«Έχεις κάτι να κρύψεις;» – Πρέπει τα ζευγάρια να ανταλλάσσουν τους κωδικούς των κινητών τους;

Στην εποχή των smartphones, τα ζευγάρια καλούνται να ισορροπήσουν ανάμεσα στην εμπιστοσύνη και στην ιδιωτικότητα. Κλήσεις, μηνύματα στα κοινωνικά δίκτυα, email και ακόμη και τραπεζικές εφαρμογές βρίσκονται όλα σε μια συσκευή που κουβαλάμε παντού μαζί μας. Για τα ζευγάρια, αυτή η μικρή οθόνη μπορεί να είναι τόσο γέφυρα όσο και εμπόδιο, καθώς ενώ επιτρέπει στους συντρόφους να παραμένουν συνδεδεμένοι, μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα εμπιστοσύνης, ιδιωτικότητας και προσωπικού χώρου. Το μεγάλο ερώτημα λοιπόν, που αντιμετωπίζουν πολλοί σύντροφοι σήμερα είναι: Πόση ιδιωτικότητα είναι υγιής, όσον αφορά τα τηλέφωνά μας;

Αυτό ωστόσο, δεν είναι ένα νέο ζήτημα στο οποίο επικύπτουμε, καθώς η εμπιστοσύνη ήταν πάντα το θεμέλιο των υγιών σχέσεων. Ωστόσο, τα smartphone έχουν αυξήσει το διακύβευμα. Σε αντίθεση με ένα ημερολόγιο που μπορεί να κλειδωθεί σε ένα συρτάρι, ένα τηλέφωνο είναι πάντα κοντά, γεμάτο ειδοποιήσεις και περιέχει πολύ περισσότερα από προσωπικές σκέψεις. Μπορεί να περιέχει χρόνια συνομιλιών, φωτογραφιών, επαγγελματικών εγγράφων και προσωπικών πληροφοριών. Πώς μπορούν λοιπόν τα ζευγάρια να χειριστούν αυτά τα ευαίσθητα όρια, χωρίς να πληγώσουν ο ένας τον άλλον ή να δημιουργήσουν υποψίες;

1. Ιδιωτικότητα έναντι μυστικότητας

Το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίσουμε ότι η ιδιωτικότητα και η μυστικότητα δεν είναι το ίδιο πράγμα. Η ιδιωτικότητα είναι ένα προσωπικό δικαίωμα, ο χώρος που κάθε άτομο δικαιούται, ακόμα και όταν βρίσκεται σε μια σταθερή σχέση. Η μυστικότητα, από την άλλη πλευρά, συχνά συνεπάγεται την απόκρυψη κάποιου πράγματος, με σκοπό την εξαπάτηση. Για παράδειγμα, το να προστατεύετε το τηλέφωνό σας με κωδικό πρόσβασης επειδή περιέχει ευαίσθητα επαγγελματικά email είναι ιδιωτικότητα. Το να διαγράφετε μηνύματα για να καλύψετε ύποπτη συμπεριφορά είναι μυστικότητα. Πολλά ζευγάρια συγχέουν τα δύο, γεγονός που τα οδηγεί σε περιττές παρεξηγήσεις. Οι σύμβουλοι σχέσεων, μάλιστα, συχνά τονίζουν ότι η διατήρηση ενός βαθμού προσωπικής ιδιωτικότητας δεν σημαίνει ότι κάποιος είναι άπιστος ή αναξιόπιστος. Σημαίνει σεβασμό των ατομικών ορίων.

2. Η άνοδος της «τηλεφωνικής διαφάνειας» στη σύγχρονη αγάπη

Σε μια εποχή όπου οι ρομαντικοί σύντροφοι συχνά μοιράζονται την τοποθεσία τους, τους λογαριασμούς τους στα κοινωνικά μέσα ή ακόμα και τους κωδικούς πρόσβασης, η ιδέα της «πλήρους διαφάνειας» έχει γίνει πιο συνηθισμένη. Μερικά ζευγάρια μοιράζονται τα πάντα, από το ξεκλείδωμα των τηλεφώνων τους μέχρι τον έλεγχο των μηνυμάτων. Για μερικούς, αυτό το επίπεδο ελευθερίας λειτουργεί καλά. Μπορεί να δημιουργήσει ένα αίσθημα εμπιστοσύνης και εγγύτητας. Για άλλους όμως, μπορεί να φαίνεται επεμβατικό και ελεγκτικό, ειδικά όταν ο ένας σύντροφος αρχίζει να παρακολουθεί την ψηφιακή ζωή του άλλου χωρίς άδεια ή υπό πίεση. Οι έρευνες δείχνουν ότι ενώ πολλά ζευγάρια αισθάνονται άνετα να μοιράζονται τους κωδικούς πρόσβασης των τηλεφώνων τους, ένα σημαντικό ποσοστό πιστεύει ότι εξακολουθεί να είναι σημαντικό να διατηρείται κάποιο επίπεδο ψηφιακής ανεξαρτησίας. Σε τελική ανάλυση, ο έρωτας δεν εξαλείφει την ατομικότητα.

