Η Κύπρος του 2070: Όταν ένας στους τρεις πολίτες θα είναι άνω των 65 ετών - Η δημογραφική βόμβα

Η Κύπρος του 2070: Όταν ένας στους τρεις πολίτες θα είναι άνω των 65 ετών - Η δημογραφική βόμβα

Η γήρανση του πληθυσμού δεν είναι ένα σενάριο του μακρινού μέλλοντος. Είναι μια πραγματικότητα που έχει ήδη ξεκινήσει και θα επηρεάσει την οικονομία, την αγορά εργασίας, το σύστημα υγείας και την καθημερινότητα όλων μας.

Αντιγήρανση: Ποιος τύπος καφέ καθυστερεί τη βιολογική γήρανση
Αντιγήρανση: Ποιος τύπος καφέ καθυστερεί τη βιολογική γήρανση

Το πρωινό ξυπνητήρι χτυπά, το νερό ζεσταίνεται και η γνώριμη μυρωδιά του καφέ γεμίζει την κουζίνα. Για άλλους, η διαδικασία περιλαμβάνει φίλτρο, κόκκους και λίγα λεπτά αναμονής. Για άλλους, μία κουταλιά στιγμιαίου καφέ και ζεστό νερό αρκούν για να ξεκινήσει η ημέρα. Η επιλογή αυτή μπορεί να γίνεται κυρίως για λόγους γεύσης ή ευκολίας, ωστόσο νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ο τρόπος παρασκευής ίσως συνδέεται και με τον ρυθμό της βιολογικής γήρανσης.

Καμπανάκι για τις συντάξεις: Η γήρανση του πληθυσμού φέρνει αλλαγές - Το μήνυμα Μουσιούττα
Καμπανάκι για τις συντάξεις: Η γήρανση του πληθυσμού φέρνει αλλαγές - Το μήνυμα Μουσιούττα

Το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων εργάζεται για τη διασφάλιση της μακροχρόνιας βιωσιμότητας του συστήματος Κοινωνικών Ασφαλίσεων, δήλωσε ο αρμόδιος Υπουργός, Μαρίνος Μουσιούττας, επισημαίνοντας ότι «στόχος μας είναι ένα σύστημα δίκαιο, επαρκές και οικονομικά βιώσιμο, που θα εγγυάται αξιοπρεπές εισόδημα στη σύνταξη».

Ποιες είναι οι τοξικές σχέσεις που μας γερνούν πριν την ώρα μας
Ποιες είναι οι τοξικές σχέσεις που μας γερνούν πριν την ώρα μας

Μια διαχρονική ιδέα είναι ότι «η μοναξιά βλάπτει την υγεία». Τώρα, οι ερευνητές έρχονται να θέσουν έναν νέο προβληματισμό: Μήπως οι τοξικές σχέσεις κάνουν μεγαλύτερο κακό στον οργανισμό μας; Τι συμβαίνει όταν τα άτομα που μας περιβάλλουν γίνονται πηγή χρόνιου στρες;

Γιατί κάποιοι φτάνουν τα 100 χωρίς να κόψουν τσιγάρο και αλκοόλ - Ο «πρωταγωνιστικός» ρόλος των γονιδίων
Γιατί κάποιοι φτάνουν τα 100 χωρίς να κόψουν τσιγάρο και αλκοόλ - Ο «πρωταγωνιστικός» ρόλος των γονιδίων

Τι καθορίζει τελικά το πόσο θα ζήσουμε; Για αρκετά χρόνια, οι επιστήμονες θεωρούσαν ότι η διάρκεια της ζωής του ανθρώπου επηρεάζεται κυρίως από περιβαλλοντικούς και εξωτερικούς παράγοντες, όπως ο τρόπος ζωής, η διατροφή και οι συνθήκες διαβίωσης.

Ζωή έως και 250 έτη; Ιάπωνες επιστήμονες ανακάλυψαν «κουμπί διακοπής» για τη γήρανση των κυττάρων
Ζωή έως και 250 έτη; Ιάπωνες επιστήμονες ανακάλυψαν «κουμπί διακοπής» για τη γήρανση των κυττάρων

Έρευνα σε πρώιμο στάδιο από πανεπιστήμιο της Ιαπωνίας αποκαλύπτει τον μηχανισμό που αντιστρέφει τα χαρακτηριστικά των γερασμένων κυττάρων στο εργαστήριο.

Πώς το άγχος για την ηλικία επιταχύνει τη βιολογική γήρανση στις γυναίκες
Πώς το άγχος για την ηλικία επιταχύνει τη βιολογική γήρανση στις γυναίκες

Oι γυναίκες που αγχώνονται για την ηλικία τους παρουσιάζουν επιταχυνόμενη γήρανση σε κυτταρικό επίπεδο, σύμφωνα με μελέτη ερευνητών από τη Σχολή Παγκόσμιας Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης.

Το εμβόλιο που καθυστερεί τη γήρανση στους 70χρονους - Τι κάνει στο ανοσοποιητικό σύστημα
Το εμβόλιο που καθυστερεί τη γήρανση στους 70χρονους - Τι κάνει στο ανοσοποιητικό σύστημα

Ο εμβολιασμός κατά του έρπητα ζωστήρα μπορεί να προσφέρει οφέλη που υπερβαίνουν κατά πολύ την προστασία από ένα επώδυνο ιικό εξάνθημα. Νέα έρευνα από το USC Leonard Davis School of Gerontology υποδηλώνει ότι οι ηλικιωμένοι που κάνουν το εμβόλιο του έρπητα ζωστήρα παρουσιάζουν βραδύτερη βιολογική γήρανση.

Αυτές οι γυναίκες γερνούν γρηγορότερα – «Κλειδί» ο αριθμός των παιδιών που έχουν
Αυτές οι γυναίκες γερνούν γρηγορότερα – «Κλειδί» ο αριθμός των παιδιών που έχουν

Γυναίκες που γεννούν πολλά παιδιά ή που δεν αποκτούν καθόλου αντιμετωπίζουν σημάδια ταχύτερης βιολογικής γήρανσης και αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη στη Φινλανδία.

Πόσο συχνά τρώνε κρέας οι μακροβιότεροι άνθρωποι στον κόσμο - Κορυφαίος μελετητής απαντά
Πόσο συχνά τρώνε κρέας οι μακροβιότεροι άνθρωποι στον κόσμο - Κορυφαίος μελετητής απαντά

Ο Dan Buettner, ειδικός στη μελέτη της μακροζωίας, συνεργάζεται με το National Geographic και είναι ο δημιουργός της θεωρίας των «Μπλε Ζωνών». Εδώ και πολλά χρόνια ερευνά πώς οι κάτοικοι ορισμένων περιοχών του πλανήτη καταφέρνουν να ζουν περισσότερο από τον μέσο όρο, συχνά ξεπερνώντας τα 100 χρόνια ζωής.