Nόσος Αλτσχάιμερ: Αυτή η διατροφή «σβήνει» 18 χρόνια και ξανανιώνει το μυαλό
Πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ψάρια, όσπρια αλλά και το ελαιόλαδο δε θα πρέπει να λείπουν από τη διατροφή των ηλικιωμένων, έτσι ώστε να διατηρήσουν νέο τον εγκέφαλό τους και μάλιστα σε σημαντικό βαθμό.