«Γινόμαστε πιο ευτυχισμένοι καθώς μεγαλώνουμε;» είναι το ερώτημα που θέτει στον τίτλο του παλαιότερο άρθρο του ygeiamou αναφορικά με τη θεωρία της καμπύλης της ευτυχίας και τη διάψευσή της από μια ανάλυση στοιχείων της Ευρωπαϊκής Κοινωνικής Έρευνας. Ειδικότερα, τα συμπεράσματα κατέρριψαν μάλλον την εκτίμηση ότι η η ευτυχία στη ζωή των ανθρώπων ακολουθεί μια πορεία σε σχήμα U -μειώνεται στην ηλικία των 40 αυξάνει προοδευτικά κατά την είσοδο στα χρόνια της συνταξιοδότησης-, καταλήγοντας ότι πολλοί άνθρωποι τείνουν να είναι όλο και πιο δυστυχισμένοι με την πάροδο του χρόνου καθώς καλούνται να αντιμετωπίσουν νέες δυσκολίες όπως, μεταξύ άλλων, τα προβλήματα υγείας.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης ανακάλυψαν γονιαδιακούς μηχανισμούς που εμπλέκονται στην ανοσολογική απόκριση από τα εμβόλια έναντι της COVID-19.
Μια ευχάριστη και νόστιμη προφυλακτική θεραπεία έναντι της δυσφορίας της περιόδου συστήνει πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύεται στο European Journal of Integrative Medicine. Σύμφωνα με τα σχετικά ευρήματα, η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας κάποιες ημέρες πριν την έναρξη της περιόδου και κατά την πρώτη ημέρα μπορεί να ανακουφίσει από τον πόνο και το άγχος της δυσμηνόρροιας. Αντίστοιχα αποτελέσματα, μικρότερης ωστόσο έντασης, σημείωσε και η ακρόαση μουσικής.
Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε ένα νόστιμο, τραγανό καρότο; Γεμάτο με βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες, δεν είναι περίεργο που αυτό το λαχανικό είναι από τα αγαπημένα για τους περισσότερους και συστατικό σε πάμπολλα πιάτα και σαλάτες.
Ένας ισχυρός εγκέφαλος που θα εκπαιδευτεί μέσω του διαλογισμού, μπορεί να παραμείνει υγιής στη μέση ηλικία.
Έχει φανατικούς θαυμαστές, αλλά και σταθερούς πολέμιους. Το σίγουρο είναι ότι έχετε πολλά να κερδίσετε εάν εντάξετε αυτό το λαχανικό στη διατροφή σας
Οι δηλώσεις του ζευγαριού επιστημόνων, Ουγούρ Σαχίν και Εζλέμ Τουρετζί, που ίδρυσαν την ΒiοΝΤech
Η εύρυθμη λειτουργία του μεταβολισμού γίνεται στόχος του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 αλλά και του προδιαβήτη αποδεικνύοντας μια πολύπλευρη επίδραση.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Ιζαμπέλε Γκλανς του Πανεπιστημίου Λουντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Neurology" της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, ανέλυσαν στοιχεία για 28.000 ανθρώπους με μέση ηλικία 58 ετών, χωρίς άνοια στην αρχή της έρευνας που διήρκεσε 20 έτη, στη διάρκεια των οποίων 1.943 άτομα (ποσοστό σχεδόν 7%) είχαν διαγνωστεί με άνοια (Αλτσχάιμερ, αγγειακή άνοια κ.α.). Δεν βρέθηκε ότι όσοι έκαναν μεσογειακή διατροφή, είχαν μικρότερο κίνδυνο άνοιας.
Nεότερη μελέτη ανέδειξε τον κίνδυνο με τον οποίο οι χορτοφάγοι ενδεχομένως να έρθουν αντιμέτωποι έως και δύο φορές παραπάνω, σε σύγκριση με όσους τρώνε κρέας: την κατάθλιψη. Ευθύνεται όμως η διατροφή; Ή συντρέχουν και άλλοι λόγοι πίσω από αυτή την εξάρτηση;
Η ατμόσφαιρα του μπάνιου μετά από ένα απολαυστικό ντους μπορεί για εμάς να είναι απολαυστική και χαλαρωτική, δεν είναι όμως το ίδιο ευεργετική για τη σύσταση των φαρμάκων.
Έχει διαπιστωθεί επανειλημμένα ότι η ψυχική υγεία είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την καλή λειτουργία του οργανισμού, γι’ αυτό και οι δραστηριότητες που συνδυάζουν σωματική και πνευματική ευημερία γίνονται ολοένα και πιο δημοφιλείς. Η θεωρία αυτή έρχεται να επιβεβαιωθεί από έναν διαρκώς αυξανόμενο όγκο επιστημονικών ευρημάτων που συνδέουν την ευημερία με την υγεία.
TRENDING NOW
16ºc
17ºc
