Τα υπερ-επικίνδυνα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου – Πόσες μερίδες την ημέρα απειλούν την υγεία

Τα υπερ-επικίνδυνα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου – Πόσες μερίδες την ημέρα απειλούν την υγεία

Η ελκυστικότητα των υπερ-επεξεργασμένων τροφών οφείλεται τόσο στη γεύση τους όσο και στην οικονομική τους τιμή, ένας συνδυασμός επικίνδυνος που σύμφωνα με πολυάριθμες μελέτες απειλεί και την υγεία μας.

Μυωπία: Αφορά το 35% του πληθυσμού - Γιατί αυξάνεται παγκοσμίως σε βαθμό επιδημίας
Μυωπία: Αφορά το 35% του πληθυσμού - Γιατί αυξάνεται παγκοσμίως σε βαθμό επιδημίας

Με αφορμή, την Εβδομάδα ευαισθητοποίησης για τη μυωπία, στις 13-19 Μαΐου, ο κ. Σωτήρης Πλαΐνης, οπτομέτρης κι ερευνητής εξηγεί τα αίτια που ευνοούν την εμφάνιση της μυωπίας, τους πιθανούς κινδύνους που εγκυμονεί η εξέλιξή της, αλλά και τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης.

Βρετανία: Ασήμαντη η πανδημία Covid μπροστά στην αύξηση των σούπερ ανθεκτικών μικροβίων, προειδοποιούν οι ειδικοί
Βρετανία: Ασήμαντη η πανδημία Covid μπροστά στην αύξηση των σούπερ ανθεκτικών μικροβίων, προειδοποιούν οι ειδικοί

Τον κώδωνα του κινδύνου για την επικινδυνότητα της αύξησης των λοιμώξεων που αντιστέκονται στα αντιβιοτικά κρούουν Βρετανοί επιστήμονες, όπως γράφει η εφημερίδα Guardian.

Ύψος: Το παιδί ψηλώνει με πολύ ταχύ ρυθμό; Γιατί αυτό κρύβει κινδύνους για την υγεία του
Ύψος: Το παιδί ψηλώνει με πολύ ταχύ ρυθμό; Γιατί αυτό κρύβει κινδύνους για την υγεία του

Το μεγάλο ύψος και η ταχύτερη ανάπτυξη στην εφηβεία δεν είναι καλός οιωνός για τη μελλοντική υγεία, σύμφωνα με μελέτη ερευνητών από τα Πανεπιστήμια του Σάρεϊ και της Πενσυλβάνια που τα συνέδεσαν με μεγαλύτερο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής και νοσημάτων όπως ο διαβήτης και ο καρκίνος. Τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο Genome Biology.

Καρκίνος: Πόσο πιθανή είναι η εμφάνιση του σε γυναίκες που τοποθετούν εμφυτεύματα στήθους
Καρκίνος: Πόσο πιθανή είναι η εμφάνιση του σε γυναίκες που τοποθετούν εμφυτεύματα στήθους

Τα εμφυτεύματα στήθους χρησιμοποιούνται συχνά για την αισθητική αποκατάσταση γυναικών με καρκίνο μαστού που έχουν υποβληθεί σε μαστεκτομή. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται και σε μεγάλο αριθμό γυναικών για κοσμητικούς λόγους.

Καρκίνος: Έξι ύποπτα σημάδια που προειδοποιούν για τη νόσο – Τι να κάνετε
Καρκίνος: Έξι ύποπτα σημάδια που προειδοποιούν για τη νόσο – Τι να κάνετε

Ο έγκαιρος εντοπισμός μιας κακοήθειας είναι ουσιαστικός για τη διαχείριση της νόσου. Η αναγνώριση των πιο «αθώων» συμπτωμάτων ακόμα και η άμεση διενέργεια των απαραίτητων ελέγχων ήταν ανέκαθεν σημαντική, πολλώ δε μάλλον μετά τα επιστημονικά ευρήματα για παγκόσμια αύξηση κατά 79% νέων περιστατικών καρκίνου σε άτομα κάτω των 50 ετών τις τελευταίες τρεις δεκαετίες.

Το μυστικό που ενισχύει τη συγκέντρωση και τη μάθηση διαρκεί μόνο 5 λεπτά
Το μυστικό που ενισχύει τη συγκέντρωση και τη μάθηση διαρκεί μόνο 5 λεπτά

Όλοι θυμόμαστε ένα υποχρεωτικό μάθημα στα φοιτητικά μας χρόνια που δε βλέπαμε την ώρα να τελειώσει, γιατί μας έφερνε έντονη πλήξη. Αν και δεν είχαμε τότε την επιλογή να μην το παρακολουθήσουμε, ίσως υπάρχει μια πρακτική που να μπορεί πλέον να εφαρμοστεί από μαθητές και φοιτητές ανάμεσα στις ώρες διδασκαλίες, που ενισχύει τη διαδικασία της μάθησης κόντρα στην ανία.

Νερό: Πέντε σημάδια ότι λείπει από το σώμα σας
Νερό: Πέντε σημάδια ότι λείπει από το σώμα σας

Όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί χρειάζονται το νερό για την επιβίωσής τους. Σύμφωνα με έρευνα, η δίψα αποτελεί μια καλά σχεδιασμένη διαδικασία του οργανισμού, η οποία προειδοποιεί για την πιθανή αφυδάτωση. Αφυδάτωση δε σημαίνει ότι χάνετε απλώς νερό αλλά και στοιχεία πολύτιμα για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού όπως είναι οι ηλεκτρολύτες, νάτριο, μαγνήσιο και κάλιο.