Σε τι πραγματικά βοηθάει να πίνουμε ένα ποτήρι νερό με αλάτι κάθε πρωί;
Πόσο ωφέλιμο είναι για τον οργανισμό να το καταναλώνουμε με άδειο στομάχι;
Πώς το πολύ αλάτι μπορεί να επηρεάσει την υγεία σου
Τα γεύματα που παραγγέλνουμε στα εστιατόρια, όπως και τα συσκευασμένα τρόφιμα που αγοράζουμε από το σούπερ μάρκετ, προσθέτουν πολύ αλάτι στη διατροφή μας.
Αρτηριακή πίεση: Τι θα συμβεί αν τρώμε ένα κουταλάκι αλάτι λιγότερο την ημέρα – Τι έδειξε έρευνα
Σημαντική πτώση στις τιμές της αρτηριακής πίεσης θα παρατηρήσουν όσοι αποφασίσουν να μειώσουν κατά ένα κουταλάκι το αλάτι που καταναλώνουν ημερησίως. Σύμφωνα με την έρευνα που παρουσιάστηκε στο συνέδριο Scientific Sessions 2023 της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας και δημοσιεύεται στο Journal of the American Medical Association, πρόκειται για κίνηση αποτελεσματική και ανεξάρτητη από το αν ακολουθείται αντιϋπερτασική αγωγή.
Πότε το σώμα χρειάζεται έξτρα αλάτι
Oλοι μας έχουμε ακούσει τη σύσταση «περιορίστε το αλάτι», καθώς είναι γνωστό πως η υπερβολική λήψη του αυξάνει την αρτηριακή πίεση, η οποία με τη σειρά της αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά.
Αλάτι: Πόσο είναι το πολύ όταν πρόκειται για την κατανάλωσή του
Αδιαμφισβήτητα, το αλάτι συμβάλλει στην ανάδειξη της γεύσης των τροφίμων, ενώ ενισχύει την υφή τους και χρησιμεύει ως συντηρητικό. Το επιτραπέζιο αλάτι αποτελείται από 60% χλώριο και 40% νάτριο.
Μέλι με αλάτι: Το νέο trend στο TikTok που προκαλεί φρενίτιδα στους γυμναστηριακούς -Δείτε βίντεο
Στο διαρκώς εξελισσόμενο τοπίο των τάσεων γυμναστικής και ευεξίας, το TikTok έχει γίνει ένα πεδίο εκκόλαψης νέων και μερικές φορές αντισυμβατικών ιδεών. Η τελευταία τρέλα που αιχμαλωτίζει τους λάτρεις της γυμναστικής είναι η τάση «Pre - workout με μέλι και αλάτι», η οποία έχει αποκτήσει σημαντική απήχηση και έχει προκαλέσει ευρεία συζήτηση μεταξύ των χρηστών.
Μήπως τρώτε υπερβολικό αλάτι; Τέσσερα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι το παρακάνατε
Αισθάνεστε την ανάγκη να πιείτε ένα ποτήρι νερό αμέσως μετά την κατανάλωση ενός πακέτου με πατατάκια; Όπως και τα σάκχαρα, έτσι και το αλάτι βρίσκεται κρυμμένο σε αρκετά συσκευασμένα τρόφιμα, όπως σε κονσέρβες τόνου ή φασολιών και σε αλμυρά σνακ.
Λάκης Γαβαλάς: «Απορώ πώς ο Πετρετζίκης βγάζει τόσα λεφτά, δεν βάζει σωστό αλάτι, δεν ξέρει πώς να κόψει σκόρδο»
«Ο Πετρετζίκης ξέρεις πόσα λεφτά βγάζει;», λέει ο Λάκης Γαβαλάς.
Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Ανεβάζει τη θερμοκρασία - Ποζάρει με εντυπωσιακό μωβ μπικίνι - Δείτε φωτογραφίες
Συνεχίζει τις καλοκαιρινές της διακοπές η Ηλιάνα Παπαγεωργίου, η οποία βρίσκεται με την παρέα της σε έναν αγαπημένο της προορισμό, τα Κουφονήσια.
Γκόρντον Ράμσεϊ: Πώς αντέδρασε ο διάσημος σεφ όταν άκουσε γιαγιά να του λέει «έβαλες πολύ αλάτι στην κάπαρη» - BINTEO
Ο παγκοσμίου φήμης σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ τους προηγούμενες μέρες βρέθηκε στην Ελλάδα για τις ανάγκες της νέας του εκπομπής «Gordon, Gino & Fred Go Greek». Πρόκειται για την εκμπομπή όπου διαφημίζει τόσο τις ομορφιές όσο και τις γεύσεις της χώρας μας.
Φ.Φαίδωνος: Οι αξίες του ελληνισμού είναι το 'φως' και το 'αλάτι' της Οικουμένης
Ο Δήμος Πάφου, στο πλαίσιο των εορτασμών για τα 200 χρόνια από την Ελληνική Επανάσταση του 1821, φωταγώγησε στις 18:30 το απόγευμα με την ελληνική σημαία και μορφές ηρώων του μεγάλου αγώνα της Παλιγγενεσίας το Δημοτικό Μέγαρο της πόλης και την πρόσοψη του νεοανακαινισμένου κτιρίου επί της κεντρικής πλατείας Κέννεντυ.
Ωραία η Κυρία ανέβηκε στη δεύτερη θέση και έριξε κι άλλο αλάτι στις πληγές του ΑΠΟΕΛ…
Μετά το Βαρωσιώτικο ντέρμπι, η Ανόρθωση πήρε ακόμα μια νίκη σε μεγάλο παιχνίδι, αυτή τη φορά ενάντια στον ΑΠΟΕΛ στο «Αντώνης Παπαδόπουλος» επικρατώντας του με 2-0 και κατέκτησε το τρίτο σερί της τρίποντο.
