Πονόλαιμος: Τρία top ροφήματα που μαλακώνουν το λαιμό
Πονόλαιμος: Τρία top ροφήματα που μαλακώνουν το λαιμό

Όταν ο πονόλαιμος κάνει την εμφάνισή του αυτή την εποχή οι λύσεις και τα γιατροσόφια δίνουν και παίρνουν. Παστίλιες και καραμέλες για το λαιμό, μέλι (φυσικό αντιβιοτικό και θαυματουργό μαλακτικό), ζεστά ροφήματα, γαργάρες με αλατόνερό ή με μαλακτικά διαλύματα όπως αυτό της γλυκίριζας…

Έντερο: Εκεί κρύβεται ο νο1 παράγοντας που επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου
Έντερο: Εκεί κρύβεται ο νο1 παράγοντας που επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου

Εάν επιθυμούμε να διασφαλίσουμε την υγεία του εγκεφάλου προλαμβάνοντας τη γνωστική έκπτωση, νεότερη μελέτη συνιστά να εστιάσουμε στο μικροβίωμα του εντέρου ως ένα μέσο πρόληψης και αντιμετώπισης των νευροεκφυλιστικών νόσων.

Γιατί χασμουριόμαστε, όταν βλέπουμε τους άλλους να χασμουριούνται;
Γιατί χασμουριόμαστε, όταν βλέπουμε τους άλλους να χασμουριούνται;

Το έχετε ακούσει. Μπορεί να το έχετε παρατηρήσει κιόλας. Αν κάποιος στο χώρο που βρίσκεστε χασμουρηθεί, αμέσως θα ακολουθήσει κι ένας ακόμη… Όχι; Για ποιο λόγο όμως συμβαίνει αυτό το ντόμινο χασμουρητού; Γιατί χασμουριόμαστε όταν βλέπουμε τους άλλους να χασμουριούνται;

Κατάθλιψη: Οι πράξεις που μας κάνουν να νιώσουμε καλύτερα – Διώχνουν τις αρνητικές σκέψεις και το άγχος
Κατάθλιψη: Οι πράξεις που μας κάνουν να νιώσουμε καλύτερα – Διώχνουν τις αρνητικές σκέψεις και το άγχος

Ο τρόπος να αισθανθούμε καλύτερα και να παλέψουμε με τα καταθλιπτικά συμπτώματα, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, εστιάζει στο να φροντίσουμε την ευημερία των γύρω μας.

Πέντε λόγοι που κρυώνουμε περισσότερο καθώς μεγαλώνουμε – Τι να κάνουμε
Πέντε λόγοι που κρυώνουμε περισσότερο καθώς μεγαλώνουμε – Τι να κάνουμε

Αλλαγές στον μεταβολισμό και τη σύσταση του σώματος όπως και φαρμακευτικές αγωγές είναι μερικοί μόνο από τους παράγοντες που εξηγούν γιατί κρυώνουμε όσο μεγαλώνουμε.

Εμμηνόπαυση: Το πιο ενοχλητικό σύμπτωμα – Εμφανίζεται χρόνια πριν την διακοπή της περιόδου
Εμμηνόπαυση: Το πιο ενοχλητικό σύμπτωμα – Εμφανίζεται χρόνια πριν την διακοπή της περιόδου

Τα συμπτώματα που παρουσιάζει μια γυναίκα στην εμμηνόπαυση φαίνεται ότι μπορεί να εμφανιστούν και να ταλαιπωρήσουν τις γυναίκες χρόνια πριν την διακοπή της εμμήνου ρύσεως! Ποιο είναι το πιο ενοχλητικό σύμπτωμα.

Αυτά τα 3 φρούτα πριν από τον ύπνο θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα
Αυτά τα 3 φρούτα πριν από τον ύπνο θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα

Δεν είναι συνηθισμένο να τρώει κανείς φρούτα πριν από τον ύπνο, επειδή μπορεί να αισθανθεί φούσκωμα και δυσκολία στην πέψη. Ωστόσο υπάρχουν κάποια φρούτα που μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα, αν έχετε αυπνίες.

Κορωνοϊός: Το ρινικό σπρέι που τον ξεγελά – Αποτελεσματικό και κατά της γρίπης
Κορωνοϊός: Το ρινικό σπρέι που τον ξεγελά – Αποτελεσματικό και κατά της γρίπης

Ένα σπρέι που θα χορηγείται από τη μύτη ή από το στόμα θα μπορούσε να αποτρέψει τη μόλυνση του οργανισμού από παθογόνα μικρόβια και ιούς, ξεγελώντας τους μηχανισμούς σύνδεσης των εισβολέων με τον οργανισμό.

Σεξ και ασθένειες: Αυτό είναι το πιο συχνό σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα – Τρόποι προφύλαξης και θεραπεία
Σεξ και ασθένειες: Αυτό είναι το πιο συχνό σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα – Τρόποι προφύλαξης και θεραπεία

Για το συχνότερο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, την αντιμετώπιση αλλά και τα μέτρα προφύλαξης μιλά ο κ. Κωνσταντίνος Μηλεούνης, Διευθυντής Δερματολόγος στο Metropolitan Hospital.

Θυρεοειδής αδένας: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις διάφορες παθήσεις
Θυρεοειδής αδένας: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις διάφορες παθήσεις

Οι ενδοκρινείς αδένες δεν πρέπει να συγχέονται με άλλους αδένες, όπως για παράδειγμα τους σιελογόνους, που εκκρίνουν σίελο (σάλιο) στην στοματική κοιλότητα, ή τους λεμφαδένες που δεν εκκρίνουν κάποια ουσία, αλλά εξασφαλίζουν την άμυνα του οργανισμού έναντι εξωτερικών λοιμώξεων.