Τα τρόφιμα που προκαλούν άγχος και κατάθλιψη – Βγάλτε τα από τη διατροφή σας
Έχουν ωραία γεύση και ενώ στιγμιαία ευχαριστούν τον ουρανίσκο μας, μακροπρόθεσμα επηρεάζουν αρνητικά τη διάθεσή και την ψυχική μας υγεία. Ποια είναι τα ένοχα αυτά τρόφιμα.
Η κατανάλωση μαύρου τσαγιού συνδέεται με μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μείωση του κινδύνου είναι μεγαλύτερη για όσους πίνουν δύο ή περισσότερα μαύρα τσάγια τη μέρα.
Έχουν ωραία γεύση και ενώ στιγμιαία ευχαριστούν τον ουρανίσκο μας, μακροπρόθεσμα επηρεάζουν αρνητικά τη διάθεσή και την ψυχική μας υγεία. Ποια είναι τα ένοχα αυτά τρόφιμα.
Tα συνολικά ερευνητικά δεδομένα που αξιολογήθηκαν από ερευνητές του Τμήματος Νευρολογίας και του Ινστιτούτου Καρδιάς Smidt στο Cedars-Sinai αποκαλύπτουν ότι τα εμβόλια κατά της COVID-19 δεν αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, σε αντίθεση με τη σοβαρή λοίμωξη που αυξάνει κατακόρυφα τον κίνδυνο. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Neurology.
Ανακαλύψτε τα συμπτώματα που «φωνάζουν» ότι οι αποθήκες σιδήρου του οργανισμού σας έχουν αδειάσει και πάρτε τα μέτρα σας Η ανεπάρκεια σιδήρου ή αλλιώς σιδηροπενία είναι μία πολύ κοινή κατάσταση, που προκαλείται εξαιτίας χαμηλών επιπέδων σιδήρου στο αίμα, συνήθως λόγω απώλειας αίματος π.χ. κατά την αναπαραγωγική ηλικία της γυναίκας λόγω της εμμήνου ρύσεως ή λόγω των αυξημένων αναγκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
«Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα», έχουμε ακούσει να λένε και σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η πρόταση ενέχει μια γερή δόση αλήθειας.
Η ευλογιά των πιθήκων μπορεί να προκαλέσει οφθαλμολογικά προβλήματα, που κυμαίνονται από φλεγμονή στην επιφάνειά τους (επιπεφυκίτιδα) έως απώλεια όρασης λόγω εξέλκωσης του κερατοειδούς χιτώνα, προειδοποιεί η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας (American Academy of Ophthalmology - AAO).
Έχετε τρέμουλο στα χέρια; Αν και αυτό αποτελεί ένα από τα πιο συνήθη συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον, υπάρχουν και άλλα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα της νευροεκφυλιστικής πάθησης.
Πώς είναι ο ύπνος σας…; Νέα επιστημονική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο διεθνές συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας στη Βαρκελώνη, υποστηρίζει ότι όσοι άνθρωποι κοιμούνται καλά, κινδυνεύουν λιγότερο από έμφραγμα ή εγκεφαλικό.
Συνεχίζεται διεθνώς η καταγραφή κρουσμάτων και θανάτων εξαιτίας της της COVID-19.
Σύμφωνα με την Coles Group Ltd., το δεύτερο μεγαλύτερο σούπερ μάρκετ της Αυστραλίας, ο διάσημος καφές της, με κόστος μόλις 1 δολάριο Αυστραλίας (69 σεντς), καταγράφει τεράστια επιτυχία.
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών για τη βέλτιστη κατάσταση της υγείας μας, πόσοι όμως από εμάς ακολουθούν στην πραγματικότητα αυτή τη συμβουλή;
Ένα βήμα πιο κοντά στον έγκαιρο εντοπισμό των ασθενών που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να πεθάνουν από αιφνίδιο καρδιακό θάνατο βρίσκονται ερευνητές του Καρδιολογικού Ινστιτούτου Smidt στο Λος Άντζελες των ΗΠΑ.