Κρύο: Αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό – Ποια μέρα η απειλή είναι μεγαλύτερη
Κρύο: Αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό – Ποια μέρα η απειλή είναι μεγαλύτερη

Ο Απρίλης ήρθε, αλλά, όπως φαίνεται, δεν έφερε μαζί του την άνοιξη, αφού οι χαμηλές θερμοκρασίες επιμένουν και το κρύο είναι τσουχτερό, με τις τελευταίες ημέρες να μη θυμίζουν σε τίποτα ότι βρισκόμαστε στην «καρδιά» της πιο γλυκιάς εποχής.

Το «μυστικό» για να μη γεράσετε - Καθηγητής εξηγεί πώς να δείχνετε 5-10 χρόνια νεότεροι
Το «μυστικό» για να μη γεράσετε - Καθηγητής εξηγεί πώς να δείχνετε 5-10 χρόνια νεότεροι

Η γήρανση είναι μία φυσική διαδικασία που όλοι ακολουθούμε, αλλά μπορεί να αναστραφεί; Σύμφωνα με την καθηγήτρια Αντρέα Μάιερ, η απάντηση είναι θετική. Στην εκπομπή WNL op Zondag εξήγησε ότι η επιστήμη προχωρά γρήγορα και πλέον οι άνθρωποι μπορούν να "αναζωογονηθούν" βιολογικά για πέντε έως δέκα χρόνια.

Όλοι οι λόγοι που 1 στους 3 άνδρες επιλέγει να υποφέρει σιωπηλά και δεν μιλά για την υγεία του
Όλοι οι λόγοι που 1 στους 3 άνδρες επιλέγει να υποφέρει σιωπηλά και δεν μιλά για την υγεία του

Η υγεία είναι το πιο πολύτιμο αγαθό για όλους μας. Συχνά, όμως, διάφοροι παράγοντες δημιουργούν λιγότερο ή περισσότερο σοβαρές προκλήσεις, που πρέπει να αντιμετωπιστούν.

Το εμβόλιο που μειώνει τον κίνδυνο άνοιας – Έρευνα σε 280.000 ενήλικες αποκαλύπτει
Το εμβόλιο που μειώνει τον κίνδυνο άνοιας – Έρευνα σε 280.000 ενήλικες αποκαλύπτει

Σε μελέτη, με επικεφαλής την Ιατρική Σχολή του Στάνφορντ, οι ερευνητές ισχυροποίησαν τη σύνδεση μεταξύ του εμβολίου κατά του έρπητα ζωστήρα και του χαμηλότερου κινδύνου άνοιας.

Έμφραγμα μυοκαρδίου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε
Έμφραγμα μυοκαρδίου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε

Το καρδιακό έμφραγμα αποτελεί μία από τις σοβαρότερες επείγουσες ιατρικές καταστάσεις, καθώς κάθε λεπτό καθυστέρησης στη διάγνωση και αντιμετώπιση μπορεί να έχει καθοριστική σημασία για τη ζωή του ασθενούς. Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων και η άμεση αναζήτηση ιατρικής βοήθειας είναι ζωτικής σημασίας για την πρόγνωση και την αποκατάστασή του.

Γιατί δεν πειράζει να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι – Τι λένε οι ειδικοί
Γιατί δεν πειράζει να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι – Τι λένε οι ειδικοί

Απαραίτητος για πολλούς ανθρώπους αμέσως μετά το ξύπνημα το πρωί, ο καφές θεωρείται ότι έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία, όχι μόνο επειδή δίνει ενέργεια, αλλά κυρίως λόγω των αντιοξειδωτικών συστατικών του. Παρά το γεγονός ότι κατατάσσεται μεταξύ των πιο δημοφιλών ποτών, υπάρχουν μερικοί μύθοι που τον “ακολουθούν”.

Νιώθεις να θυμώνεις ή να αντιδράς περισσότερο από ότι θα έπρεπε σε μικρά θέματα; Πώς να το αντιμετωπίσεις
Νιώθεις να θυμώνεις ή να αντιδράς περισσότερο από ότι θα έπρεπε σε μικρά θέματα; Πώς να το αντιμετωπίσεις

«Δεν είναι το άγχος που μας σκοτώνει, είναι η αντίδρασή μας σε αυτό», είχε πει ο Δρ Χανς Σέλιε, ο πατέρας της έρευνας για το στρες, όπως αποκαλείται. Όλοι μας κατά καιρούς αντιδρούμε υπερβολικά σε μικρά πράγματα, συχνά χωρίς να το συνειδητοποιούμε. Αν διαπιστώσεις ότι θυμώνεις ή γίνεσαι αμυντικός/ή για μικροπράγματα, πριν κάνεις οτιδήποτε, κάνε ένα time out και σκέψου λογικά.

Eπιστήμονες ανακάλυψαν έναν απλό τρόπο αντιμετώπισης της τριχόπτωσης
Eπιστήμονες ανακάλυψαν έναν απλό τρόπο αντιμετώπισης της τριχόπτωσης

Μια διεθνής ομάδα επιστημόνων ανακάλυψε ότι μια πρωτεΐνη που ονομάζεται MCL-1 παίζει βασικό ρόλο στην ανάπτυξη των μαλλιών και στην προστασία των ωοθυλακίων, γράφει η Daily Mail.

Νέοι σε κρίση ηλικίας και παππούδες που «ξανανιώνουν» – Τι συμβαίνει;
Νέοι σε κρίση ηλικίας και παππούδες που «ξανανιώνουν» – Τι συμβαίνει;

Μια ανησυχητική τάση παρατηρείται στους νέους όλων των αγγλόφωνων χωρών. Παρά το γεγονός ότι βρίσκονται στο άνθος της ηλικίας τους και ζουν στην εποχή του «κουμπιού», δυστυχούν σε αντίθεση με τους γονείς και τους παππούδες τους που όχι μόνο διατηρούν την ευεξία τους αλλά δηλώνουν όλο και πιο ικανοποιημένοι από τη ζωή τους.

Αλάτι: Ένας «εγκληματίας» χωρίς ίχνη – Δεν φαντάζεστε τι άλλο βλάπτει εκτός από την καρδιά
Αλάτι: Ένας «εγκληματίας» χωρίς ίχνη – Δεν φαντάζεστε τι άλλο βλάπτει εκτός από την καρδιά

Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού στη διατροφή έχει ήδη συνδεθεί με καρδιαγγειακά προβλήματα. Φαίνεται όμως ότι πέρα από την καρδιά το πολύ αλάτι επηρεάζει και το μυαλό.