Το κλασικό «μια ζωή την έχουμε» έχει συνοδεύσει αμέτρητες βραδιές με ποτό, τσιγάρο και καναπέ. Και κάπως έτσι, χωρίς δεύτερη σκέψη, αφήνουμε την άσκηση «από Δευτέρα», δικαιολογούμε τις υπερβολές και πιστεύουμε πως η πραγματική φθορά θα ξεκινήσει όταν φτάσουμε σε κάποια «κρίσιμη ηλικία». Όμως, μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να αλλάξει αυτή την ψευδαίσθηση, δείχνοντας ότι το σώμα και το μυαλό μας επηρεάζονται πολύ νωρίτερα απ’ όσο φανταζόμαστε. Και δεν μιλάμε για τα 50.
Το αν θα έχουμε πλούσια και υγιή μαλλιά μέχρι τα βαθιά γεράματα εξαρτάται από διαφορετικούς παράγοντες, όπως η γενετική και οι καθημερινές μας συνήθειες. Για καλή μας τύχη, κάποιους από αυτούς μπορούμε να τους ελέγξουμε, όπως τη διατροφή.
Η στιγμή που τα αδέλφια γίνονται ξένοι έχει έρθει για πολλές οικογένειες, ακόμα και στη χώρα μας με τους τόσο ισχυρούς δεσμούς μεταξύ των κοντινών όσο και πιο μακρινών συγγενών. Η αποξένωση ανάμεσα τα αδέλφια, εξηγεί σε συνέντευξή του στο CNN ο ψυχολόγος Joshua Coleman, συμβαίνει συχνότερα απ’ ό,τι μεταξύ γονιών και παιδιού. Οι γονείς, σημειώνει, θα επιδιώξουν να αποκαταστήσουν τη σχέση με το παιδί λόγω της αγάπης, των αισθημάτων ντροπής και της θλίψης που πιθανότατα θα επιφέρει αυτή η κατάσταση.
Το φούσκωμα του στομάχου μπορεί να οφείλεται σε πολλούς και διαφορετικούς λόγους. Από το ένοχο καλαμάκι μέχρι τα αντιβιοτικά, ένας γαστρεντερολόγος με έδρα στο Λονδίνο ο δρ Ahmed Albusoda, αποκαλύπτει όλα όσα προκαλούν φούσκωμα.
Μπορεί ένα προβιοτικό χάπι για το έντερο να ιάνει τα βάσανά μας; Έρευνα των Katerina Johnson και Laura Steenbergen που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό npj Mental Health Research αποδεικνύει ότι η λήψη προβιοτικών μπορεί να επισπεύσει την απαλλαγή μας από δυσάρεστα συναισθήματα. Οι επιστήμονες διερεύνησαν επίσης ποιοι άνθρωποι επωφελούνται περισσότερο από αυτά τα «φιλικά» βακτήρια.
Ανακαλύψτε τα 5 επιστημονικά αποδεδειγμένα τρόφιμα που πρέπει να τρώνε οι άντρες για να βελτιώσουν τη στυτική τους υγεία και να προλάβουν τη στυτική δυσλειτουργία.
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες φυσικά που έχουν συνδεθεί με τους ρυθμούς γήρανσης κάθε οργανισμού, κληρονομικοί και περιβαλλοντικοί, αλλά μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «Planet Today», δείχνει έναν από αυτούς που ίσως δεν είχαμε σκεφτεί μέχρι σήμερα: την ομάδα αίματός μας.
Ας ξεκινήσουμε με μία απλή υπενθύμιση: καλός μαθητής δεν είναι αποκλειστικά το παιδί που παίρνει καλούς βαθμούς!
Ένας πατέρας δύο παιδιών αποφάσισε να βελτιώσει όχι μόνο την ψυχική του υγεία, αλλά και τη σωματική, αλλάζοντας άρδην την καθημερινότητά του, με εντυπωσιακά αποτελέσματα.
Ένας Αμερικανός ειδικός που προέβλεψε την πανδημία της Covid-19 αρκετά χρόνια προτού o SARS-Cov-2 σπείρει τον θάνατο σε εκατομμύρια ανθρώπους ανά την υφήλιο, προειδοποιεί για μια νέα παγκόσμια υγειονομική κρίση.
«Πιστεύω ότι η δική μας μελέτη είναι η πρώτη που ανιχνεύει διαφορές στη μικροδομή του εγκεφάλου μεταξύ των φύλων».
Ποιο είναι και πώς μπορεί να μας ωφελήσει;
TRENDING NOW
16ºc
17ºc
