Τρία ποτά που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Τρία ποτά που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Γνωρίζατε ότι η διατροφή έχει καθοριστική σημασία; Σύμφωνα με τον καθηγητή του Harvard, Saurabh Sethi, υπάρχουν τρία ποτά που ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Ποια είναι αυτά;

 

1. Αναψυκτικά:

Τα συγκεκριμένα ποτά, ιδιαίτερα τα διαιτητικά, περιέχουν ασπαρτάμη, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Αυτές οι ενώσεις έχουν τη δυνατότητα να τροποποιούν το μικροβίωμα του εγκεφάλου, προκαλώντας νευροφλεγμονή και ενδεχομένως συμβάλλοντας στην γνωστική εξασθένηση.

2. Αλκοόλ:

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα συστήματα των νευροδιαβιβαστών, να προκαλέσει βλάβες στις νευρικές συνάψεις και να οδηγήσει σε γνωστικές δυσλειτουργίες. Αυτές οι επιπτώσεις αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ.

3. Ποτά με υπερβολική περιεκτικότητα σε ζάχαρη:

Η υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε αντίσταση στην ινσουλίνη, νευροφλεγμονή και οξειδωτικό στρες, παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

 

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης από Τουρκία: «Η Κυπριακή Δημοκρατία είναι κυρίαρχο και ανεξάρτητο κράτος μέλος των ΗΕ»

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης από Τουρκία: «Η Κυπριακή Δημοκρατία είναι κυρίαρχο και ανεξάρτητο κράτος μέλος των ΗΕ»

Το μήνυμα ότι η κλιματική αλλαγή υπερβαίνει την πολιτική και δεν αναγνωρίζει σύνορα, έστειλε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, κατά την παρέμβασή του την Τετάρτη στη Σύνοδο Ηγετών της COP31, στην Αττάλεια. Ο Πρόεδρος υπογράμμισε τις συνέπειες της κλιματικής αλλαγής για την Κύπρο και ανέδειξε την Πρωτοβουλία της Λευκωσίας για την Κλιματική Αλλαγή στην Ανατολική Μεσόγειο και τη Μέση Ανατολή, με τη συμμετοχή χωρών-εταίρων από την ευρύτερη περιοχή.

BEST OF TOTHEMAONLINE