Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου - Τι λέει νέα έρευνα
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου - Τι λέει νέα έρευνα

Ορισμένα θρεπτικά συστατικά, παρόμοια με αυτά που περιέχονται στη μεσογειακή διατροφή μπορεί να διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Τα κατοικίδια μπορεί να είναι υπέροχα αλλά προκαλούν και... άγχος
Τα κατοικίδια μπορεί να είναι υπέροχα αλλά προκαλούν και... άγχος

Ο ιδιοκτήτης ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί να αισθάνεται ιδιαίτερα ευτυχισμένος όταν μπαίνει στο σπίτι και ο σκύλος του τον χαιρετά με το χαρακτηριστικό έντονο κούνημα ολόκληρου του σώματός του και της ουράς ή όταν η γάτα του γουργουρίζει δυνατά καθώς τη χαϊδεύει.

Απίστευτο: Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ - Ο τρόπος ζωής που έβαλε φρένο στη νόσο
Απίστευτο: Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ - Ο τρόπος ζωής που έβαλε φρένο στη νόσο

Ακολουθώντας αυστηρές, αλλά απλές αλλαγές στην καθημερινότητά τους, δύο ασθενείς που είχαν διαγνωστεί με τη νόσο Αλτσχάιμερ κατάφεραν να ανακόψουν ή και να αναστρέψουν την εξέλιξή της. Πρόκειται για μια γυναίκα, τη Cici Zerbe, της οποίας τα συμπτώματα ανακόπηκαν, αφού έλαβε μέρος στην κλινική δοκιμή, ακολουθώντας μια φυτική διατροφή (plant-based), τακτική άσκηση, ομαδική υποστήριξη, γιόγκα και διαλογισμό.

Το θαυματουργό συστατικό που αδυνατίζει και νικά τη φλεγμονή – Από ποιο φυτό προέρχεται
Το θαυματουργό συστατικό που αδυνατίζει και νικά τη φλεγμονή – Από ποιο φυτό προέρχεται

Οι θεραπείες για την απώλεια βάρους σύντομα θα μπορούσαν να αποκτήσουν άρωμα… μέντας. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Επιστημών του Τόκιο ανέπτυξαν νέα παράγωγα της μενθόλης, της γνωστής ένωσης που δίνει στη μέντα τις αναζωογονητικές της ιδιότητες, σε μια πιθανή θεραπεία για τη μείωση του βάρους και την ανακούφιση από τη φλεγμονή.

Τρεις κινήσεις που ξυπνούν την λίμπιντο
Τρεις κινήσεις που ξυπνούν την λίμπιντο

Μπορεί το να μοιραστούμε τις φαντασιώσεις μας με το έτερον ήμισυ να μην εγγυάται την απογείωση της λίμπιντο, μια και πολλές φορές η αποκάλυψή τους μπορεί να τις αποδυναμώσει και να μην οδηγήσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα, εντούτοις υπάρχουν μερικοί πιο απλοί – και με λιγότερο κόστος – τρόποι να αφυπνίσετε τη λίμπιντό σας.

Κλιματική αλλαγή: Ένας σοβαρός εχθρός του εγκεφάλου – Ποιες παθήσεις και νευρολογικές διαταραχές επιδεινώνει
Κλιματική αλλαγή: Ένας σοβαρός εχθρός του εγκεφάλου – Ποιες παθήσεις και νευρολογικές διαταραχές επιδεινώνει

Το φαινόμενο της κλιματικής κρίσης προξενεί παντός είδους προβλήματα και βάσει ερευνητικών δεδομένων, διαταράσσει και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Συγκεκριμένα, καθιστά πιο ευάλωτους όσους ήδη πλήττονται από νευρολογικές και ψυχιατρικές διαταραχές.

Γιατί η παχυσαρκία προδιαθέτει για καρκίνο; Η απάντηση ίσως κρύβεται στα μικρόβια του εντέρου
Γιατί η παχυσαρκία προδιαθέτει για καρκίνο; Η απάντηση ίσως κρύβεται στα μικρόβια του εντέρου

Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι τα παχύσαρκα άτομα κινδυνεύουν περισσότερο από ορισμένες μορφές καρκίνου, μέχρι σήμερα όμως ο μηχανισμός αυτής της σύνδεσης παραμένει ασαφής.