Αναζήτηση - To Thema Online

Αυτό είναι το μυστικό της μακροζωίας - Τα έξι χρήσιμα tips

Πολλοί αναζητούν το μυστικό ή τα μυστικά της μακροζωίας. Είναι άραγε ένα αμινοξύ ή ένα συνολικό πρόγραμμα διατροφής που θα μας εξασφαλίσει τα πολλά και καλά χρόνια ζωής; Είναι μήπως μια άσκηση ή περιλαμβάνει τη φροντίδα και για την ψυχική υγεία; «Οι συζητήσεις σχετικά με το προσδόκιμο ζωής και την ποιότητα υγείας έχουν παραδοσιακά επικεντρωθεί στη σωματική υγεία. Όμως η σημασία της ψυχικής ευεξίας αναγνωρίζεται πλέον ως καθοριστική για την μακροζωία και ευζωία», επισημαίνει η νευροψυχολόγος δρ Diane Roberts Stoler και κάτοχος Διδακτορικού Διπλώματος στην Εκπαίδευση (Ed.D.).

24 Αυγ 2023 - 20:22

Διαβάστε περισσότερα

Πέντε λόγοι που τα μυστικά χαλάνε τις σχέσεις – Πώς να σπάσετε τον κύκλο της μυστικοπάθειας

Σύμφωνα με μελέτη του 2018, που δημοσιεύθηκε στο Personality and Social Psychology Bulletin, οι άνθρωποι κατά μέσο όρο κρατούν ανά πάσα στιγμή περίπου 13 μυστικά, πέντε από τα οποία δεν έχουν αποκαλυφθεί ποτέ σε κανέναν.

19 Αυγ 2023 - 18:56

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί δεν πρέπει να τρώτε το φαγητό που σας σερβίρουν στο αεροπλάνο – Πέντε μυστικά που μόνο οι αεροσυνοδοί ξέρουν

Το ταξίδι με το αεροπλάνο, ειδικά αν είναι πολύωρο, μπορεί να αποδειχθεί μεγάλο… βάσανο! Η άνεση είναι περιορισμένη και οι «ενοχλητικοί» συνεπιβάτες ενδέχεται να κάνουν τις ώρες να περάσουν εξαιρετικά αργά.

15 Αυγ 2023 - 08:57

Διαβάστε περισσότερα

Σοκαρίστηκαν μόλις έμαθαν από τι φτιάχνεται η παρμεζάνα: Τα μυστικά συστατικά που προκάλεσαν τις αντιδράσεις σε όσους αγαπούν το τυρί

Όταν αγοράζουν παρμεζάνα, οι αγοραστές είναι σίγουροι για την αυθεντικότητά της λόγω γεωγραφικών περιορισμών. Ακριβώς όπως η σαμπάνια πρέπει να προέρχεται από την περιοχή της Σαμπάνιας της Γαλλίας για να θεωρείται γνήσια.

31 Ιουλ 2023 - 10:09

Διαβάστε περισσότερα

Κως: Τα μυστικά του Μπαγκλαντεσιανού που κρυβόταν μέχρι να συλληφθεί στο σπίτι που βρέθηκε με την Αναστάζια

Ο 32χρονος από το Μπαγκλαντές, ο οποίος κρατείται στην Κω για την αρπαγή της 27χρονης Αναστάζια από την Πολωνία, χαρακτηρίζεται από τους αστυνομικούς πολύ σκληρός, καθώς κρατά το στόμα του κλειστό, δίχως να αποκαλύπτει τίποτα για την υπόθεση.

20 Ιουν 2023 - 23:38

Διαβάστε περισσότερα

Τα 7 μυστικά για να κοιμηθείτε καλά σε συνθήκες υπερβολικής ζέστης

Αν και κάνει κόλπα ο καιρός, μπήκαμε πλέον στον Ιούνιο και οι πολύ ζεστές μέρες δεν αργούν να έρθουν. Ένα από τα βασικά προβλήματα όλων είναι ο καλός ύπνος σε συνθήκες καύσωνα ή μεγάλη θερμοκρασίας. Ειδικά για όσους δεν μπορούν ή δεν θέλουν να χρησιμοποιήσουν aircondition, υπάρχουν 7 μυστικά που θα σας οδηγήσουν στην απόλαυση του ύπνου σας

01 Ιουν 2023 - 19:37

Διαβάστε περισσότερα

Αυτά είναι τα καλύτερα μυστικά για μια άνοιξη χωρίς αλλεργίες

Εάν κάθε χρονιά καλείστε να αντιμετωπίσετε εποχικές αλλεργίες, μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι τα συμπτώματά σας ξεκινούν νωρίτερα μέσα στο έτος, διαρκούν περισσότερο ή επιδεινώνονται. Ή ίσως ξαφνικά έχετε έρθει αντιμέτωποι με συμπτώματα όπως τα υγρά μάτια, η φαγούρα στην μύτη, το φτάρνισμα και η κούραση ενώ δεν είχα ποτέ αλλεργίες.

13 Μαϊ 2023 - 19:10

Διαβάστε περισσότερα

Στη φόρα... παλιά μυστικά: Ο διάσημος ποδοσφαιριστής που είχε βάλει στο μάτι η Μέγκαν πριν το πρίγκηπα Χάρι

Εν’ όψει της στέψης του βασιλιά Κάρολου και κατ’ επέκταση της απουσίας της Μέγκαν Μαρκλ από την τελετή, πολλά ακούγονται και άλλα τόσα γράφονται.

