Συμβουλές για να κρατήσετε μακριά τις αλλεργίες από το σπίτι
Είτε υποφέρετε από αλλεργίες κατά τη διάρκεια του έτους, είτε από εποχιακές αλλεργίες, είναι σημαντικό να απομακρύνετε τα αλλεργιογόνα από το σπίτι.
Κακόκεφοι στη δουλειά; 7 απλές συμβουλές για να μην χαλάτε τη διάθεσή σας - Όχι, δεν είναι το ποτό
Το γραφείο είναι το μέρος στο οποίο ένας άνθρωπος θα ξοδέψει περίπου 90.000 ώρες κατά τη διάρκεια της ζωής του.
Σεξ και υγεία: Προβλήματα που μπορεί να βλάψουν την ερωτική σας ζωή - Συμβουλές για αποφυγή και βελτίωση
Η οικειότητα και η επαφή με τον/την σύντροφό είναι μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις της ζωής μας. Όμως, ένα μακροχρόνιο πρόβλημα υγείας μπορεί να καταστρέψει τη χαρά του σεξ. Μπορεί να μην έχετε όρεξη, να μην νιώθετε συχνά ερωτική διέγερση ή να μην μπορείτε να φτάσετε σε οργασμό.
Γιατί πονάμε περισσότερο το βράδυ; Τέσσερις συμβουλές για καλύτερο ύπνο
Τις νυχτερινές ώρες επιλέγει ο χρόνιος πόνος για να κάνει εντονότερη την παρουσία του. «Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος τη νύχτα γίνεται φτάνει στα όριά του και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τον ύπνο» αναφέρει η Ellen Slawsby, διευθύντρια του Ιατρείου Πόνου στο Ινστιτούτο Benson-Henry του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, εξηγώντας πως το τέλος της ημέρας δεν συνεπάγεται απαραιτήτως και το τέλος των εξάρσεων του πόνου.
Συμβουλές σε γονείς: Γιατί δεν πρέπει να συγκρίνετε τα αδέρφια μεταξύ τους
Ακόμη και όταν οι γονείς έχουν τις καλύτερες προθέσεις ωστόσο, η σύγκριση ανάμεσα στα αδέλφια συχνά γλιστράει αθόρυβα ακόμη και στις πιο καλοπροέραιτες συζητήσεις και καταστάσεις.
Άρης Βιολάρης: «Η διακόσμηση είναι τέχνη» - Η «γέννηση» της Avios Design Studio και συμβουλές για τον κάθε χώρο
Το επόμενο βήμα στην καριέρα του έκανε ο γνωστός Κύπριος αρχιτέκτονας εσωτερικής διακόσμησης, Άρης Βιολάρης, ανοίγοντας τη δική του επιχείρηση. Η Avios Design Studio γεννήθηκε πριν από περίπου τέσσερις μήνες μέσα από την επιθυμία και το πάθος του Άρη Βιολάρη να αφήσει το στίγμα του στον χώρο του interior design.
Έτσι θα προστατευθείτε από τις κυβερνοεπιθέσεις – Χρήσιμες συμβουλές από ΕΤΕΚ
Το Επιστημονικό Τεχνικό Επιμελητήριο (ΕΤΕΚ) με δελτίο Τύπου παρέχει συμβουλές για προστασία από κυβερνοεπιθέσεις, ενόψει, όπως αναφέρει, της αλματώδους αύξησης που παρουσιάζει ο αριθμός των κυβερνοεπιθέσεων.
Εκλογές στον ΔΗΣΥ: Η ανάρτηση του Α. Νεοφύτου για τη νίκη της Αννίτας - «Δεν χρειάζεσαι ούτε τις συμβουλές μας, ούτε την καθοδήγησή μας»
Aνάρτηση, με μηνύματα ενότητας και στήριξης, έκανε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ο πρώην Πρόεδρος του Δημοκρατικού Συναγερμού, Αβέρωφ Νεοφύτου, μετά τις χθεσινές (11/03) εκλογές του κόμματος.
Ξέρετε τι να φάτε και τι να αποφύγετε την Καθαρά Δευτέρα; Χρήσιμες συμβουλές και tips για καλή υγεία
Η Σαρακοστή που ξεκινάει είναι η μεγαλύτερη χριστιανική νηστεία και πόσοι από εμάς δεν έχουν τη νηστεία στο μυαλό τους ως κάτι «υγιεινό» και μια ευκαιρία να χάσουν βάρος; Είναι όμως έτσι; Ας ξεκινήσουμε βάζοντας στο μικροσκόπιο το μενού της Καθαράς Δευτέρας για να δούμε τελικά πόσο διατροφικά «συγκρατημένο» είναι.
Έτσι θα ενισχύσετε την παραγωγικότητά σας - Οι τρεις κινήσεις που πρέπει να κάνετε
Κάθε νέα μέρα είναι μια νέα αρχή. Το ίδιο και κάθε νέα εβδομάδα. Μιας και βρισκόμαστε λίγο μετά την αλλαγή της χρονιάς, ας δούμε τι μπορεί να γίνει, ώστε να ξεκινάμε την εβδομάδα μας δυναμικά και με κίνητρο και – που ξέρετε;- μπορεί αυτό να αποτελέσει και μια καλή αρχή για το νέο έτος.
Τη χρήση του TikTok απαγόρευσε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή στο προσωπικό της - Συμβουλές προς όλους
Το Γραφείο Επιτρόπου Επικοινωνιών ανακοινώνει ότι η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ακολούθησε το παράδειγμα των Ηνωμένων Πολιτειών και απαγόρευσε στο προσωπικό να χρησιμοποιεί την κινεζική εφαρμογή κοινωνικών μέσων TikTok για λόγους ασφαλείας.
Μακροζωία: Δέκα top συμβουλές για να πιάσετε τα 100
Δεν χρειάζονται υπεράνθρωπες προσπάθειες για να καταφέρει υψηλές επιδόσεις στην κούρσα για τη μακροζωία. Μπορεί διάφοροι παράγοντες που σχετίζονται με την υγεία και το προσδόκιμο ζωής να μην επιδέχονται αλλαγές, όπως το οικογενειακό ιστορικό ή το γενετικό υπόβαθρο, στο χέρι μας όμως είναι να παρέμβουμε όπου μπορούμε ώστε να παραμείνουμε υγιείς και παραγωγικοί για πολλά περισσότερα χρόνια.
