Το αρωματικό βότανο που μειώνει τη χοληστερόλη, διώχνει το άγχος και ρυθμίζει την πίεση

Το αρωματικό βότανο που μειώνει τη χοληστερόλη, διώχνει το άγχος και ρυθμίζει την πίεση

Είναι ένα από τα διασημότερα μεσογειακά μπαχαρικά με φαρμακευτικές ιδιότητες γνωστές από την αρχαιότητα. Η αρχαιότερη μορφή της λέξης για το φυτό πιστοποιείται στην μυκηναϊκή ελληνική ως ko-ri-ja-da-na, στη συλλαβική γραφή Γραμμική Β’, που ανακατασκευάστηκε ως koriadnon.

Καρδιοπάθεια: Ιδού πόσα σκαλιά πρέπει να ανεβαίνετε ημερησίως για να μειώσετε τον κίνδυνο
Καρδιοπάθεια: Ιδού πόσα σκαλιά πρέπει να ανεβαίνετε ημερησίως για να μειώσετε τον κίνδυνο

Ξεχάστε τον στόχο για 10.000 βήματα την ημέρα. Ανεβείτε τουλάχιστον 50 σκαλιά ημερησίως και θα μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου Tulane στη Νέα Ορλεάνη.

Φούσκωμα: Ένας γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει 4 πράγματα που το προκαλούν
Φούσκωμα: Ένας γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει 4 πράγματα που το προκαλούν

Το φούσκωμα του στομάχου μπορεί να οφείλεται σε πολλούς και διαφορετικούς λόγους. Από το ένοχο καλαμάκι μέχρι τα αντιβιοτικά, ένας γαστρεντερολόγος με έδρα στο Λονδίνο ο δρ Ahmed Albusoda, αποκαλύπτει όλα όσα προκαλούν φούσκωμα.

Προστάτης: Δέκα πράγματα που κάθε άνδρας πρέπει να γνωρίζει
Προστάτης: Δέκα πράγματα που κάθε άνδρας πρέπει να γνωρίζει

Πολλοί άνδρες δεν γνωρίζουν πού βρίσκεται ο προστάτης αδένας τους, ποια είναι η λειτουργία του και πότε πρέπει να αρχίζει ο προληπτικός έλεγχός του. Ακόμα περισσότεροι, δε, πιστεύουν πως τα προβλήματά του θα τους απασχολήσουν αργά στη ζωή, μετά τα 60-70 τους χρόνια.

Όλοι κουτσομπολεύουν στη δουλειά - Και είναι αυτό καλό; Ένας ψυχολόγος απαντά
Όλοι κουτσομπολεύουν στη δουλειά - Και είναι αυτό καλό; Ένας ψυχολόγος απαντά

«Τα έμαθες για την προαγωγή της Γεωργίας; Εγώ άκουσα ότι…». Ας παραδεχτούμε ότι το κουτσομπολιό θεωρείται το αλατοπίπερο στο χώρο εργασίας, αποτελώντας μια ένοχη απόλαυση.

Η πασίγνωστη λοίμωξη που εκτοξεύει τον κίνδυνο για την καρδιά μας
Η πασίγνωστη λοίμωξη που εκτοξεύει τον κίνδυνο για την καρδιά μας

Σοβαρή απειλή για την καρδιά αποτελεί η νόσος COVID-19, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων όπως έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο ένα χρόνο μετά τη νόσηση. Η μελέτη που χρηματοδοτήθηκε από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ και δημοσιεύτηκε στο Nature Cardiovascular Research, φωτίζει επιπλέον τους υπαίτιους μηχανισμούς και υποδεικνύει τις ομάδες υψηλού κινδύνου.