14 Απρ 2023 - 10:11

Διαβάστε περισσότερα

Τέσσερα μυστικά διατροφής που θα προσθέσουν μια δεκαετία στο προσδόκιμο ζωής μας

Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα γονίδια προβλέπουν κατά 25% περίπου τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου, με τη διατροφή, το περιβάλλον, την άσκηση και άλλους παράγοντες της καθημερινότητάς μας να προβλέπουν το υπόλοιπο.

10 Απρ 2023 - 14:59

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να κάνετε κάποιον να σας αποκαλύψει τα μυστικά του

Πολλοί άνθρωποι έχουν μυστικά ή πράγματα που θέλουν να κρατήσουν για τον εαυτό τους. Μπορεί να είναι κάτι τόσο απλό, όσο μια καινούρια αγορά ή κάτι πιο σοβαρό όπως ένα διαζύγιο. Αν θέλετε να σας ανοίξει κάποιος την καρδιά του υπάρχουν ορισμένα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε.

12 Μαρ 2023 - 15:53

Διαβάστε περισσότερα

Η μακροζωία των παντρεμένων ζευγαριών και τα «οφέλη» των εργένηδων - Τι έδειξε νέα επιστημονική μελέτη

Οι παντρεμένοι άνδρες έχουν λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιακές παθήσεις και οι γυναίκες με «ικανοποιητικές σχέσεις» ζουν περισσότερο, σύμφωνα με δύο πρόσφατες μελέτες.

04 Μαρ 2023 - 15:56

Διαβάστε περισσότερα

Έτσι θα ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού μας – Γιατρός αποκαλύπτει τα μυστικά του

Ο χειμώνας μοιράζει απλόχερα λόγους να θέλουμε να κρατήσουμε γερή την άμυνα του οργανισμού. Αρκεί να αναλογιστεί κανείς ότι κυκλοφορούν περισσότεροι από 150 ιοί του κοινού κρυολογήματος. Ανεξαρτήτως εποχής και καιρού βέβαια, ιοί, βακτήρια και μύκητες μπορούν ανά πάσα στιγμή να κλονίσουν την υγεία μας.

19 Φεβ 2023 - 20:28

Διαβάστε περισσότερα

Αυτό είναι το μυστικό της μακροζωίας - Τα έξι χρήσιμα tips

Πέντε λόγοι που τα μυστικά χαλάνε τις σχέσεις – Πώς να σπάσετε τον κύκλο της μυστικοπάθειας

Γιατί δεν πρέπει να τρώτε το φαγητό που σας σερβίρουν στο αεροπλάνο – Πέντε μυστικά που μόνο οι αεροσυνοδοί ξέρουν

Σοκαρίστηκαν μόλις έμαθαν από τι φτιάχνεται η παρμεζάνα: Τα μυστικά συστατικά που προκάλεσαν τις αντιδράσεις σε όσους αγαπούν το τυρί

Κως: Τα μυστικά του Μπαγκλαντεσιανού που κρυβόταν μέχρι να συλληφθεί στο σπίτι που βρέθηκε με την Αναστάζια

Τα 7 μυστικά για να κοιμηθείτε καλά σε συνθήκες υπερβολικής ζέστης

Αυτά είναι τα καλύτερα μυστικά για μια άνοιξη χωρίς αλλεργίες

Στη φόρα... παλιά μυστικά: Ο διάσημος ποδοσφαιριστής που είχε βάλει στο μάτι η Μέγκαν πριν το πρίγκηπα Χάρι

Τέσσερα μυστικά διατροφής που θα προσθέσουν μια δεκαετία στο προσδόκιμο ζωής μας

Πώς να κάνετε κάποιον να σας αποκαλύψει τα μυστικά του

Η μακροζωία των παντρεμένων ζευγαριών και τα «οφέλη» των εργένηδων - Τι έδειξε νέα επιστημονική μελέτη

Έτσι θα ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού μας – Γιατρός αποκαλύπτει τα μυστικά του

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Απόπειρα φόνου στην Ανθούπολη: «Πάρα πολύ δύσκολη και πολύπλοκη υπόθεση» - Τρεις Ελληνοκύπριοι ανάμεσα στους συλλήφθέντες

Μαρία Σολωμού: «Δεν έχω κάνει ποτέ one night stand, το θεωρώ γελοίο»

Μάκης Δελαπόρτας: «Ο θάνατος της είναι μια πληγή που δεν έκλεισε ποτέ, ζω ακόμα μαζί της»

Αθηνά Οικονομάκου: Διαζύγιο για την ηθοποιό έπειτα από έξι χρόνια γάμου

Κλείνουν δρόμοι στην Πάφο την Κυριακή - Δείτε τις κυκλοφοριακές ρυθμίσεις κατά τη διεξαγωγή του Pafos Triathlon

Σπείρα διακινούσε ναρκωτικά σε σχολεία της Πάτρας - 4 ανήλικοι μεταξύ των 12 συλληφθέντων

Η επικίνδυνη νόσος που απειλεί όσους αμελούν να... βουρτσίζουν τα δόντια τους

ΠτΔ: «Η κυπριακή προεδρία το 2026 να είναι πιο επιτυχής από αυτήν του 2012»

Στην Κύπρο 1η Μαΐου η Πρόεδρος Κομισιόν Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν

«Αυτοί που διοίκησαν έκαναν εγκλήματα - Είναι η πιο κρίσιμη ώρα για να κρατήσουμε ζωντανή την Ανόρθωση»

Στοιχεία Επικοινωνίας