Εάν υποφέρετε από ενόχληση ή πόνο στην πλάτη και τη μέση , σίγουρα γνωρίζετε πόση ταλαιπωρία μπορεί να προκαλέσει αυτό στην καθημερινότητά σας. Είναι, επίσης, βέβαιο ότι θα έχετε αναζητήσει τρόπους αντιμετώπισης του πόνου, είτε αυτοί σχετίζονται με φαρμακευτικές λύσεις, είτε με συγκεκριμένες ασκήσεις και άλλες, παρόμοιες μεθόδους
Συνάντηση με μέλη του Συνδέσμου Κατόχων Τραπεζικών Αξιογράφων (ΣΥΚΑΤΑ) είχε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας το πρωί της Πέμπτης 31/8, ενώ ακολούθησε συνάντηση με την ηγεσία του Συνδέσμου Εγκεκριμένων Λογιστών Κύπρου (ΣΕΛΚ).
Στους γρήγορους ρυθμούς που όλοι ζούμε, το κινητό μας είναι συνήθως το πρώτο πράγμα που πιάνουμε το πρωί και το τελευταίο που αφήνουμε το βράδυ. Πριν όμως αφεθούμε στην αγκαλιά του Μορφέα, εξακολουθούμε να κοιτάμε την οθόνη του κινητού μας, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται ο ύπνος μας. Πότε, όμως, ξεκινά πραγματικά το πρόβλημα;
Σε βρετανική μελέτη στην οποία συμμετείχαν 11.508 άνδρες και γυναίκες 16-74 ετών οι ερευνητές βρήκαν πως το 15% των ανδρών και το 34,2% των γυναικών ανέφερε ότι είχε περιορισμένο ενδιαφέρον για το σεξ. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στην BMJ Open.
Πλήθος μελετών έχει αναδείξει τους κινδύνους που εγκυμονεί για την υγεία η υπερβολική πρόσληψη κόκκινου ή επεξεργασμένου κρέατος, με ολοένα και περισσότερους ειδικούς να συστήνουν περιορισμό της κατανάλωσής του.
Έχετε σίγουρα παρατηρήσει τη γατούλα σας να κοιτάζει σε κάποιον καθρέφτη. Και σίγουρα θα έχετε αναρωτηθεί τι βλέπει. Βλέπει τον εαυτό της; Ή τι άλλο μπορεί να βλέπει;
Μπορεί η στερεοτυπική εικόνα των διακοπών να είναι ένα ζευγάρι που περπατάει χέρι χέρι στην παραλία ή απολαμβάνει αγκαλιασμένο το ηλιοβασίλεμα, αλλά στην πραγματικότητα αυτές τις μέρες κάποιοι εύχονται από μέσα τους να επιστρέψουν σύντομα στην πόλη γιατί, απλά, νιώθουν να βαριούνται ο ένας τον άλλο μέσα στην καλοκαιρινή ραστώνη.
Οι άνθρωποι που περπατούν πιο αργά έχουν χαμηλότερο προσδόκιμο επιβίωσης από όσους περπατούν με… βήμα ταχύ, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Mayo Clinic Proceedings.
Με αυτή τη φωτογραφία κάθε χρόνο σηματοδοτούμε το τέλος των διακοπών μας στη Πάρο», γράφει σε ανάρτησή της στο Intagram η Ελεονώρα Μελέτη και συνεχίζει...
Μια εξομολόγηση για την κόρη της έκανε η Ελεονώρα Μελέτη με ανάρτησή της στον λογαριασμό της στο Instagram. Η παρουσιάστρια, που ετοιμάζεται να επιστρέψει στις επαγγελματικές της υποχρεώσεις, απολαμβάνει ακόμα τις διακοπές μαζί με την οικογένειά της.
Το καλοκαίρι πλησιάζει στο τέλος του και η Ελεονώρα Μελέτη φροντίζει να εκμεταλλευτεί κάθε του στιγμή για να απολαύσει το αγαπημένο της σπορ.
Συχνά, όταν νιώθετε έντονο άγχος, σας προτείνουν να πάρετε βαθιές ανάσες. Το ίδιο και όταν βρίσκεστε σε ένα φυσικό περιβάλλον, για να γεμίσετε τους πνεύμονές σας με πολύτιμο οξυγόνο.
