Τι αποκαλύπτει για τα νοσήματα που απειλούν την υγεία μας η ομάδα αίματος μας

Τι αποκαλύπτει για τα νοσήματα που απειλούν την υγεία μας η ομάδα αίματος μας

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν σκεφτόμαστε την ομάδα αίματός μας εκτός εάν χρειαστει να υποβληθούμε σε χειρουργική επέμβαση ή σχεδιάζουμε να δώσουμε αίμα. Η ομάδα αίματός μας ωστόσο μπορεί να αποκαλύψει πού περισσότερα από το αν μπορούμε να κάνουμε με ασφάλεια μετάγγιση αίματος. Χρησιμοποιώντας μεγάλες πληθυσμιακές έρευνες οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Tufts διαπίστωσαν ότι ορισμένες ομάδες αίματος σχετίζονται με υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών ή εγκεφαλικών επεισοδίων και ορισμένων τύπων καρκίνου.

Για ποιους ασθενείς είναι επικίνδυνα τα χειρουργεία – 61% υψηλότερος κίνδυνος θανάτου μετά την επέμβαση
Για ποιους ασθενείς είναι επικίνδυνα τα χειρουργεία – 61% υψηλότερος κίνδυνος θανάτου μετά την επέμβαση

Με μεγάλη προσοχή και εξάντληση των ορίων θα πρέπει να λαμβάνεται η απόφαση για μια μεγάλη χειρουργική επέμβαση από ασθενείς με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και τους θεράποντές τους, καθώς οι μετεγχειρητικές επιπλοκές είναι απειλητικές ακόμα και για τη ζωή, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Canadian Medical Association Journal (CMAJ). Η ΧΑΠ περιλαμβάνει δυο ασθένειες των πνευμόνων, τη χρόνια βρογχίτιδα και το εμφύσημα.

Αυτό το φρούτο θωρακίζει την άμυνα του οργανισμού - Προφυλάσσει από το κρυολόγημα και κάνουν καλό και στο δέρμα
Αυτό το φρούτο θωρακίζει την άμυνα του οργανισμού - Προφυλάσσει από το κρυολόγημα και κάνουν καλό και στο δέρμα

Είναι μικρά, αλλά εξαιρετικά ζουμερά. Έχουν υπέροχη γεύση και μυρωδιά που απλώνεται στο χώρο και ανοίγει την όρεξη. Αυτό το χειμωνιάτικο φρούτο τα έχει όλα: Υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, μικρότερη ποσότητα οξέων και σακχάρων σε σχέση με άλλα φρούτα, αλλά και λιγότερους υδατάνθρακες.

Πώς μπορώ να καταλάβω αν έχω κολλήσει γρίπη; Αυτά είναι τα πιο ανησυχητικά συμπτώματα - Η διαφορά με το κοινό κρυολόγημα
Πώς μπορώ να καταλάβω αν έχω κολλήσει γρίπη; Αυτά είναι τα πιο ανησυχητικά συμπτώματα - Η διαφορά με το κοινό κρυολόγημα

Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο. Μπορεί να προκαλέσει από ήπια έως και πολύ σοβαρή νόσηση.

Ανακάλυψαν ποικιλία πιπεριού «φάρμακο» για τον κορωνοϊό - Ουσία που εξάγεται παρέχει ισχυρή αντιική δράση
Ανακάλυψαν ποικιλία πιπεριού «φάρμακο» για τον κορωνοϊό - Ουσία που εξάγεται παρέχει ισχυρή αντιική δράση

Ινδική ποικιλία πιπεριού περιέχει ουσία που μπορεί να αποτελέσει τη βάση αποτελεσματικής θεραπείας ενάντια σε διαφορετικές παραλλαγές του κορονοϊού έδειξε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «ACS Central Science» με επικεφαλής τον Γκονσάλο Μπερνάντες από το Ινστιτούτο Μοριακής Ιατρικής Joao Lobo Antunes στην Πορτογαλία.

