Υγεία | Ειδήσεις Κύπρος

# Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Πέντε λόγοι για τους οποίους πρέπει να κοιμόμαστε από την αριστερή πλευρά

Οι συνήθειες του ύπνου είναι δύσκολο να αλλάξουν από τη μία ημέρα στην άλλη. Κάποιοι άνθρωποι επιμένουν να κοιμούνται μπρούμυτα, άλλοι βολεύονται ανάσκελα κι άλλοι εναλλάσσουν τις στάσεις του ύπνου τους πανεύκολα. Υπάρχουν ωστόσο πέντε σημαντικοί λόγοι υγείας για τους οποίους οφείλουμε να προσπαθήσουμε να κοιμόμαστε από την αριστερή πλευρά.

25.08.2024 - 16:36

Τριγλυκερίδια: Πέντε τρόποι να τα ρίξουμε χαμηλά

Τα αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα προμηνύουν συνήθως δυσάρεστες εξελίξεις για την υγεία, καθώς σχετίζονται άμεσα με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο.

25.08.2024 - 11:47

Διαβάστε περισσότερα

Το απίστευτο εντερικό σύμπτωμα που αποκαλύπτει ότι η καρδιά κινδυνεύει

Σε μια εκπληκτική διαπίστωση κατέληξε νεότερη μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημίου Monash, διαπιστώνοντας ότι η δυσκοιλιότητα σχετίζεται με τον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης μείζονων δυσμενών καρδιακών συμβάντων, όπως η καρδιακή προσβολή, το εγκεφαλικό επεισόδιο και η καρδιακή ανεπάρκεια.

25.08.2024 - 08:37

Διαβάστε περισσότερα

Εμμηναρχή: Γιατί τα κορίτσια έχουν περίοδο όλο και πιο νωρίς – Έρευνα δίνει μια ανησυχητική απάντηση

Τα τελευταία χρόνια, παρατηρείται μια τάση στη γυναικολογική υγεία: Όλο και περισσότερα κορίτσια αποκτούν περίοδο νωρίτερα στη ζωή τους απ’ ότι παλαιότερα. Σε μια προσπάθεια να εξηγηθεί το φαινόμενο, μια νέα έρευνα κατέληξε σε έναν συσχετισμό: Περιβαλλοντικοί ρύποι, όπως τα PFAS, επηρεάζουν την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως. Τα σχετικά συμπεράσματα δημοσιεύονται στο Environmental Research.

24.08.2024 - 18:47

Διαβάστε περισσότερα

Γερνάμε ραγδαία μετά τα 40 και όχι μόνο – Ποια είναι η επόμενη δεκαετία «ορόσημο» της γήρανσης

Εάν με το πέρασμα των χρόνων χάνετε την αντοχή σας και διαφορετικά σημεία του σώματος αρχίζουν ξαφνικά να πονάνε, το σίγουρο είναι πως δεν είναι η ιδέα σας. Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, υπάρχουν χρονολογίες – σταθμοί, που στο σώμα πραγματοποιούνται καίριες αλλαγές.

24.08.2024 - 14:58

Διαβάστε περισσότερα

Μακροζωία: Γιατί δεν πρέπει να βασιζόμαστε στα μυστικά των αιωνόβιων

O θάνατος της Marie Branyas Morera, της μέχρι πρότινος γηραιότερης γυναίκας στον κόσμο, σε ηλικία 117 ετών, άνοιξε ξανά τη δημόσια συζήτηση σχετικά με το πώς ένας άνθρωπος μπορεί να φτάσει σε τέτοιες ηλικίες, ακολουθώντας συγκεκριμένες συμβουλές διατροφής και lifestyle.

24.08.2024 - 14:23

Διαβάστε περισσότερα

Καρκίνος του πνεύμονα: Τι είναι και πώς λειτουργεί το εμβόλιο - Είναι πειραματικό, πότε θα επεκταθεί η χρήση του

Ο 67χρονος Γιανούζ Ραζ έγινε ο πρώτος ασθενής που έλαβε το νέο εμβόλιο κατά του καρκίνου του πνεύμονα. Ο ίδιος πήρε μέρος στο πείραμα με αισιοδοξία – αν όλα πάνε καλά μπορεί να γίνει η αρχή μιας νέας και επαναστατικής θεραπείας.

23.08.2024 - 23:35

Διαβάστε περισσότερα

Οι 8 συνήθειες που... «σαμποτάρουν» τον ύπνο σας

Θυμάστε όταν ήσασταν παιδιά που είχατε μια καθορισμένη ρουτίνα ύπνου; Τις περισσότερες φορές κοιμόσασταν σταθερά μια συγκεκριμένη ώρα και δεν είχατε άγχος για το ξυπνητήρι.

23.08.2024 - 15:43

Διαβάστε περισσότερα

Άνδρες ή γυναίκες: Ποιοι γερνούν καλύτερα μετά τον γάμο;

Παραδοσιακά και σχεδόν… στερεοτυπικά, οι άνδρες είναι εκείνοι που κάνουν τους δύσκολους όσον αφορά το γάμο, σε σύγκριση με τις γυναίκες, με τις τελευταίες να επιθυμούν διακαώς να ανέβουν τα σκαλιά της εκκλησίας. Κι όμως, σύμφωνα με νεότερη μελέτη, οι άνδρες φαίνεται να είναι πιο κερδισμένοι από έναν γάμο, αναφορικά τουλάχιστον με την κατάσταση της υγείας τους και την υγιή γήρανση.

23.08.2024 - 14:39

Διαβάστε περισσότερα

Η σπάνια περίπτωση ενός άντρα που βλέπει τα πάντα ροζ κάθε φορά που έρχεται σε οργασμό – Τι του συμβαίνει

Ένας νεαρός άνδρας, που επιθυμεί να παραμείνει ανώνυμος, βλέπει τον κόσμο λίγο πιο πολύχρωμο απ’ ότι οι υπόλοιποι, ειδικά μετά την ολοκλήρωση της σεξουαλικής πράξης.

23.08.2024 - 14:29

Διαβάστε περισσότερα