Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
trending now TRENDING NOW # Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Δευτέρα

07

Ιουλίου

2025

Κατηγορίες
Υψηλή χοληστερόλη: Μία καρδιολόγος αποκαλύπτει τους 5 καλύτερους τρόπους να τη ρίξουμε φυσικά

Υψηλή χοληστερόλη: Μία καρδιολόγος αποκαλύπτει τους 5 καλύτερους τρόπους να τη ρίξουμε φυσικά

Τα κακά νέα είναι πως, για τους περισσότερους, οι υψηλότερες τιμές στις τιμές της χοληστερόλης θα γίνουν κάποια στιγμή μια απτή πραγματικότητα, με τη διαδικασία της γήρανσης.

 21.02.2024 - 16:39
Έχετε άγχος; Τέσσερα βότανα που το καταπολεμούν και βελτιώνουν τον ύπνο
Έχετε άγχος; Τέσσερα βότανα που το καταπολεμούν και βελτιώνουν τον ύπνο

Το άγχος αποτελεί πλέον καθημερινό φαινόμενο, με τους ανθρώπους να αναζητούν εναγωνίως πάσης φύσεως τρόπους να το καταπολεμήσουν, να χαλαρώσουν και να αισθανθούν καλύτερα. Άλλοι στρέφονται σε σωματικές μεθόδους, όπως η γιόγκα και οι ασκήσεις αναπνοής, ενώ ορισμένοι ακολουθούν τον πιο δραστικό τρόπο των φαρμακευτικών λύσεων. Τα αγχολυτικά φάρμακα, ωστόσο, όπως και κάθε είδους φάρμακα, εμπεριέχουν ανεπιθύμητες παρενέργειες, δυσάρεστες για τον οποιονδήποτε έρχεται αντιμέτωπος με αυτές.

 21.02.2024 - 14:11
Διαβάστε περισσότερα
Οι γονείς πρέπει να αντιμετωπίσουν πρώτοι τον εθισμό τους με τα κινητά πριν τα απαγορεύσουν στα παιδιά τους
Οι γονείς πρέπει να αντιμετωπίσουν πρώτοι τον εθισμό τους με τα κινητά πριν τα απαγορεύσουν στα παιδιά τους

Οι γονείς πρέπει πρώτοι εκείνοι να αντιμετωπίσουν τον εθισμό τους με το κινητό τηλέφωνο πριν το απαγορεύσουν στα παιδιά τους λέει η Αγγλίδα επίτροπος που ασχολείται με θέματα παιδιών.

 21.02.2024 - 09:55
Διαβάστε περισσότερα
Τελικά υπάρχουν διαφορές ανάμεσα στον γυναικείο και τον ανδρικό εγκέφαλο; - Τι υποστηρίζει νέα μελέτη
Τελικά υπάρχουν διαφορές ανάμεσα στον γυναικείο και τον ανδρικό εγκέφαλο; - Τι υποστηρίζει νέα μελέτη

Ο εγκέφαλος των ανδρών και γυναικών λειτουργεί διαφορετικά, ανακάλυψαν οι επιστήμονες αποδεικνύοντας ότι το φύλο παίζει ρόλο στο πώς σκέφτονται και συμπεριφέρονται οι άνθρωποι. Ερευνητές από το Stanford Medicine στις ΗΠΑ ανέπτυξαν ένα σύστημα τεχνητής νοημοσύνης το οποίο μπόρεσε να μαντέψει το φύλο ενός ατόμου από σαρώσεις εγκεφάλου, με 90% ακρίβεια.

 20.02.2024 - 16:56
Διαβάστε περισσότερα
Οι οκτώ λόγοι που χάνεται η λίμπιντο
Οι οκτώ λόγοι που χάνεται η λίμπιντο

Οι μειωμένες σεξουαλικές ορμές είναι απόρροια της απώλειας της λίμπιντο, με παλαιότερες έρευνες να δείχνουν ότι η κατάσταση αυτή επηρεάζει σχεδόν τις μισές γυναίκες κάποια στιγμή της ζωής τους, αλλά και αρκετούς άνδρες.

