Τι καλύτερο από το νερό για να χάσετε κιλά και να ενυδατωθείτε. Συνδιάστε το με έναν αληθινό δυναμίτη, την ρίζα τζίτζερ (στα σούπερ μάρκετ) και θα δείτε άμεσα αποτελέσματα: αποτοξινώνει, αδυνατίζει και χαρίζει ενέργεια. Πιείτε άφοβα λίτρα νερού με τζίτζερ, καθημερινά.
Η συνταγή είναι απλή: χρειάζεστε 1,5 λίτρο νερό και 4-5 εκατοστά ρίζα τζίτζερ.
Βάλτε το νερό στη φωτιά να βράσει και δύο λεπτά πριν το τέλος ρίξτε το τζίτζερ, χοντροκομμένο, μαζί με τη φλούδα. Βάλτε το νερό στο ψυγείο και πιείτε όλη την ημέρα. Μπορείτε να το πάρετε και στο γραφείο.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Σε πέντε προτεραιότητες βασίζεται το διακυβερνητικό πρόγραμμα του Νίκου Χριστοδουλίδη και για το 2026 προγραμματίζονται 59 συνολικά δράσεις.
