Καρδιά: Κινδυνεύει από την κατανάλωση αλκοόλ σε πτήσεις
Καρδιά: Κινδυνεύει από την κατανάλωση αλκοόλ σε πτήσεις

Ενώ πολλοί ταξιδιώτες «κηρύσσουν» την επίσημη έναρξη των διακοπών, απολαμβάνοντας ένα δροσερό κοκτέιλ ή ένα ποτήρι κρασί στο αεροπλάνο, οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι η κατανάλωση αλκοόλ σε συνδυασμό με τις πιέσεις στην καμπίνα μπορεί να απειλήσει την καρδιά των επιβατών κατά την διάρκεια του ύπνου.

«Καμπανάκι» επιστημόνων: Γλυκαντικό που συναντάμε στις τσίχλες συνδέεται με με κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού
«Καμπανάκι» επιστημόνων: Γλυκαντικό που συναντάμε στις τσίχλες συνδέεται με με κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού

Ένα γλυκαντικό με λίγες θερμίδες που ονομάζεται ξυλιτόλη και χρησιμοποιείται σε πολλά τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και σε προϊόντα όπως τσίχλες και οδοντόκρεμες, μπορεί να συνδέεται με σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών επεισοδίων και θανάτου σε άτομα που καταναλώνουν υψηλές ποσότητες του γλυκαντικού, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Οι γυναίκες είναι πιο οξυδερκείς κατά τη διάρκεια της περιόδου σύμφωνα με νέα μελέτη
Οι γυναίκες είναι πιο οξυδερκείς κατά τη διάρκεια της περιόδου σύμφωνα με νέα μελέτη

Οι γυναίκες αντιδρούν πιο γρήγορα και κάνουν λιγότερα λάθη κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, παρόλο που έχουν χειρότερη διάθεση και ενοχλητικά και επώδυνα συμπτώματα, διαπιστώνει βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Neuropsychologia».

Αυτά τα χάπια καταστρέφουν τη λίμπιντο
Αυτά τα χάπια καταστρέφουν τη λίμπιντο

Μια από τις πτυχές της ζωής που βάλλεται εξαιτίας της κατάθλιψης είναι η ερωτική επιθυμία, αλλά τα προβλήματα συνεχίζονται όταν η λήψη της αντικαταθλιπτικής αγωγής επηρεάζει και πάλι τη λίμπιντο στραγγίζοντας κάθε ίχνος σκέψης για σεξ.

Η διπλή ζωή της Gen Z: Ένας στους 5 διατηρεί μυστική ταυτότητα
Η διπλή ζωή της Gen Z: Ένας στους 5 διατηρεί μυστική ταυτότητα

Οι μισοί σχεδόν νέοι (46%) από τη γενιά Ζ, με έτος γέννησης δηλαδή μεταξύ 1997 και 2012 (16-24 ετών), ζουν διπλή ζωή: μια στον πραγματικό και μια στον ψηφιακό κόσμο. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε έρευνα με συμμετοχή περισσότερων των 2.000 Αμερικανών 16-69 ετών, για λογαριασμό μεγάλης πολυεθνικής εταιρείας τεχνολογίας.

Φτιάχνουμε νύχια και διάθεση μαζί – Η τελετουργία που χαλαρώνει και διώχνει το στρες
Φτιάχνουμε νύχια και διάθεση μαζί – Η τελετουργία που χαλαρώνει και διώχνει το στρες

Ένα μανικιούρ προφυλάσσει και ομορφαίνει τα νύχια, βελτιώνει όμως και τη διάθεση, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Frontiers in Psychology. Η τελετουργία του μανικιούρ, που περιλαμβάνει τόσο την περιποίηση των άκρων όσο και τις μικρο-εξομολογήσεις, ενισχύει τα θετικά συναισθήματα και προάγει τη χαλάρωση, ανεξαρτήτως αν γίνεται στο σπίτι ή σε σαλόνι ομορφιάς (beauty salon).

Social media και TikTok: Όλη η αλήθεια για την επίδρασή τους στη ζωή των εφήβων
Social media και TikTok: Όλη η αλήθεια για την επίδρασή τους στη ζωή των εφήβων

  Άγχος, κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές, αίσθηση ανεπάρκειας, μοναξιά και η λίστα μπορεί να συνεχιστεί αν θέλουμε να καταγράψουμε την επίδραση που έχει η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στη ζωή μας.

Πώς οι εναλλακτικές λύσεις βοηθούν στη μείωση του καπνίσματος τσιγάρων
Πώς οι εναλλακτικές λύσεις βοηθούν στη μείωση του καπνίσματος τσιγάρων

Κάθε χρόνο στις 31 Μαΐου εορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος. Ακριβώς μία ημέρα πριν, η 30ή Μαΐου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ατμίσματος. Η επίτευξη του στόχου μείωσης του καπνίσματος τσιγάρων προϋποθέτει, όπως αποδεικνύεται από μελέτες, μία ολιστική προσέγγιση που αναγνωρίζει τον ρόλο των εναλλακτικών προϊόντων καπνίσματος.

Η «κακή» συνήθεια των ποδοσφαιριστών που προκαλεί εθισμό – Τι δείχνουν τα στοιχεία για τη χρήση snus
Η «κακή» συνήθεια των ποδοσφαιριστών που προκαλεί εθισμό – Τι δείχνουν τα στοιχεία για τη χρήση snus

Ανάρπαστα είναι τα snus και τα σακουλάκια νικοτίνης (nicotine pouches) στο αγγλικό ποδόσφαιρο, με έναν σχεδόν στους πέντε επαγγελματίες παίκτες να κάνει χρήση ενός ή και των δύο προϊόντων νικοτίνης. Συγκεκριμένα για τα σακουλάκια νικοτίνης, δύο στους πέντε έχουν δοκιμάσει τουλάχιστον μία φορά κατά το παρελθόν, ενώ επιθυμία για τους μισούς χρήστες snus είναι να έχουν καταφέρει να το κόψουν σε διάστημα ενός χρόνου.