Και όμως υπάρχει άσκηση που καίει 800 θερμίδες σε μια ώρα!
Το παιδικό σου παιχνίδι μπορεί να γίνει και σήμερα το αγαπημένο σου. Χωρίς να φύγεις από το σπίτι σου –μετακίνησε μόνο τα έπιπλα– και χωρίς έξοδα, μπορείς να κάψεις τις πιο πολλές θερμίδες.
Αυτό είναι το λαχανικό που «καίει» διπλάσιες θερμίδες απ’ όσες δίνει!
Αφήστε ό,τι κάνετε και τρέξτε στο κοντινότερο μανάβικο!
Κανταλούπε: Οι θερμίδες και η θρεπτική αξία του «χρυσού» πεπονιού
Από τα πιο δημοφιλή καλοκαιρινά φρούτα είναι το κλασικό πεπόνι αλλά και το πεπόνι με το χρυσαφένιο χρώμα, το έντονο άρωμα και ιδιαίτερα γλυκιά γεύση!
Μαγειρίτσα, αρνί, τσουρέκι - Πόσες θερμίδες έχουν τα φαγητά του Πάσχα
Το Πάσχα είναι μια περίοδος νηστείας, που συνοδεύεται από 1-2 ημέρες υπερφαγίας, με αρκετές «διατροφικές αμαρτίες», αλλά και έντονα γαστρεντερικά αλλά και καρδιακά προβλήματα.
Πόσες θερμίδες έχει το Σαρακοστιανό τραπέζι
Χαλβάς, λαγάνα, ταραμοσαλάτα, ελιές, θαλασσινά είναι κάποια από τα τρόφιμα που υπάρχουν στα περισσότερα τραπέζια τα κούλουμα.
Η Τσικνοπέμπτη και οι θερμίδες
Είτε ψήσετε στο σπίτι, είτε βγείτε έξω, προτιμήστε κρέατα που είναι όσο το δυνατόν λιγότερο λιπαρά.
Σκεφτήκατε ποτέ τις θερμίδες στα αλκοολούχα ποτά;
Προτείνεται να δείχνουν πόσες θερμίδες περιέχουν τα αλκοολούχα ποτά στις ετικέτες τους, από Ένωση Δήμων & Κοινοτήτων (LGA) της Αγγλίας.
Μπύρα και κρασί: Με ποια τρόφιμα ισοδυναμούν οι θερμίδες που περιέχουν
Την ανάγκη να αλλάξουν οι ετικέτες στα αλκοολούχα ποτά και να δείχνουν πόσες θερμίδες περιέχουν, επισημαίνει η Ένωση Δήμων & Κοινοτήτων (LGA) της Αγγλίας.
Πόσο μας παχαίνουν τα γιορτινά γλυκά- Δείτε τις θερμίδες που κρύβουν
Γιορτές χωρίς γλυκά δεν νοούνται, γι' αυτό και στην ηλεκτρονική σελίδα του ο Οργανισμός Κεντρικής Αγοράς και Αλιείας έχει αναρτήσει άρθρο της διατολόγου-διατροφολόγου Αστερίας Σταματάκη, σχετικά με το τι ισχύει με τη θρεπτική αξία των γλυκών.
Το «Τέρας» από τη Δανία που καταναλώνει 5.500 θερμίδες
Έχει πάνω από 40 τατουάζ, σε πρόσωπο και σώμα, ζυγίζει 127 κιλά και καταναλώνει όχι λιγότερες από 5.500 θερμίδες την ημέρα. Κυρίες και κύριοι, γνωρίσετε τον Jens «το Τέρας», τον αθλητή τους μπόντι μπίλντινγκ που όπως το τέρας των παραμυθιών, διαθέτει και τη δική του «πανέμορφη», την εκπληκτική φιλενάδα του, Frederikke.
Πόσες θερμίδες έχουν τα γλυκά των Χριστουγέννων
Πάντα στις γιορτές όλοι οι «γλυκατζήζες» βρίσκουν την ευκαιρία να καταναλώσουν περισσότερες λιχουδιές.
Κοπέλες διαβάστε εδώ - Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό...!
Το διαιτητικό λίπος παρέχει από 8,7 μέχρι 9,3 θερμίδες ανά γραμμάριο, ανάλογα με το είδος των λιπαρών οξέων, κατά μέσο όρο δηλαδή περίπου 9 θερμίδες.
