Τα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν ότι, τελικά, η κατάκτηση της ευτυχίας είναι πολύ πιο απλή υπόθεση απ' όσο πιστεύαμε - Και είναι στο χέρι μας.
Ανήκετε σε αυτούς που φορούν κάλτσες όταν κοιμούνται ή στους πολέμιους αυτής της πρακτικής; Και όμως δείτε πώς ένα ζευγάρι κάλτσες θα μπορούσε να κάνει θαύματα για τον ύπνο σαςΥπάρχουν δύο κατηγορίες ανθρώπων σε αυτό τον κόσμο: Αυτοί που κοιμούνται με κάλτσες και οι… άλλοι.
Υπάρχουν καλά νέα για τα… καλά νέα! Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ίσως είναι καλύτερο να τα κρατήσετε για τον εαυτό σας. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Personality and Social Psychology, το να κρατάτε μυστικά, ειδικά τα καλά νέα ή γεγονότα που έχουν συμβεί ή θα συμβούν, μπορεί να σας γεμίζει με ενέργεια και ζωντάνια.
Το πρόβλημα της μοναξιάς ως μιας πιεστικής παγκόσμιας απειλής για την υγεία υπογραμμίζει για μία ακόμη φορά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), ανακοινώνοντας παράλληλα τη δημιουργία μιας διεθνούς επιτροπής για τη διαχείριση του προβλήματος.
Με το πέρασμα του χρόνου, το σώμα «κουβαλά» όλες τις εμπειρίες που έχει ζήσει τα προηγούμενα χρόνια: Τραυματισμούς, συνήθειες, φθορά. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ο πόνος στη μέση να γίνεται ένα όλο και πιο συχνό φαινόμενο. Ανασκόπηση του 2019, που δημοσιεύτηκε στο Clinics, υποστήριξε ότι ο πόνος στη μέση επηρεάζει έως και το 75% των ενηλίκων άνω των 60 ετών.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παιδιών και Εφήβων, το Ίδρυμα S.O.S διοργάνωσε το συνέδριο «Το μέλλον της παιδικής ηλικίας ανάμεσα σε νέα σενάρια και συγκεκριμένες απαντήσεις».
Οι επιστήμονες εξακολουθούν να αναφέρουν ότι το παθητικό κάπνισμα μπορεί να είναι επικίνδυνο, ιδιαίτερα για τα παιδιά που επιβαίνουν σε αυτοκίνητα όταν οι ενήλικες καπνίζουν μέσα σε αυτά. Αν και πολλοί καπνιστές όταν καπνίζουν στο αυτοκίνητο αφήνουν ανοικτό το παράθυρό τους, εντούτοις μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε από το ιατρικό περιοδικό Tobacco Control ανέφερε ότι ακόμη και με ανοικτά τα παράθυρα το κάπνισμα στο αυτοκίνητο μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνα επίπεδα σωματιδιακής ατμοσφαιρικής ρύπανσης.
Τα παιδιά των οποίων οι μητέρες ήταν ιδιαίτερα αγχωμένες ή σε κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για προβλήματα ψυχικής υγείας και συμπεριφοράς κατά την παιδική και εφηβική τους ηλικία, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται από την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία στο περιοδικό «Psychological Bulletin».
Όταν ήμουνα μικρή, δεν έστρωνα ποτέ το κρεβάτι μου, και φυσικά δεν τακτοποιούσα ποτέ το δωμάτιό μου. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα ομηρικούς καυγάδες με τη μητέρα μου. Τη θυμάμαι να με κυνηγάει γύρω από τη ροτόντα του σπιτιού και μετά από λίγο να τα παρατάει, νικημένη. Είχε μετρήσει πολλές ήττες, ώσπου μια μέρα μπήκε στο δωμάτιο και τα πέταξε όλα από το μπαλκόνι. Σεντόνια, μαξιλάρια, το καλό μου το πάπλωμα, που μου το είχε φέρει η θεία μου η Άννυ από την Ελβετία. Ήταν η μεγάλη της νίκη, στον πόλεμο: «Στρώσε το κρεβάτι σου».
Όταν σκέφτεστε την ξεκούραση, μπορεί να φαντάζεστε τον μεσημεριανό ύπνο του Σαββάτου, ένα βράδυ της Παρασκευής που δεν πήγατε για ποτό ή ένα ρεπό από τη δουλειά. Με άλλα λόγια, ώρες χαλάρωσης ή/και ύπνου.
Σε έναν κόσμο φτιαγμένο με καινοτόμες τεχνολογίες επικοινωνίας και πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης, πώς γίνεται κάποιοι να αισθάνονται μοναξιά; Κι όμως, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα, όσο μεγάλο κοινωνικό δίκτυο και φίλους κι αν έχει κάποιος, είναι πιθανό να έρχονται στιγμές που αισθάνεται πολύ μόνος. Πώς εξηγείται, όμως, αυτό; Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια διαπίστωσαν ότι η μοναξιά που αισθάνονται οι άνθρωποι ενδέχεται να μαρτυρά διαφορές στην εγκεφαλική λειτουργία και τον τρόπο που αντιλαμβάνονται τον κόσμο γύρω τους. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο Psychological Science.
Η ψωρίαση, ένα σχετικά συχνό αυτόανοσο νόσημα, με εκδηλώσεις στο δέρμα, φαίνεται ότι προκαλεί συμπτώματα και ασθένειες και από άλλα συστήματα του οργανισμού.
TRENDING NOW
32ºc
