Η συγχώρεση δεν είναι μονόδρομος – Επτά περιπτώσεις που είναι προτιμότερο να μη συγχωρείς
Η συγχώρεση δεν είναι μονόδρομος – Επτά περιπτώσεις που είναι προτιμότερο να μη συγχωρείς

Η συγχώρεση χαρακτηρίζεται συνήθως ως κορυφαία πράξη αρετής και μεγαθυμίας, μια εκδήλωση ψυχικού μεγαλείου που, παράλληλα, ωφελεί πολλαπλά τη σωματική και ψυχική υγεία.

Αλτσχάιμερ: Νέα εξέταση αίματος εντοπίζει την νόσο με ακρίβεια 90%
Αλτσχάιμερ: Νέα εξέταση αίματος εντοπίζει την νόσο με ακρίβεια 90%

Μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια 90% εάν ένα άτομο με προβλήματα μνήμης πάσχει από Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με σουηδική μελέτη. Η νέα εξέταση αίματος προσδιορίζει εάν η απώλεια μνήμης οφείλεται στη νόσο Αλτσχάιμερ.

Τρεις εύκολες συνήθειες που μπορούν να προστατεύσουν τον εγκέφαλό σας - Δείτε βίντεο
Τρεις εύκολες συνήθειες που μπορούν να προστατεύσουν τον εγκέφαλό σας - Δείτε βίντεο

Το κοφτερό μυαλό και η ευστροφία δεν είναι μόνο χαρακτηριστικά με τα οποία οι άνθρωποι γεννιούνται. Ακριβώς όπως η διατήρηση της υγείας του σώματός σας μέσω της άσκησης, είναι επιτακτική ανάγκη να προκαλείτε το μυαλό σας για να το διατηρείτε σε άριστη κατάσταση.

Η φλεγμονώδης νόσος που απειλεί τις αρθρώσεις, αλλά και τη μνήμη
Η φλεγμονώδης νόσος που απειλεί τις αρθρώσεις, αλλά και τη μνήμη

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια που κυρίως επηρεάζει τις αρθρώσεις, προκαλώντας πόνο, δυσκαμψία και φλεγμονή. Όμως, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η φλεγμονή που συνοδεύει αυτή την πάθηση μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες και για άλλες λειτουργίες του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένων των γνωστικών ικανοτήτων, όπως η μνήμη και η συγκέντρωση.

Το πιπεράτο λαχανικό με αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση – Μια υπερτροφή που πρέπει να τρώμε συχνότερα
Το πιπεράτο λαχανικό με αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση – Μια υπερτροφή που πρέπει να τρώμε συχνότερα

Ένα λαχανικό συγγενικό με το μπρόκολο, το οποίο αποτελεί μέλος της οικογένειας Brassica αξίζει να βρεθεί στο προσκήνιο σύμφωνα με την πιστοποιημένη διαιτολόγο Shyla Cadogan. Πρόκειται για τα φύλλα μουστάρδας, ένα πιπεράτο λαχανικό που αξίζει να απολαμβάνουμε συχνότερα.

Καύσωνας: Αν ανήκετε σε αυτούς που αρνούνται να ανοίξουν τον κλιματισμό του αυτοκινήτου, διαβάστε αυτό
Καύσωνας: Αν ανήκετε σε αυτούς που αρνούνται να ανοίξουν τον κλιματισμό του αυτοκινήτου, διαβάστε αυτό

Απαραίτητη για λόγους ασφαλείας, πέραν της άνεσης, είναι τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού η χρήση του κλιματιστικού κατά τη διάρκεια της οδήγησης.

Long covid: Αυτές οι ασθένειες επιμένουν σε όσους ασθένησαν από κορωνοϊό στις αρχές της πανδημίας
Long covid: Αυτές οι ασθένειες επιμένουν σε όσους ασθένησαν από κορωνοϊό στις αρχές της πανδημίας

Τα προβλήματα υγείας κυρίως τα νευρολογικά μπορεί να επιμείνουν για χρόνια σε άτομα που νοσηλεύτηκαν από το Covid-19 στις αρχές της πανδημίας, με ορισμένους ασθενείς να εμφανίζουν πιο σοβαρά ή και νέα συμπτώματα μετά από 12 μήνες, λένε οι ερευνητές.

Η «χρυσή» Simone Biles αποκαλύπτει τι τρώει καθημερινά – Θα εκπλαγείτε
Η «χρυσή» Simone Biles αποκαλύπτει τι τρώει καθημερινά – Θα εκπλαγείτε

Η Simone Biles επέστρεψε στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού και ήδη μετρά δύο χρυσά μετάλλια, ένα χρυσό στο σύνθετο ομαδικό της ενόργανης γυμναστικής και ένα στο σύνθετο ατομικό. Το τελευταίο ήταν και το ένατο ολυμπιακό μετάλλιο της καριέρας του «αστεριού» της ενόργανης γυμναστικής, σπάζοντας το ρεκόρ του αθλητή της ενόργανης με τα περισσότερα μετάλλια στην ιστορία των ΗΠΑ.