 20.02.2024 - 16:09
Διαβάστε περισσότερα
Περισσότερα οφέλη για γυναίκες με λιγότερη άσκηση από άνδρες - Τι δείχνει μελέτη
Περισσότερα οφέλη για γυναίκες με λιγότερη άσκηση από άνδρες - Τι δείχνει μελέτη

Οι γυναίκες μπορούν να ασκούνται λιγότερο συχνά από τους άνδρες και να έχουν μεγαλύτερα καρδιαγγειακά οφέλη, όπως καταδεικνύει νέα μελέτη από το Smidt Heart Institute του ιατρικού κέντρου Cedars-Sinai, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύονται στο περιοδικό «Journal of the American College of Cardiology».

 20.02.2024 - 10:46
Διαβάστε περισσότερα
Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; 8 τεχνικές αναπνοής που θα σας χαλαρώσουν στο λεπτό
Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; 8 τεχνικές αναπνοής που θα σας χαλαρώσουν στο λεπτό

Αν περιγράφαμε τον σύγχρονο κόσμο, πιθανότατα θα χρησιμοποιούσαμε τις λέξεις ταχύτητα, υποχρεώσεις, άγχος. Όπως είναι φυσικό, όλα αυτά καθιστούν δύσκολο να αποβάλλουμε, στο τέλος της ημέρας, την ένταση και να χαλαρώσουμε, δημιουργώντας συχνά προβλήματα και στον ύπνο μας.

 20.02.2024 - 06:56
Διαβάστε περισσότερα
Διαζύγιο μετά τα 50: Ποιους δυσκολεύει περισσότερο ο χωρισμός
Διαζύγιο μετά τα 50: Ποιους δυσκολεύει περισσότερο ο χωρισμός

Ένα διαζύγιο δεν είναι ποτέ μια εύκολη υπόθεση, ειδικά όταν έρχεται σε προχωρημένη ηλικία, οπότε οι άνθρωποι έχουν εντονότερες συναισθηματικές ανάγκες και έχουν περάσει κατά κανόνα πολλά χρόνια μαζί. Πρόσφατα, μια κινεζική μελέτη έθιξε το ζήτημα της αύξησης των «γκρίζων διαζυγίων», δηλαδή εκείνων που λαμβάνουν χώρα σε μεγαλύτερες ηλικίες, εξετάζοντας παράλληλα πώς ένα τέτοιο γεγονός επηρεάζει την ψυχική υγεία των ανθρώπων, με δεδομένο ότι η κατάθλιψη στην τρίτη ηλικία είναι αρκετά συχνή, καθώς εκτιμάται ότι επηρεάζει το 10-15% των ατόμων άνω των 55 ετών με σημαντικά κλινικά συμπτώματα. Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύονται στο BMJ Journal of Epidemiology and Community Health, είναι αποκαλυπτικά.

 19.02.2024 - 22:26
Διαβάστε περισσότερα
Επτά συν ένας μύθοι σχετικά με τα ζωικά λίπη στη διατροφή μας
Επτά συν ένας μύθοι σχετικά με τα ζωικά λίπη στη διατροφή μας

Μέχρι πρόσφατα οι διατροφικές οδηγίες συνιστούσαν να αποφεύγουμε την κατανάλωση προϊόντων πλούσιων σε λιπαρά και χοληστερόλη, όπως βούτυρο, κρόκους αυγών και γαλακτοκομικά προϊόντα με πλήρη λιπαρά.

 19.02.2024 - 14:08
Διαβάστε περισσότερα
Έντερο: Τι να τρώτε για να λειτουργεί σωστά – Πέντε τροφές που «απαγορεύονται»
Έντερο: Τι να τρώτε για να λειτουργεί σωστά – Πέντε τροφές που «απαγορεύονται»

Το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων των ΗΠΑ εξηγεί μέσω της ιστοσελίδας του τις «καλές» και τις «κακές» διατροφικές συνήθειες για την λειτουργία του εντέρου και την αποφυγή της δυσκοιλιότητας.

 19.02.2024 - 07:25
Διαβάστε περισσότερα
Γιατί η κάνναβη ανοίγει την όρεξη - Τι σημαίνει αυτό για τους καρκινοπαθείς
Γιατί η κάνναβη ανοίγει την όρεξη - Τι σημαίνει αυτό για τους καρκινοπαθείς

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Πολιτείας Ουάσινγκτον εξέθεσαν αρουραίους και ποντίκια σε ατμούς κάνναβης προκειμένου να διεγείρουν ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη. Στη συνέχεια κατέγραψαν τη διατροφική συμπεριφορά των τρωκτικών προκειμένου να εξετάσουν πόσο συχνά έτρωγαν.

 18.02.2024 - 21:57
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα
nomikos tou diavolou