Μεταλλαγμένα τρόφιμα χωρίς σήμανση – Το σχέδιο της Κομισιόν και οι αντιδράσεις
Μεταλλαγμένα τρόφιμα χωρίς σήμανση – Το σχέδιο της Κομισιόν και οι αντιδράσεις

Ενα σχέδιο της Κομισιόν για τις νέες γονιδιωματικές τεχνικές (NGT) έχει προκαλέσει αντιδράσεις και μεγάλο προβληματισμό για τις καλλιέργειες και κατά συνέπεια τα τρόφιμα που θα πωλούνται στην Ευρώπη.

Επιστήμονες ανέπτυξαν έναν φορετό αισθητήρα που παρακολουθεί τον ιδρώτα
Επιστήμονες ανέπτυξαν έναν φορετό αισθητήρα που παρακολουθεί τον ιδρώτα

Η συνεχής παρακολούθηση του ιδρώτα μπορεί να αποκαλύψει πολύτιμες πληροφορίες για την ανθρώπινη υγεία, όπως τα επίπεδα γλυκόζης του οργανισμού. Ωστόσο, οι φορετοί αισθητήρες που είχαν αναπτυχθεί προηγουμένως για τον σκοπό αυτό ήταν ελλιπείς, καθώς δεν μπορούσαν να αντέξουν τις κακουχίες ή να επιτύχουν την ακρίβεια που απαιτείται για τη συνεχή παρακολούθηση. Τώρα, ερευνητές του Πανεπιστημίου Penn State δημιούργησαν ένα νέο φορετό επίθεμα που απαντά στο πρόβλημα αυτό.

Αγαπημένα αρώματα με αγχολυτική και ηρεμιστική δράση – Αποτελεσματικά όσο τα χάπια
Αγαπημένα αρώματα με αγχολυτική και ηρεμιστική δράση – Αποτελεσματικά όσο τα χάπια

Αρχαίοι πολιτισμοί, από την Κίνα έως την Αίγυπτο, είχαν εντοπίσει στα αρώματα θεραπευτικές ιδιότητες έναντι του άγχους και καταστάσεων που πυροδοτούνται από αυτό, όπως ο διαταραγμένος ύπνος και οι κεφαλαλγίες. Σήμερα, η αρωματοθεραπεία όπως και άλλες θεραπείες της παραδοσιακής ιατρικής κεντρίζουν όλο και περισσότερο το επιστημονικό ενδιαφέρον, με πλέον φωτεινό παράδειγμα της τάσης την ίδρυση του Παγκόσμιου Κέντρου Παραδοσιακής Ιατρικής από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) στην Ινδία. «Για πολλά εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, η παραδοσιακή ιατρική είναι το πρώτο λιμάνι για τη θεραπεία πολλών ασθενειών» είχε δηλώσει ο Γενικός Διευθυντής του οργανισμού, Τέντρος Αντανόμ Γκεμπρεγεσούς.

Κάπνισμα: Η αντίσταση έναντι της μείωσης της βλάβης αυξάνεται αναλογικά με την αύξηση των εναλλακτικών προϊόντων στην αγορά
Κάπνισμα: Η αντίσταση έναντι της μείωσης της βλάβης αυξάνεται αναλογικά με την αύξηση των εναλλακτικών προϊόντων στην αγορά

Κατά τη διάρκεια του διήμερου 6ου Επιστημονικού Συνεδρίου για τη Μείωση της Βλάβης από το Κάπνισμα έγιναν συζητήσεις μεταξύ διακεκριμένων ειδικών στη μείωση της βλάβης από το κάπνισμα, γιατρών και άλλων επιστημόνων, καθώς και ανακοινώσεις νέων δεδομένων από μελέτες βασικής και κλινικής έρευνας. Το διεθνές συνέδριο ήταν φέτος υβριδικό και διεξήχθη στην Αθήνα και διαδικτυακά, με περισσότερους από 250 συμμετέχοντες από όλες τις ηπείρους, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει συνεδρίες που έθιξαν όχι μόνο ευρωπαϊκά θέματα, αλλά χωρών της Αφρικής, της Ασίας, της Νοτίου Αμερικής και της Νέας Ζηλανδίας.