Αυτό είναι το βότανο που θα σε απαλλάξει από το άγχος

Αυτό είναι το βότανο που θα σε απαλλάξει από το άγχος

Με τον ένα ή με τον άλλο τρόπο όλοι έχουμε τα άγχη μας. Πριν αρχίσεις τις βαλεριάνες και τα φάρμακα, κλείσε για λίγο τις ειδήσεις και δοκίμασε να βάλεις το παρακάτω αρχαίο βότανο στη διατροφή σου για να ηρεμήσεις φυσικά. 

«Τρίποντο» με… άγχος για την Παρί Σεν Ζερμέν

«Τρίποντο» με… άγχος για την Παρί Σεν Ζερμέν

Με γκολ του Κεν στο 76ο λεπτό, η Παρί Σεν Ζερμέν επικράτησε 2-1 τη Νις και επέστρεψε –έστω και προσωρινά- στην κορυφή.

Αυτό είναι το τραγούδι που μειώνει το άγχος σύμφωνα με τους επιστήμονες

Αυτό είναι το τραγούδι που μειώνει το άγχος σύμφωνα με τους επιστήμονες

Κι όμως υπάρχει ένα τραγούδι που σύμφωνα με τους επιστήμονες μπορεί να μειώσει το άγχος και να σας χαλαρώσει.

Φανούριος: «Είχαμε τρομερό άγχος και πίεση – Μας έπαιζε μόνος του ο τερματοφύλακας της Δόξας»

Φανούριος: «Είχαμε τρομερό άγχος και πίεση – Μας έπαιζε μόνος του ο τερματοφύλακας της Δόξας»

Δείτε τι δήλωσε στη Cytavision μετά το τέλος του αγώνα ανάμεσα σε Δόξα και Απόλλωνα ο εκπρόσωπος τύπου των κυανολεύκων, Φανούριος Κωνσταντίνου.

Καραντίνα, στρες και άγχος - Ήξερες ότι υπάρχουν και φυσικά βότανα που μπορούν να σε βοηθήσουν;

Καραντίνα, στρες και άγχος - Ήξερες ότι υπάρχουν και φυσικά βότανα που μπορούν να σε βοηθήσουν;

Πέρα από διάφορες άλλες μεθόδους για να διαχειριστούμε το στρες της καραντίνας, υπάρχουν και κάποια φυτικά «φάρμακα», τα οποία μπορούν να δράσουν συμπληρωματικά.

Οι επιστήμονες κατέληξαν: Αυτή η δουλειά του σπιτιού διώχνει το άγχος

Οι επιστήμονες κατέληξαν: Αυτή η δουλειά του σπιτιού διώχνει το άγχος

Να ένα καλό επιχείρημα για να πείσουν οι γυναίκες τους συντρόφους τους να βάλουν ποδιά και να πάρουν θέση μάχης μπροστά στο νεροχύτη. Το πλύσιμο των πιάτων μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα άγχους.

ΛΑΡΚΟΥ: «Θα παλέψουμε χωρίς άγχος με Ολυμπιακό – Δύσκολη η αποτυχία αλλά και η επιτυχία»

ΛΑΡΚΟΥ: «Θα παλέψουμε χωρίς άγχος με Ολυμπιακό – Δύσκολη η αποτυχία αλλά και η επιτυχία»

Ο αθλητικός διευθυντής της Ομόνοιας, Νεόφυτος Λάρκου, καλεσμένος το βράδυ της Δευτέρας της τηλεοπτικής εκπομπής «Total Green» απάντησε σε αρκετά θέματα που είναι στην επικαιρότητα των «τριφυλλοφόρων».

Τριάρα, αλλά με… άγχος για τη Ρωσία (ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ)

Τριάρα, αλλά με… άγχος για τη Ρωσία (ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ)

Η Ρωσία πέρασε από τη Βουδαπέστη, νικώντας 3-2 την Ουγγαρία και έκανε το «δύο στα δύο» στον Γ’ όμιλο του Β’ γκρουπ δυναμικότητας του UEFA Nations League.

Με άγχος η Σέλτικ, νίκη και για τη Ρέιντζερς (ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ – ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ)

Με άγχος η Σέλτικ, νίκη και για τη Ρέιντζερς (ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ – ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ)

Τα… χρειάστηκε η Σέλτικ, αλλά τα κατάφερε! Με γκολ του νεοαποκτηθέντα, Άλμπιαν Αγέτι, η Σέλτικ πέρασε (0-1) από την έδρα της Νταντί Γιουνάιτεντ. Νέο «μηδέν» στην εστία του ο Βασίλης Μπάρκας.

Πώς επηρεάζει το φαγητό την απόδοση των οδηγών – Τι πρέπει να τρώμε πριν καθίσουμε στο τιμόνι

Πώς επηρεάζει το φαγητό την απόδοση των οδηγών – Τι πρέπει να τρώμε πριν καθίσουμε στο τιμόνι

Με την περίοδο των διακοπών να βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη, πολλοί άνθρωποι πρόκειται να κάνουν μακρινά ταξίδια με το αυτοκίνητό τους. Το φαγητό πριν και κατά τη διάρκεια του ταξιδιού αποτελεί σημαντικό κομμάτι της οδήγησης, που καθορίζει σε έναν βαθμό τη διάθεση του οδηγού.

Η ιστορία του Μερκή από το παρελθόν – «Από το άγχος είχες υποστεί έμφραγμα…»

Η ιστορία του Μερκή από το παρελθόν – «Από το άγχος είχες υποστεί έμφραγμα…»

Ο Γιώργος Μερκής, με ένα συγκινητικό μήνυμα του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αφιέρωσε την ανανέωση συνεργασίας του με τον ΑΠΟΕΛ στον πατέρα του.

«Ανάκριση» Μηνά: Η απίστευτη ιστορία με Μουσκάλλη, το άγχος για Κούσουλο, ο Κωστή και η ΣΙΓΟΥΡΙΑ για Σιαθά!

«Ανάκριση» Μηνά: Η απίστευτη ιστορία με Μουσκάλλη, το άγχος για Κούσουλο, ο Κωστή και η ΣΙΓΟΥΡΙΑ για Σιαθά!

Συνέντευξη στον επίσημο λογαριασμό Instagram της Νέας Σαλαμίνας παραχώρησε ο βοηθός προπονητής των “ερυθρολεύκων” της Αμμοχώστου, Κωνσταντίνος Μηνά, ο οποίος απάντησε σε ερωτήσεις οπαδών της προσφυγικής ομάδας.

Back to top