Πόσες θερμίδες έχουν τα αγαπημένα μας Πασχαλινά φαγητά - Από τη νηστεία στην υπερκατανάλωση
Τελικά πόσες θερμίδες έχουν τα αγαπημένα μας Πασχαλινά φαγητά;
Τουρκία: Παρήγγειλε επίτηδες στην πρώην του δεκάδες φαγητά και οι διανομείς έφτασαν μαζικά στο σπίτι της
Μια πολύ παράξενη μορφή «εκδίκησης» ήθελε να πάρει ένας άνδρας στην Τουρκία που αποφάσισε να παραγγείλει όχι ένα, ούτε δύο, αλλά πολλά γεύματα στην πρώην του, φυσικά με εντολή πληρωμής με μετρητά.
Νηστεία: Αυτές οι τροφές επιτρέπονται – Τα οφέλη για την υγεία και οι τρόποι να πάρουμε πρωτεΐνη – Ειδικός στο «Τ»
Και ενώ η νηστεία έχει ήδη ξεκινήσει, πολλοί είναι αυτοί που αναρωτιούνται ποια τρόφιμα μπορούν να καταναλώσουν, ποια φαγητά μπορούν να φάνε μέσα στη μέρα αλλά και αν με αυτή τη διατροφή κάνουν καλό στην υγεία τους.
«Φάγαμε και σπάσαμε»: Το τραπέζι της Kαθαράς Δευτέρας - Πόσες θερμίδες έχουν τα φαγητά και ο χαλβάς
Καθαρά Δευτέρα σημαίνει λήξη της Αποκριάς και μετάβαση στην Μεγάλη Σαρακοστή, και την έναρξη της νηστείας των 40 ημερών.
Πώς να πείτε «αντίο» στα κιλά των εορτών - Οι συμβουλές και τα φαγητά που θα βοηθήσουν – Ειδικός στο «Τ»
Οι ημέρες των γιορτών Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς, παραδοσιακά συνδέονται με γιορτινά οικογενειακά τραπέζια, γευστικούς πειρασμούς και αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ με αποτέλεσμα να δούμε αύξηση στο βάρος μας.
Γιατρός καταρρίπτει τους μύθους σχετικά με υγιεινά φαγητά: «Ένα μήλο την ημέρα, δεν κάνει τον γιατρό πέρα» - Δείτε βίντεο
Σε ένα βίντεο που έγινε γρήγορα viral, η Dr. Mijin Brown, μια γιατρός με έδρα την Καλιφόρνια και αποκτήσει ένα σημαντικό κοινό στο TikTok, έθεσε υπό αμφισβήτηση τα οφέλη ορισμένων τροφίμων που παραδοσιακά θεωρούνται υγιεινά. Με πάνω από ένα εκατομμύριο προβολές, το μήνυμά της είναι σαφές: δεν είναι όλες οι τροφές που φαίνονται ωφέλιμες.
Αρκούδα στο Μεξικό έκανε «guest εμφάνιση» σε πικνίκ και... έφαγε τα φαγητά των επισκεπτών - Δείτε βίντεο
Το πικνίκ διακόπηκε όταν μια πεινασμένη μαύρη αρκούδα πλησίασε μια ομάδα επισκεπτών, ανέβηκε στο τραπέζι τους και έφαγε το φαγητό τους στο Οικολογικό Πάρκο Chipinque του Μεξικού στην πολιτεία Nuevo León.
Γαλάτεια Παμπορίδη: Οι άντρες της ζωής μαγείρεψαν για εκείνη νόστιμα φαγητά (Φώτος)
Δες τα υπέροχα στιγμιότυπα
Δίαιτα: Τι να τρώμε περισσότερο ώστε να «χάσουμε» λίπος και όχι μύες
Στην προσπάθεια να χάσουμε κιλά, σημαντικό ρόλο παίζει να πετύχουμε την καύση του λίπους και όχι της μυϊκής μάζας. Γι΄αυτό, όπως αποκαλύπτει νεότερη μελέτη του Πανεπιστημίου Rutgers, η αύξηση της πρωτεΐνης στα γεύματα όταν κάνουμε δίαιτα είναι ένα τρόπος να αποτρέψουμε την απώλεια μυϊκής μάζας.
«Παραδοσιακός» ο Βέρτης: Θέλω η γυναίκα να έχει στοιχεία από τη μητέρα μου, που μαγειρεύει δύο φαγητά και στρώνει το κρεβάτι
Σε συνέντευξή του που προβλήθηκε στο «Happy Day», ο γνωστός τραγουδιστής Νίκος Βέρτης, μίλησε για το πώς θέλει τη γυναίκα και σύμφωνα με αυτά που είπε ακούστηκε κάπως… παραδοσιακός, έχοντας πρότυπο τη μητέρα του.
Τα πέντε φαγητά που είναι ακόμα πιο υγιεινά αν τα πάρετε κατεψυγμένα
Πολλά τρόφιμα εξακολουθούν να διατηρούν τη θρεπτική τους αξία μετά από ένα διάστημα στην κατάψυξη. Η διατροφολόγος Ριάνον Λάμπερτ δήλωσε στην εφημερίδα «The Sun» πως «τα κατεψυγμένα τρόφιμα, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά, τα ψάρια και τα κρέατα, ακόμη και τα ψωμιά που είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνες και μέταλλα, είναι εξίσου θρεπτικά με τα φρέσκα».
Η top επιλογή στη νηστεία και κάθε στιγμή – Δύναμη και ενέργεια σε μια κουταλιά
Διανύουμε τις εβδομάδες που το ταχίνι έχει την τιμητική του. Ιδανικό συνοδευτικό για το πρωινό, κατάλληλο συμπλήρωμα στα όσπρια, γευστική προσθήκη στις σαλάτες, ακόμη και συστατικό σε γλυκίσματα, το ταχίνι αποτελεί την υπερτροφή που δεν πρέπει να λείπει από καμία κουζίνα την περίοδο της Σαρακοστής – και όχι μόνο!
