Πέντε τρόποι να νικήσετε τη στυτική δυσλειτουργία
Μπορείτε να τρέξετε τόσο γρήγορα όσο όταν ήσασταν 20 χρονών; Να κλωτσήσετε τη μπάλα τόσο δυνατά όσο κάποτε; Πιθανότατα όχι.
Σας πνίγει το στρες; Δώδεκα αποτελεσματικοί τρόποι να αποφορτιστείτε
Εάν το στρες που σας διακατέχει έχει βγει… εκτός ελέγχου δοκιμάστε να βρείτε καταφύγιο ακολουθώντας κάποιες από τις συμβουλές της Mayo Clinic που μπορούν να σας προσφέρουν μία δόση ηρεμίας και γαλήνης.
Ερωτική επιθυμία: Πέντε τρόποι να βρεθεί λύση όταν μόνο ο ένας θέλει σεξ
Υπάρχουν κανόνες και κανονικότητες στη σχέση ενός ζευγαριού, ιδίως όταν η συζήτηση περνά στον τομέα της σεξουαλικής δραστηριότητας; Αν το ζήτημα είναι η συχνότητα στο σεξ, πιστεύετε πως αν θα είναι τέσσερις φορές τον μήνα ή δύο φορές την ημέρα ορίζεται από κάποια γενική επιταγή που πρέπει να τηρείται με ευλάβεια;
Έκθεση ΕΚ: «Να αναζητηθούν άλλοι τρόποι συνεργασίας ΕΕ-Τουρκίας»
Οι ενταξιακές διαπραγματεύσεις της Τουρκίας δεν μπορούν να επαναρχίσουν υπό τις παρούσες συνθήκες και θα πρέπει να αναζητηθούν άλλοι τρόποι συνεργασίας της Ευρωπαϊκής Ένωσης με την Τουρκία, δήλωσε η αναπληρώτρια εκπρόσωπος Τύπου του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου (ΕΚ), Ντελφίν Κολάρ, κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου το απόγευμα της Δευτέρας, στο Στρασβούργο.
Τι να κάνετε όταν πρέπει να μείνετε ξύπνιοι το βράδυ – 6 ασφαλείς τρόποι
Πρέπει να μείνετε ξύπνιοι το βράδυ, είτε γιατί έχετε να παραδώσετε μία επείγουσα εργασία, είτε γιατί έχουν αλλάξει τα ωράρια απασχόλησης, αλλά εσείς νιώθετε τα βλέφαρα να μην σας υπακούν.
Έκτακτη σύσκεψη στο Προεδρικό μετά τα επεισόδια στη Λεμεσό – Στο τραπέζι οι ευθύνες και οι τρόποι αντιμετώπισης
Έκτακτη σύσκεψη συγκάλεσε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας μετά τα χθεσινοβραδινά επεισόδια στη Λεμεσό.
Ξηροστομία: Τι φταίει και ξυπνάτε τα πρωινά με στεγνό στόμα; Πέντε τρόποι αντιμετώπισης
Σε όλους έχει συμβεί να ξυπνήσουμε κάποιο πρωί νιώθοντας το στόμα μας ξηρό. Αν ωστόσο πρόκειται για κάτι που γίνεται συχνά, τότε πιθανότατα δεν πρόκειται για ένα τυχαίο φαινόμενο, αλλά για μια πάθηση που χρειάζεται αντιμετώπιση.
Γήρανση: Πώς θα φαίνεστε νεότεροι από όσο είστε – Τέσσερις τρόποι να «κερδίσετε» 15 χρόνια ζωής
Μια γνωστή παροιμία λέει ότι «τα χρήματα δε φέρνουν την ευτυχία». Μήπως, όμως, μπορούν να επαναφέρουν τη νεότητα; Αυτό προσπαθεί να ανακαλύψει ο 45χρονος Αμερικανός δισεκατομμυριούχος, Bryan Johnson, ο οποίος φέρεται να ξοδεύει εκατομμύρια δολάρια κάθε χρόνο σε μια προσπάθεια να αναστρέψει τη γήρανση και να ανακτήσει το 18χρονο σώμα του. Για να το πετύχει αυτό, ακολουθεί μια αυστηρή δίαιτα και ένα απαιτητικό πρόγραμμα άσκησης, παίρνει πολλά συμπληρώματα και κάνει τακτικά εξετάσεις, ώστε να ελέγχει τη λειτουργία των οργάνων του.
Δύο τρόποι να διώξετε τα πιο ενοχλητικά έντομα από το σπίτι
Ένα από τα πιο ενοχλητικά ζωύφια που κάνει την εμφάνισή του κυρίως το καλοκαίρι είναι η κατσαρίδα.
Φοβία για τα αεροπλάνα: Απλοί τρόποι για να την αντιμετωπίσεις
Πολλοί άνθρωποι βιώνουν νευρικότητα ή άγχος όταν πετούν με αεροπλάνα. Οι αναταράξεις, η αίσθηση της απογείωσης και της προσγείωσης μπορεί να σας τρομάζουν. Μερικοί άνθρωποι όμως βιώνουν μια ακραία αίσθηση φόβου ή πανικού όταν πετούν και έτσι αποφασίζουν μην μπουν στο αεροπλάνο ποτέ ξανά. Εάν πρέπει να το κάνουν, τότε είναι πιθανό να εμφανίσουν κρίσεις πανικού ή άλλα έντονα συμπτώματα άγχους. Αυτός ο φόβος, είναι γνωστός ως αεροφοβία.
Θες να κρατήσεις χαμηλά τα τριγλυκερίδια σου; Οι πέντε τρόποι για να το πετύχετε
Τα αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα προμηνύουν συνήθως δυσάρεστες εξελίξεις για την υγεία καθώς σχετίζονται άμεσα με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο.
Γέλιο: Όλοι οι τρόποι που μας ωφελεί – Πότε είναι ακόμη πιο ευεργετικό
Τι καλό συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν γελάμε; Μπορεί να συμβεί το ίδιο αν προσποιηθούμε την αυθόρμητη από τη φύση της αντίδραση; Η κ. Μαρία Παπαδάκη, Ψυχολόγος και Συνεργάτης του Metropolitan General, δίνει τις απαντήσεις