Κατάθλιψη: Έξι σημάδια για να καταλάβετε αν πάσχετε - Τα δύο βήματα της αλλαγής
Κατάθλιψη: Έξι σημάδια για να καταλάβετε αν πάσχετε - Τα δύο βήματα της αλλαγής

Το έργο της χαρτογράφησης των σκέψεων και συμπεριφορών που αποκαλύπτουν ότι νιώθουμε κολλημένοι και περισσότερο δυστυχισμένοι από όσο θέλουμε να παραδεχθούμε, ανέλαβε ο δρ Evan Parks κλινικός ψυχολόγος και καθηγητής στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν σε άρθρο του στο psychology today.

Υπέρταση: Ο σούπερ χυμός που ρίχνει την πίεση – Τι κάνουν 250ml την ημέρα
Υπέρταση: Ο σούπερ χυμός που ρίχνει την πίεση – Τι κάνουν 250ml την ημέρα

Για πολλούς, αποτελεί μια δύσκολη γεύση, που κρύβει, όμως, πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Χάρη σε αυτά, κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος ανάμεσα στις διατροφικές επιλογές των ανθρώπων, ενώ επάξια έχει κατακτήσει τον τίτλο της υπερτροφής. Ο λόγος για το παντζάρι, το οποίο, μεταξύ άλλων, μπορεί να βελτιώσει την αθλητική απόδοση, να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να τονώσει την κυκλοφορία του αίματος στον οργανισμό.

Αντιγήρανση: Η προπόνηση που ξανανιώνει τις αρτηρίες – Ποιοι ωφελούνται περισσότερο
Αντιγήρανση: Η προπόνηση που ξανανιώνει τις αρτηρίες – Ποιοι ωφελούνται περισσότερο

Κερδισμένες βγαίνουν οι γυναίκες που εντάσσουν στη ζωή τους τις ασκήσεις με λάστιχα, βαράκια ή το σωματικό τους βάρος καθώς, σύμφωνα με μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Γιβάσκιλα στη Φινλανδία, η προπόνηση ενδυνάμωσης επιβραδύνει την αθηροσκλήρωση. Η αθηροσκλήρωση (ή αρτηριοσκλήρυνση) είναι αρτηριακή δυσκαμψία που συμβαίνει φυσιολογικά με το γήρας, μπορεί όμως να ξεκινήσει από την παιδική ηλικία και να συνεχίζεται καθ’όλη τη διάρκεια της ζωής καθώς και να επιταχυνθεί από άλλους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα όπως η υπέρταση.

Πολλαπλή Σκλήρυνση: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 40%
Πολλαπλή Σκλήρυνση: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 40%

Οι έφηβοι με συστηματικά ανεπαρκή ύπνο ενδέχεται να έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης πολλαπλής σκλήρυνσης ως ενήλικες συγκριτικά με όσους κοιμούνταν επαρκώς και ικανοποιητικά στην εφηβεία σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry.

Η παθιασμένη ιδιότητα που μας φέρνει πιο κοντά στην ευτυχία
Η παθιασμένη ιδιότητα που μας φέρνει πιο κοντά στην ευτυχία

«Δεν έχω ιδιαίτερα ταλέντα. Είμαι μόνο παθιασμένα περίεργος» Η φράση αποδίδεται στον Άλμπερτ Αινστάιν και οι επιστήμονες μας προσκαλούν να ανακαλύψουμε γιατί είναι καλό να ρωτάμε διαρκώς «γιατί». Πόσο πιο κοντά μας φέρνει στην αυτογνωσία και την ευτυχία η περιέργεια.

Φαίνεστε μικρότεροι από την ηλικία σας; Τι σημαίνει αυτό για την υγεία σας
Φαίνεστε μικρότεροι από την ηλικία σας; Τι σημαίνει αυτό για την υγεία σας

Συναντάτε έναν συμμαθητή σας και όση ώρα εκείνος σας μιλάει εσείς σκέφτεστε ότι μοιάζει πολύ μεγαλύτερος για την ηλικία του, ενώ εσείς «ξεγελάτε»; Αν ανήκετε στους τυχερούς που φαίνονται μικρότεροι από την ηλικία τους, αν όταν συναντάτε συμμαθητές αισθάνεστε ότι είναι πολύ μεγαλύτεροί σας, τα νέα είναι καλά και για την υγεία σας σύμφωνα με Ολλανδούς ερευνητές.