Κορωνοϊός: Τι έδειξε μελέτη για την αποτελεσματικότητα της τρίτης δόσης εμβολίων mRNA
Ο αρχικός εμβολιασμός κατά του κορωνοϊού ήταν αποτελεσματικός στη μείωση των περιπτώσεων σοβαρής νόσου και θανάτου λόγω COVID-19.
Είναι γεγονός ότι τα ενεργά συστατικά διάφορων φρούτων ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών, όπως του καρκίνου, όπως έχουν αποκαλύψει πλήθος κλινικών μελετών. Μια νεότερη ιαπωνική μελέτη αποκαλύπτει ακόμη έναν τέτοιο πολύτιμο καρπό.
Ο αρχικός εμβολιασμός κατά του κορωνοϊού ήταν αποτελεσματικός στη μείωση των περιπτώσεων σοβαρής νόσου και θανάτου λόγω COVID-19.
Οι φρενήρεις ρυθμοί της σύγχρονης καθημερινότητας θέτουν πολλές φορές τον ύπνο μας σε δεύτερη μοίρα. Υπάρχουν όμως τέσσερις επιστημονικά τεκμηριωμένοι λόγοι που η ξεκούρασή σας δε θα πρέπει να λείπει από την to-do list της νέας χρονιάς.
Η κακή εικόνα που έχουν για τον εαυτό τους καθώς και η αγωνία να μην αποκλίνουν από τα κοινωνικά κατασκευασμένα πρότυπα θα στερήσει από πολλούς άνδρες την ερωτική ευχαρίστηση και ικανοποίηση ως συνέπεια της χαμηλής εκτίμησης που τρέφουν για τη σεξουαλικότητά τους.
Μια ομάδα ειδικών του Πανεπιστημίου Colorado Boulder επιβεβαίωσε πρόσφατα αυτό που υποψιαζόμασταν εδώ και καιρό: Το καζανάκι της τουαλέτας απελευθερώνει ένα σύννεφο μικροσκοπικών σταγονιδίων και σωματιδίων, που εκτοξεύονται έως και 1,5 μέτρο πάνω από το ύψος του καθίσματος.
Την εξάπλωση του κορωνοϊού σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου και του εγκεφάλου, για οκτώ μήνες δείχνει αμερικανική μελέτη που στηρίχθηκε σε αυτοψίες 44 ασθενών που πέθαναν με κορωνοϊό, χωρίς να έχουν εμβολιαστεί.
Η επάρκεια της βιταμίνης D θεωρείται καθοριστική για τη διατήρηση της μυϊκής δύναμης σε κάθε ηλικία, ιδίως δε κατά την τρίτη ηλικία όπου συνήθως η μυική δύναμη φθίνει και αυξάνεται ο κίνδυνος πτώσεων και νοσηλείας όπως αποκαλύπτει νεότερη μελέτη.
Πολύ πιο μακριά απ' όσο νομίζαμε «ταξιδεύουν» οι σταγόνες του νερού όταν τραβάμε το καζανάκι, αυξάνοντας τον κίνδυνο εξάπλωσης μολυσματικών ουσιών - Δείτε τι ανακάλυψαν οι ερευνητές.
Μπορεί στην αρχή της πανδημίας κάποια φάρμακα -όπως το Paxlovid της Pfizer- να χρησιμοποιούνταν ευρέως από ανθρώπους με αδύναμο ανοσοποιητικό, σήμερα ωστόσο, μπορεί να αποτελούν μια επικίνδυνη επιλογή, καθώς ενδέχεται να μην είναι τοσο αποτελεσματικά ενώ αλληλεπιδρούν με άλλα, ευρέως συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Το πόσο έντονα θα βιώσουμε το «βαρύ κεφάλι» μετά από μια βραδιά άφθονου αλκοόλ, είναι μια υπόθεση πολύπλοκη με εμπλεκόμενους βιολογικούς και ψυχολογικούς παράγοντες.
Είναι αλήθεια πως το να βυθιστούμε στις αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα δεν είναι καθόλου δύσκολο. Λίγο η κατάσταση με την πανδημία, λίγο η αβεβαιότητα για το μέλλον, το στρες της δουλειάς, η καθημερινότητα με τις δυσκολίες της, όλα συνυγορούν στο να «μας πάρει από κάτω». Αυτός, όμως, δεν είναι ο σωστός τρόπος για να αντιμετωπίσουμε τη ζωή. Αν θέλετε να βάλετε ένα τέλος σε όλον αυτόν τον αρνητισμό, οι ειδικοί προτείνουν αρκετούς τρόπους. Οι σωστές αναπνοές είναι ένας από αυτούς.
Λίγες λέξεις προκαλούν περισσότερα αρνητικά συναισθήματα όσο το άγχος. Η απλή αναφορά αυτών των πέντε γραμμάτων μπορεί να φέρει στο μυαλό εικόνες από deadlines στην εργασία, απλήρωτους λογαριασμούς, πίεση των εξετάσεων ή και από τα τεταμένα οικογενειακά τραπέζια, για να απαριθμήσουμε μερικά μόνο σενάρια.




