Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
trending now TRENDING NOW # Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Σάββατο

13

Σεπτεμβρίου

2025

Κατηγορίες
Έτσι θα ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού μας – Γιατρός αποκαλύπτει τα μυστικά του

Έτσι θα ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού μας – Γιατρός αποκαλύπτει τα μυστικά του

Ο χειμώνας μοιράζει απλόχερα λόγους να θέλουμε να κρατήσουμε γερή την άμυνα του οργανισμού. Αρκεί να αναλογιστεί κανείς ότι κυκλοφορούν περισσότεροι από 150 ιοί του κοινού κρυολογήματος. Ανεξαρτήτως εποχής και καιρού βέβαια, ιοί, βακτήρια και μύκητες μπορούν ανά πάσα στιγμή να κλονίσουν την υγεία μας.

 19.02.2023 - 20:28
Η δίαιτα που καθυστερεί τη γήρανση – Πόσο αποτελεσματική είναι
Η δίαιτα που καθυστερεί τη γήρανση – Πόσο αποτελεσματική είναι

Τη διαδικασία της γήρανσης κατά 2-3% μπορεί να καθυστερήσει η υιοθέτηση μιας υποθερμιδικής δίαιτας. Σύμφωνα με τη μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Κολούμπια που δημοσιεύεται στο Nature Aging, τα αποτελέσματα από τη διατροφική αλλαγή ισοδυναμούν με το όφελος για την υγεία από τη διακοπή του καπνίσματος, δηλαδή 10-15% μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

 19.02.2023 - 14:58
Διαβάστε περισσότερα
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Τρεις ασκήσεις που ανακουφίζουν τα συμπτώματα
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Τρεις ασκήσεις που ανακουφίζουν τα συμπτώματα

Είναι γνωστό ότι η άσκηση κάνει θαύματα για το μυαλό, τη διάθεση αλλά και την υγεία του εντέρου. Τρεις είναι οι μορφές άσκησης που μπορούν να προσθέσουν στη ρουτίνα τους όσοι ταλαιπωρούνται από το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, με στόχο τη μείωση των συμπτωμάτων.

 19.02.2023 - 13:41
Διαβάστε περισσότερα
Αναπνευστικές λοιμώξεις: Η top βιταμίνη που μειώνει τα συμπτώματα – Οι καλύτερες πηγές
Αναπνευστικές λοιμώξεις: Η top βιταμίνη που μειώνει τα συμπτώματα – Οι καλύτερες πηγές

Είναι η βιταμίνη που μας προστατεύει από τις λοιμώξεις του αναπνευστικού και πολλοί την λαμβάνουν ακόμη και όταν αρρωστήσουν για να ξεπεράσουν ταχύτερα μια λοίμωξη. Τι μας προσφέρει η βιταμίνη C και ποιες είναι οι καλύτερες πηγές της.

 18.02.2023 - 19:52
Διαβάστε περισσότερα
Το πιο βρώμικο μέρος της κουζίνας – Δε θα το πιστέψετε
Το πιο βρώμικο μέρος της κουζίνας – Δε θα το πιστέψετε

Μέχρι σήμερα πιστεύαμε ότι το πιο βρώμικο μέρος της κουζίνας μπορεί να είναι ο νεροχύτης, κάτω από το ψυγείο και οι γωνίες στους πάγκους, αλλά μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι τα παθογόνα κρύβονται κάπου αλλού.

 18.02.2023 - 14:18
Διαβάστε περισσότερα
Οι πέντε τιμές που δείχνουν ότι η καρδιά μας λειτουργεί ρολόι – Τι να προσέξουμε
Οι πέντε τιμές που δείχνουν ότι η καρδιά μας λειτουργεί ρολόι – Τι να προσέξουμε

Έχετε αναρωτηθεί πόσο καλά έχετε θωρακίσει την καρδιά σας από διάφορες απειλές και, κυρίως, την καρδιαγγειακή νόσο; Σύμφωνα με τους επιστήμονες του Χάρβαρντ, υπάρχουν πέντε δείκτες που δίνουν μια συνολική εικόνα της υγείας του ατόμου καθώς και όσες αλλαγές θα πρέπει να κάνει για να μειώσει τις πιθανότητες ενός εμφράγματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

 18.02.2023 - 13:39
Διαβάστε περισσότερα
Ξυπνάτε διαρκώς πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε
Ξυπνάτε διαρκώς πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Συμβαίνει κάποιες φορές ή συχνότερα να ανοίγουμε τα μάτια μας πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι, με ένα αίσθημα αγανάκτησης για τον πολύτιμο χρόνο ύπνου -έστω και λίγα λεπτά- που χάσαμε. Μπορεί να μας κακοφαίνεται και να θέλαμε κάπως να το σταματήσουμε, σύμφωνα όμως με τους επιστήμονες δείχνει πως κάτι καλό έχουμε καταφέρει σχετικά με τις συνήθειες μας περί τον ύπνο.

 18.02.2023 - 10:47
Διαβάστε περισσότερα
Καρκίνος του παγκρέατος: Τα ελπιδοφόρα αποτελέσματα χειρουργικής μεθόδου Ελλήνων επιστημόνων
Καρκίνος του παγκρέατος: Τα ελπιδοφόρα αποτελέσματα χειρουργικής μεθόδου Ελλήνων επιστημόνων

Ελπιδοφόρα είναι τα αποτελέσματα χειρουργικής μεθόδου που εφαρμόζει στην Ελλάδα ο κ. Γρηγόρης Τσιώτος, Διευθυντής της Α’ Χειρουργικής Κλινικής του Νοσοκομείου ΜΗΤΕΡΑ και πρόεδρος του Ελληνικού Ινστιτούτου Παγκρέατος, μετατρέποντας τους λεγόμενους «ανεγχείρητους» όγκους του παγκρέατος σε εγχειρήσιμους.

 18.02.2023 - 09:38
Διαβάστε περισσότερα
Νέο «έξυπνο» εργαλείο υπόσχεται τη διάγνωση της κατάθλιψης αποκωδικοποιώντας την ομιλία
Νέο «έξυπνο» εργαλείο υπόσχεται τη διάγνωση της κατάθλιψης αποκωδικοποιώντας την ομιλία

Η στιγμή που πολλές ταινίες επιστημονικής φαντασίας είχαν «προβλέψει» ως μια πραγματικότητα έχει επέλθει: η τεχνητή νοημοσύνη έχει ήδη αλλάξει δραστικά την παραγωγή περιεχομένου, καθώς μουσική, τέχνη και κείμενα μπορούν πλέον να δημιουργηθούν μέσω πολλών τέτοιων προγραμμάτων και από όλους.

 17.02.2023 - 23:55
Διαβάστε περισσότερα
To αγριολούλουδο που διώχνει άγχος και πόνο και απογειώνει τη λίμπιντο
To αγριολούλουδο που διώχνει άγχος και πόνο και απογειώνει τη λίμπιντο

Εάν κάποιος μας ζητήσει να φανταστούμε ένα τριαντάφυλλο, το πιο πιθανό είναι ο νους μας να σχηματίσει την εικόνα ενός κόκκινου ρόδου, σύμβολο ερωτισμού και αγάπης. Λίγοι όμως γνωρίζουν ότι το τριαντάφυλλο όπως το ξέρουμε σήμερα, προέρχεται από το άγριο ρόδο, με έντονο ροζ χρώμα και με μόλις πέντε πέταλα.

 17.02.2023 - 15:39
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα
nomikos tou diavolou