Τρία φυτά-βάλσαμο για τους πνεύμονες – Βάλτε τα στο σπίτι
Τρία φυτά-βάλσαμο για τους πνεύμονες – Βάλτε τα στο σπίτι

Θέλετε πάντα καθαρό αέρα στην ατμόσφαιρα του σπιτιού σας, αλλά με φυσικό τρόπο; Τότε το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ενσωματώσετε στη διακόσμησή του χώρου σας κάποιο από τα τρία πιο κοινά φυτά εσωτερικού χώρου: τον κρίνο της ειρήνης ή αλλιώς σπαθίφυλλο (Spathiphyllum wallisii), την αρωματική δράκαινα (Dracaena fragrans) και το είδος φτέρης Zamioculcas zamiifolia.

Καταγράφονται ελλείψεις στο αντιβιοτικό αμοξυκιλλίνη - Στα ύψη η ζήτηση σε Ευρώπη και Βόρεια Αμερική
Καταγράφονται ελλείψεις στο αντιβιοτικό αμοξυκιλλίνη - Στα ύψη η ζήτηση σε Ευρώπη και Βόρεια Αμερική

Η Ευρώπη και η Βόρεια Αμερική καταγράφουν ελλείψεις στο βασικό αντιβιοτικό αμοξυκιλλίνη και άλλα φάρμακα, καθώς οι αυξανόμενες ασθένειες, ιδίως μεταξύ των παιδιών, έχουν οδηγήσει τη ζήτηση για τα φάρμακα αυτά στα ύψη.

Νιώθετε αγχωμένοι; Πόσο επηρεάζει αυτό τη σχέση σας
Νιώθετε αγχωμένοι; Πόσο επηρεάζει αυτό τη σχέση σας

Υπό φυσιολογικές συνθήκες, όταν είμαστε ερωτευμένοι, το ταίρι μας μοιάζει με τον ιδανικό άνθρωπο και με ελάχιστα ελαττώματα. Τι γίνεται όμως όταν το άγχος εισβάλλει στην καθημερινότητα του ζευγαριού; Αυτό εξέτασε νεότερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Social Psychological and Personality Science, διαπιστώνοντας ότι τα ελαττώματα και οι αρνητικές συμπεριφορές τονίζονται περισσότερο λόγω του άγχους.

Η βραδινή συνήθεια που μπορεί να καταστρέψει τα δόντια μας
Η βραδινή συνήθεια που μπορεί να καταστρέψει τα δόντια μας

Συνηθίζετε να κοιμάτε με ανοιχτό το στόμα; Πρόκειται για μια συνήθεια που μπορεί να αποδειχθεί εξίσου βλαβερή για την αδαμαντίνη των δοντιών με την κατανάλωση ενός σακχαρούχου αναψυκτικού λίγο πριν κοιμηθείτε.

«Πιασμένος» αυχένας: Έξι κινήσεις που ανακουφίζουν και προφυλάσσουν
«Πιασμένος» αυχένας: Έξι κινήσεις που ανακουφίζουν και προφυλάσσουν

Ένας «πιασμένος» αυχένας σίγουρα δεν σηματοδοτεί την έναρξη μιας καλής ημέρας. Καθημερινές ακόμα συνήθειες, από το τηλέφωνο που θα στηρίξουμε στο αφτί για να μιλήσουμε ενόσω μαγειρεύουμε έως την κακή στάση κατά την εργασία στον υπολογιστή, θα επιβαρύνουν τον αυχένα που θα «ανταποδώσει» με πόνο και περιορισμένη κινητικότητα.

Γρίπη: Για πόσες μέρες είναι μεταδοτική – Μάθετε πότε «κολλάει»
Γρίπη: Για πόσες μέρες είναι μεταδοτική – Μάθετε πότε «κολλάει»

Πενταπλάσια και εξαπλάσια είναι τα κρούσματα της γρίπης στη χώρα μας σε σύγκριση με την περασμένη χρονιά, και, μάλιστα, σε συνδυασμό με τη μεγάλη έξαρση ιώσεων του αναπνευστικού, όπως η στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα.

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που ηρεμούν το στομάχι
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που ηρεμούν το στομάχι

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συμβαίνει όταν τα οξέα επιστρέφουν από το στομάχι προς τον οισοφάγο, πράγμα που παρατηρείται μεν συχνά, αλλά μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές και δυσάρεστα συμπτώματα, όπως η καούρα.

Το workout που καταπολεμά την κατάθλιψη, βελτιώνει την μνήμη και τον ύπνο
Το workout που καταπολεμά την κατάθλιψη, βελτιώνει την μνήμη και τον ύπνο

Η σωματική δραστηριότητα, η οποία ορίζεται ως οποιαδήποτε σωματική κίνηση που οδηγεί σε ενεργειακή δαπάνη, και η δομημένη μορφή της, η άσκηση, παίζουν σημαντικό ρόλο στη δημόσια υγεία, αποτρέποντας και θεραπεύοντας ένα ευρύ φάσμα σωματικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένων μεταβολικών και καρδιαγγειακών παθήσεων και παχυσαρκίας.

Σηκωθήκατε απότομα και ζαλιστήκατε; Είναι πιθανό να κινδυνεύετε από αυτή τη σοβαρή νόσο
Σηκωθήκατε απότομα και ζαλιστήκατε; Είναι πιθανό να κινδυνεύετε από αυτή τη σοβαρή νόσο

Η ξαφνική ζάλη και η σκοτοδίνη που αισθάνονται κάποιοι άνθρωποι όταν σηκώνονται απότομα από την καθιστή θέση ίσως πρέπει να εκλαμβάνονται πιο σοβαρά υπόψιν, ισχυρίζεται πρόσφατη έρευνα. Συγκεκριμένα, η ορθοστατική υπόταση όπως λέγεται η παραπάνω κατάσταση και συμβαίνει όταν η αρτηριακή πίεση του ατόμου μειώνεται σημαντικά και απότομα μετά τη μετάβασή του σε όρθια στάση, πιθανώς να μαρτυρά αυξημένο κίνδυνο για άνοια στο μέλλον σύμφωνα με νέα μελέτη.

Να γιατί κάποιοι καπνιστές δεν παθαίνουν καρκίνο των πνευμόνων
Να γιατί κάποιοι καπνιστές δεν παθαίνουν καρκίνο των πνευμόνων

Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα αυξάνει θεαματικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου των πνευμόνων. Ωστόσο η νόσος κατά παράδοξο τρόπο φαίνεται να μην αγγίζει ορισμένους μανιώδεις καπνιστές. Οι ερευνητές προτείνουν μια πιθανή εξήγηση.