνδρας και μια γυναίκα να έχουν γεννηθεί την ίδια χρονιά, αυτό όμως δε σημαίνει ότι έχουν και την ίδια ηλικία, υποστηρίζουν ερευνητές, στο πλαίσιο μιας πρόσφατης μελέτης, που αποκαλύπτει ότι το ένα φύλο είναι πιο επιρρεπές στη… γήρανση.

Έχετε εμμονή με την καθαριότητα; Ποιοι κίνδυνοι ελλοχεύουν για την υγεία σας
Έχετε εμμονή με την καθαριότητα; Ποιοι κίνδυνοι ελλοχεύουν για την υγεία σας

Η χρήση χλωρίνης και οινοπνεύματος στα νοσοκομεία θεωρείται απαραίτητη για την αποτελεσματική απολύμανση των χώρων. Τα ίδια καθαριστικά υπάρχουν σχεδόν σε κάθε σπίτι και σε κάθε ρουτίνα καθαριότητας. Η κατάχρησή τους, ωστόσο, θα μπορούσε να οδηγήσει και σε αρνητικά αποτελέσματα.

Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία να αφήσετε τα παιδιά σας να δημιουργήσουν λογαριασμό στα social media
Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία να αφήσετε τα παιδιά σας να δημιουργήσουν λογαριασμό στα social media

Τα παιδιά έρχονται πλέον σε επαφή με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από πολύ-πολύ μικρά, είτε μέσα από συσκευές φίλων είτε μέσα από τους δικούς μας λογαριασμούς, και δεν αργεί η στιγμή που θα μας ζητήσουν να δημιουργήσουν το δικό μας προφίλ. Πότε όμως μπορούμε να τους πούμε το «ναι»; Σε ποια ηλικία είναι αρκετά ώριμα για να το διαχειριστούν;

Έρευνα: Το τρέξιμο μπορεί να είναι το ίδιο αποτελεσματικό με την αγωγή κατά της κατάθλιψης
Έρευνα: Το τρέξιμο μπορεί να είναι το ίδιο αποτελεσματικό με την αγωγή κατά της κατάθλιψης

Το τρέξιμο θα μπορούσε να είναι εξίσου αποτελεσματικό στη θεραπεία της κατάθλιψης με τη φαρμακευτική αγωγή, διαπίστωσε μια πρωτοποριακή μελέτη με ευρήματα που θα μπορούσαν να αλλάξουν ριζικά τον τρόπο θεραπείας των ασθενών.

Μοναξιά: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
Μοναξιά: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο

Ερευνητές της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας διαπίστωσαν ότι οι ενήλικες στις ΗΠΑ που ζούσαν μόνοι, είχαν 32% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο σε σχέση με εκείνους που ζούσαν με άλλους ανθρώπους.