Α. Κεττής: Με διάφορες ασκήσεις η Πυροσβεστική βελτιώνει την επιχειρησιακή της ετοιμότητα

Α. Κεττής: Με διάφορες ασκήσεις η Πυροσβεστική βελτιώνει την επιχειρησιακή της ετοιμότητα

Με διάφορες ασκήσεις η Πυροσβεστική Υπηρεσία βελτιώνει την επιχειρησιακή της ικανότητα, δήλωσε σήμερα ο Εκπρόσωπος Τύπου της Υπηρεσίας Ανδρέας Κεττής, προσθέτοντας ότι στα πλαίσια αυτά πραγματοποιήθηκε το πρωί άσκηση  κατάσβεσης πετροχημικών στις εγκαταστάσεις πετρελαιοειδών του αεροδρομίου Λάρνακας.

Τέσσερις ασκήσεις που βελτιώνουν τη στάση του σώματος και ανακουφίζουν τον αυχένα

Τέσσερις ασκήσεις που βελτιώνουν τη στάση του σώματος και ανακουφίζουν τον αυχένα

Ίσως γνωρίζετε ήδη ότι η παρατεταμένη κακή στάση του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή της ευθυγράμμισης των σπονδύλων και πόνους σε όλο το σώμα.

Οκτώ ασκήσεις για καλύτερο σεξ - Πώς βοηθά η γυμναστική

Οκτώ ασκήσεις για καλύτερο σεξ - Πώς βοηθά η γυμναστική

Η σωματική άσκηση μπορεί να αυξήσει την ευχαρίστηση κατά τη διάρκεια του σεξ και για σας, αλλά και για τον/την σύντροφό σας.

Κορωνοϊός – Ανάρρωση: Τέσσερις ασκήσεις που δυναμώνουν πνεύμονες και ανοσοποιητικό

Κορωνοϊός – Ανάρρωση: Τέσσερις ασκήσεις που δυναμώνουν πνεύμονες και ανοσοποιητικό

Για όσους βρίσκονται στη διαδικασία αποκατάστασης, η γιόγκα μπορεί να είναι ένα εξαιρετικά ωφέλιμο εργαλείο με το οποίο μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας και να ανακτήσετε τη δύναμή σας. Παρακάτω θα βρείτε έναν οδηγό με μια ήπια σειρά θέσεων και ειδικές τεχνικές αναπνοών.

Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι καλύτερες ασκήσεις για γερά οστά

Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι καλύτερες ασκήσεις για γερά οστά

Τα βασικά χαρακτηριστικά γνωρίσματα που πρέπει να πληρούν οι ασκήσεις που γίνονται με στόχο την ενδυνάμωση του οστικού ιστού και την αποφυγή της οστεοπόρωσης και των επίφοβων καταγμάτων αναλύουν οι ειδικοί

Κυπριακή ΑΟΖ: Ασκήσεις ετοιμότητας υποστήριξης των ενεργειακών δραστηριοτήτων

Κυπριακή ΑΟΖ: Ασκήσεις ετοιμότητας υποστήριξης των ενεργειακών δραστηριοτήτων

Ασκήσεις ετοιμότητας υποστήριξης των ενεργειακών δραστηριοτήτων στην κυπριακή ΑΟΖ, συντόνισε το Κέντρο Συντονισμού Έρευνας και Διάσωσης (ΚΣΕΔ).

Εκπαιδευτικές δραστηριότητες εντός του FIR Λευκωσίας από σήμερα - Η ενημέρωση του Υπ. Άμυνας

Εκπαιδευτικές δραστηριότητες εντός του FIR Λευκωσίας από σήμερα - Η ενημέρωση του Υπ. Άμυνας

Εκπαιδευτικές δραστηριότητες εντός του FIR Λευκωσίας

Επεισόδια αεράμυνας εντός του FIR Λευκωσίας - Ασκήσεις με εναέριες και επίγειες δυνάμεις της ΕΦ

Επεισόδια αεράμυνας εντός του FIR Λευκωσίας - Ασκήσεις με εναέριες και επίγειες δυνάμεις της ΕΦ

Εκπαιδευτικές δραστηριότητες με τη συμμετοχή εναέριων και επίγειων δυνάμεων της Εθνικής Φρουράς. 

Οι τελευταίες ασκήσεις επί χάρτου κι οι νέες αφίξεις…

Οι τελευταίες ασκήσεις επί χάρτου κι οι νέες αφίξεις…

Στις πρώτες επίσημες εξετάσεις της χρονιάς, η ανανεωμένη ομάδα του Απόλλωνα τα… θαλάσσωσε.

Τέσσερις ασκήσεις μέσα στο νερό για 100% ενδυνάμωση και καύση λίπους

Τέσσερις ασκήσεις μέσα στο νερό για 100% ενδυνάμωση και καύση λίπους

Η κ. Ελευθερία Αναγνωστοπούλου γυμνάστρια με ειδίκευση στο Aqua Aerobic- Aqua Pilates βουτάει στο νερό και παραδίδει μαθήματα ενδυνάμωσης για όλο το σώμα. Ας βουτήξουμε μαζί της!

Κοινές ασκήσεις και εκπαιδεύσεις στο άμεσο μέλλον, συμφώνησαν Πετρίδης - Ζάκι

Κοινές ασκήσεις και εκπαιδεύσεις στο άμεσο μέλλον, συμφώνησαν Πετρίδης - Ζάκι

Την εκτέλεση κοινών ασκήσεων και εκπαιδεύσεων στο άμεσο μέλλον, συμφώνησαν ο Υπουργός Άμυνας Χαράλαμπος Πετρίδης και ο Υπουργός Ενόπλων Δυνάμεων και Στρατιωτικής Παραγωγής της Αιγύπτου Μοχάμεντ Άχμεντ Ζάκι.

Αντί-NAVTEX εξέδωσε η Τουρκία ανακοινώνοντας ασκήσεις στο Αιγαίο, σύμφωνα με τουρκικά ΜΜΕ

Αντί-NAVTEX εξέδωσε η Τουρκία ανακοινώνοντας ασκήσεις στο Αιγαίο, σύμφωνα με τουρκικά ΜΜΕ

Αντι-NAVTEX εξέδωσε η Τουρκία, ως απάντηση στην ΝΑVTEX της Ελλάδας εν μέσω τουριστικής περιόδου, μεταδίδουν τουρκικά ΜΜΕ. Τα ΜΜΕ επικαλούνται τουρκικές πηγές ασφαλείας που αναφέρουν ότι η Αθήνα «παραβίασε» το μορατόριουμ που υπεγράφη μεταξύ των δύο χωρών το 1988 για μη πραγματοποίηση ασκήσεων στο Αιγαίο μεταξύ 15 Ιουνίου και 15 Σεπτεμβρίου. 

Back to top