3. Γιατί η ιδιωτικότητα εξακολουθεί να έχει σημασία στις υγιείς σχέσεις

Κάθε άτομο, ανεξάρτητα από το πόσο αφοσιωμένο είναι στον σύντροφό του, χρειάζεται κάποιο προσωπικό χώρο. Η ιδιωτικότητα επιτρέπει στα άτομα να διατηρήσουν την αίσθηση του εαυτού τους. Το τηλέφωνό σας μπορεί να περιέχει παλιές συνομιλίες με φίλους, συγγενείς, παλαιότερους συντρόφους ή συναδέλφους που είναι ιδιωτικές, αλλά όχι ύποπτες. Η ιδιωτικότητα μπορεί επίσης να αποτρέψει περιττές συγκρούσεις. Φανταστείτε έναν σύντροφο να διαβάζει ένα μήνυμα εκτός πλαισίου ή να παρερμηνεύει μια φιλική ανταλλαγή. Αυτές οι παρεξηγήσεις μπορούν να εξελιχθούν σε μεγαλύτερα προβλήματα. Επιπλέον, η σύγχρονη ψηφιακή επικοινωνία συχνά περιλαμβάνει εμπιστευτικές πληροφορίες -θέματα εργασίας, ιατρικά ραντεβού ή συνομιλίες που αφορούν την ιδιωτικότητα άλλων ανθρώπων. Ο σεβασμός των ορίων του συντρόφου σας όσον αφορά το τηλέφωνό του δεν αφορά μόνο τον ίδιο, αλλά και τους ανθρώπους με τους οποίους επικοινωνεί.

4. Θέστε όρια μαζί

Τα υγιή όρια δεν δημιουργούνται με σιωπή, αλλά με ειλικρινή συζήτηση. Κάθε ζευγάρι έχει διαφορετικό επίπεδο άνεσης όσον αφορά την κοινή χρήση του τηλεφώνου. Κάποιοι μπορεί να αισθάνονται άνετα να ανταλλάσσουν κωδικούς πρόσβασης, ενώ άλλοι προτιμούν να τους κρατούν μυστικούς. Το πιο σημαντικό είναι να συζητήσετε με σαφήνεια αυτές τις προσδοκίες. Μιλώντας ανοιχτά, τα ζευγάρια μπορούν να δημιουργήσουν αμοιβαίους κανόνες που λειτουργούν και για τις δύο πλευρές, αντί να υποθέτουν ή να επιβάλλουν προσδοκίες.

5. Προειδοποιητικά σημάδια έναντι λογικών ορίων

Κάθε άρνηση να μοιραστεί κάποιος το τηλέφωνό του με τον/την σύντροφο του δεν είναι απαρα’ιτητα μια ένδειξη ανειλικρίνειας . Ωστόσο, μερικές φορές, η μυστικότητα μπορεί να κρύβει βαθύτερα προβλήματα. Κάποια σημάδια είναι:
-Συνεχή διαγραφή αρχείων κλήσεων ή μηνυμάτων.
-Άρνηση να αφήσει τον σύντροφο να πλησιάσει το τηλέφωνο.
-Αμυντική ή επιθετική αντίδραση όταν του γίνονται απλές ερωτήσεις σχετικά με την επικοινωνία.
Αντίθετα τα υγιή όρια μπορεί να περιλαμβάνουν:
-Επιθυμία να κρατήσει κάποιος τον κωδικό πρόσβασης του τηλεφώνου του ιδιωτικό, αλλά χωρίς να κρύβει την ύπαρξή του.
-Ζήτηση εμπιστοσύνης χωρίς την ανάγκη να «αποδείξει την αθωότητά του».
-Ενθάρρυνση της ανοιχτής επικοινωνίας, αντί της συνεχούς παρακολούθησης.

Τεχνολογία και εμπιστοσύνη: ένας δρόμος με δύο κατευθύνσεις

Η εμπιστοσύνη δεν χτίζεται μέσω της παρακολούθησης. Ακόμα και αν οι σύντροφοι μοιράζονται κωδικούς πρόσβασης, η εμπιστοσύνη προέρχεται από την ειλικρίνεια, όχι από την απεριόριστη πρόσβαση. Ο έλεγχος του τηλεφώνου του συντρόφου σας χωρίς τη συγκατάθεσή του μπορεί να καταστρέψει την εμπιστοσύνη αντί να την χτίσει.

Ωστόσο, μερικά ζευγάρια πέφτουν στην παγίδα του «Αν δεν έχεις τίποτα να κρύψεις, δεν θα σε πειράζει αν το ελέγξω». Αυτή η λογική μπορεί να ακούγεται πειστική στην αρχή, αλλά παραβλέπει ένα βασικό σημείο: Όλοι έχουν δικαίωμα σε έναν ιδιωτικό χώρο -ακόμα και στην αγάπη. Αντί λοιπόν να δημιουργείτε ένα περιβάλλον όπου και οι δύο άνθρωποι αισθάνονται ότι παρακολουθούνται συνεχώς, είναι πιο υγιές να χτίζετε αμοιβαία εμπιστοσύνη μέσω της καθημερινής επικοινωνίας, της συναισθηματικής ειλικρίνειας και του σεβασμού της ιδιωτικής ζωής. Τελικά, ο καλύτερος «κανόνας» είναι απλός: φερθείτε στο τηλέφωνο του συντρόφου σας όπως θέλετε να φερθούν στο δικό σας.

Πηγή: newmoney.gr