Σοκάρει περιστατικό με δασκάλα - Έριξε 10χρονο μαθητή από την καρέκλα και τον τραυμάτισε - Τι λέει η ΠΟΕΔ
Αίσθηση ανά το Παγκύπριο προκάλεσε ένα περιστατικό άσκησης βίας κατά 10χρονου μαθητή με ένοχη την δασκάλα του.
Κοινή Άσκηση Εθνικής Φρουράς και Ενόπλων Δυνάμεων ΗΠΑ – Δείτε εντυπωσιακές εικόνες
Από 11 έως 17 Φεβρουαρίου 2023, συνδιοργανώθηκε από την Εθνική Φρουρά και τις Ένοπλες Δυνάμεις (ΕΔ) των Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής, στο πλαίσιο της ευρύτερης άσκησης «SILVER FALCON - 2023», η άσκηση ειδικών επιχειρήσεων μικρής κλίμακας, με την επωνυμία «SILVER FALCON SOFEX - 2023», με τη συμμετοχή προσωπικού και μέσων της Διοίκησης Καταδρομών και της Ευρωπαϊκής Διοίκησης των ΕΔ των ΗΠΑ (USEUCOM).
Άσκηση διάσωσης και κατάσβεσης στρατιωτικού ελικοπτέρου από δόκιμους πυροσβέστες - Δείτε εντυπωσιακές εικόνες
Άσκηση διάσωσης και κατάσβεσης στρατιωτικού ελικοπτέρου πραγματοποίησαν σήμερα (16/2) οι Δόκιμοι Πυροσβέστες.
Αυτή είναι η άσκηση για καλύτερο σεξ – Τι πρέπει να προσέξουν οι γυναίκες
Τα σημάδια που αφήνει ο χρόνος στο αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας μπορούν να επηρεάσουν την αυτοπεποίθησή της. Το ευχάριστο όμως είναι ότι υπάρχουν λύσεις.
Cobra 2023: Αυτή είναι η αντιτρομοκρατική άσκηση της Αστυνομίας κοντά στο ΓΣΠ
Η Αστυνομία ενημερώνει το κοινό ότι, αύριο Πέμπτη 26 Ιανουαρίου, 2023 και μεταξύ των ωρών 10π.μ. και 1μ.μ., θα διεξαχθεί άσκηση διαχείρισης τρομοκρατικού κτυπήματος σε χώρους πλησίον του σταδίου Γ.Σ.Π. στη Λευκωσία.
Πέντε γρήγορες λύσεις που θα σας κάνουν ευτυχισμένους – Δεν είναι άσκηση διαλογισμού
Όλοι αναζητούμε γρήγορες λύσεις που μπορούν να βελτιώσουν την διάθεσή μας - Για τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Στάνφορντ το μυστικό της ευτυχίας κρύβεται σε μια ολιγόλεπτη αναπνευστική άσκηση.
Εννέα SOS σημάδια που προειδοποιούν ότι πρέπει να αλλάξετε workout
Εάν πονάτε στην προπόνηση τότε πρέπει να αλλάξετε workout. Ανακαλύψτε όλα τα σημάδια που σας προειδοποιούν ότι δεν κάνετε σωστή προπόνηση Η άσκηση μας κάνει να αισθανόμαστε υπέροχα, ωστόσο μερικές φορές οι προπονητικές μας συνήθειες μπορούν να μας βλάψουν. Δείτε ποια σημάδια θα πρέπει να σας ανησυχήσουν.
Άσκηση Αεράμυνας «ΤΑΛΩΣ-2/2022» με τη συμμετοχή ΕΦ και Γαλλικών Αεροναυτικών Δυνάμεων - Εντυπωσιακές εικόνες
Άσκηση αεράμυνας με την επωνυμία ΤΑΜΣ «ΤΑΛΩΣ-2/2022», με τη συμμετοχή συστημάτων αεράμυνας της Διοίκησης Αεροπορίας της Εθνικής Φρουράς και αεροσκαφών Rafale, τα οποία επιχειρούσαν από το γαλλικό αεροπλανοφόρο «CHARLES DE GAULLE (CDG)» πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή.
Άσκηση-μήνυμα νότια της Κρήτης με το γαλλικό αεροπλανοφόρο «Charles de Gaulle» - Φωτογραφίες
Στην θαλάσσια περιοχή του νοτίου Ιονίου, ανατολικά και νότια της Πελοποννήσου και νοτίως της Κρήτης βρέθηκε για τρεις ημέρες το γαλλικό αεροπλανοφόρο «Charles de Gaulle» στα πλαίσια συνεκπαίδευσης των ελληνικών ενόπλων δυνάμεων με μονάδες συνοδείας Task Force 473 του γαλλικού πλοίου.
Η Εθνική Φρουρά συμμετέχει στην αεροναυτική άσκηση «ΜΕΔΟΥΣΑ-12/2022»
Η Εθνική Φρουρά συμμετέχει, για έκτη συνεχή χρονιά, στην αεροναυτική άσκηση «ΜΕΔΟΥΣΑ-12/2022» η οποία διεξάγεται από 19 έως 25 Νοεμβρίου 2022. Η άσκηση πραγματοποιείται στο πλαίσιο του Προγράμματος Τριμερούς Συνεργασίας Ελλάδας – Κύπρου – Αιγύπτου και αποτελεί το επιστέγασμα της σταθερής και αναβαθμισμένης στρατιωτικής συνεργασίας μεταξύ των συμμετεχόντων χωρών.
Η άσκηση που καταπολεμά το αίσθημα της πείνας - Δείτε βίντεο
Αν ψάχνεις μια άσκηση που δεν θυμίζει σε τίποτα προπόνηση και μπορεί να σε κάνει από το να πεινάς λιγότερο μέχρι το να χαίρεσαι περισσότερο, να ξέρεις ότι υπάρχει!
Πόνος στη μέση: Η άσκηση που θα σας απαλλάξει από την ενόχληση
Μόλις μια μικρή αλλαγή στην καθημερινότητα μας μπορεί να κάνει θαύματα και να διώξει τον πόνο, βελτιώνοντας την υγεία μας εν γένει. Eάν μάλιστα επικεντρωθούμε στο να δυναμώσουμε τον κορμό μας, η στάση του σώματός μας θα βελτιωθεί και θα καταφέρουμε να μειώσουμε τον πόνο στη μέση. Για να το πετύχουμε αυτό, αρκεί μόνο να εντάξουμε στο πρόγραμμα γυμναστικής μας την άσκηση της σανίδας.
