Αντί για καφέ πιείτε νερό μόλις ξυπνήσετε και δείτε τη διαφορά!

Αντί για καφέ πιείτε νερό μόλις ξυπνήσετε και δείτε τη διαφορά!

Πολλοί από εμάς έχουμε αναπτύξει τη σταθερή συνήθεια να ξεκινάμε την ημέρα μας πίνοντας ένα φλυτζάνι καφέ ή τσάι για να ξυπνήσουμε.

Ωστόσο, τα οφέλη που έχει για τον οργανισμό η κατανάλωση νερού αμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα είναι περισσότερα. Η θερμοκρασία του νερού είναι ένας σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει την «απόδοσή» του στον οργανισμό μας. Η κατανάλωση νερού σε μια συγκεκριμένη θερμοκρασία ωφελεί το πεπτικό σύστημα και ενισχύει την αποβολή των τοξινών που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα.   Από iefimerida.gr

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

Οικογενειακή τραγωδία: Σκότωσε τον πατέρα του και τηλεφώνησε στην Αστυνομία - Οι πρώτες πληροφορίες

Οικογενειακή τραγωδία: Σκότωσε τον πατέρα του και τηλεφώνησε στην Αστυνομία - Οι πρώτες πληροφορίες

Γύρω στις 04:25, 48χρονος κάτοικος Λεμεσού τηλεφώνησε στο ΤΑΕ Λεμεσού και ανέφερε πως μαχαίρωσε θανάσιμα τον 81χρονο πατέρα του.

BEST OF TOTHEMAONLINE