Συναρπαστική ανακάλυψη: Πώς θα κάψετε 126 θερμίδες σε 1 ώρα χωρίς να κουραστείτε καθόλου!
Η απώλεια βάρους χωρίς γυμναστική μοιάζει ουτοπία, είναι όμως πέρα για πέρα εφικτή και μάλιστα μια επιστημονική μελέτη το αποδεικνύει!
Η απώλεια βάρους χωρίς γυμναστική μοιάζει ουτοπία, είναι όμως πέρα για πέρα εφικτή και μάλιστα μια επιστημονική μελέτη το αποδεικνύει!
Το παιδικό σου παιχνίδι μπορεί να γίνει και σήμερα το αγαπημένο σου. Χωρίς να φύγεις από το σπίτι σου –μετακίνησε μόνο τα έπιπλα– και χωρίς έξοδα, μπορείς να κάψεις τις πιο πολλές θερμίδες.
Αφήστε ό,τι κάνετε και τρέξτε στο κοντινότερο μανάβικο!
Από τα πιο δημοφιλή καλοκαιρινά φρούτα είναι το κλασικό πεπόνι αλλά και το πεπόνι με το χρυσαφένιο χρώμα, το έντονο άρωμα και ιδιαίτερα γλυκιά γεύση!
Το Πάσχα είναι μια περίοδος νηστείας, που συνοδεύεται από 1-2 ημέρες υπερφαγίας, με αρκετές «διατροφικές αμαρτίες», αλλά και έντονα γαστρεντερικά αλλά και καρδιακά προβλήματα.
Χαλβάς, λαγάνα, ταραμοσαλάτα, ελιές, θαλασσινά είναι κάποια από τα τρόφιμα που υπάρχουν στα περισσότερα τραπέζια τα κούλουμα.
Είτε ψήσετε στο σπίτι, είτε βγείτε έξω, προτιμήστε κρέατα που είναι όσο το δυνατόν λιγότερο λιπαρά.
Προτείνεται να δείχνουν πόσες θερμίδες περιέχουν τα αλκοολούχα ποτά στις ετικέτες τους, από Ένωση Δήμων & Κοινοτήτων (LGA) της Αγγλίας.
Την ανάγκη να αλλάξουν οι ετικέτες στα αλκοολούχα ποτά και να δείχνουν πόσες θερμίδες περιέχουν, επισημαίνει η Ένωση Δήμων & Κοινοτήτων (LGA) της Αγγλίας.
Γιορτές χωρίς γλυκά δεν νοούνται, γι' αυτό και στην ηλεκτρονική σελίδα του ο Οργανισμός Κεντρικής Αγοράς και Αλιείας έχει αναρτήσει άρθρο της διατολόγου-διατροφολόγου Αστερίας Σταματάκη, σχετικά με το τι ισχύει με τη θρεπτική αξία των γλυκών.
Έχει πάνω από 40 τατουάζ, σε πρόσωπο και σώμα, ζυγίζει 127 κιλά και καταναλώνει όχι λιγότερες από 5.500 θερμίδες την ημέρα. Κυρίες και κύριοι, γνωρίσετε τον Jens «το Τέρας», τον αθλητή τους μπόντι μπίλντινγκ που όπως το τέρας των παραμυθιών, διαθέτει και τη δική του «πανέμορφη», την εκπληκτική φιλενάδα του, Frederikke.
Πάντα στις γιορτές όλοι οι «γλυκατζήζες» βρίσκουν την ευκαιρία να καταναλώσουν περισσότερες λιχουδιές.