Ο ρυθμός αύξησης του προσδόκιμου ζωής έχει σημειώσει σημαντική επιβράδυνση τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, παρά τις ιατρικές εξελίξεις, σύμφωνα με μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις στο Σικάγο και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Aging».
Μην ανησυχείτε, υπάρχει λύση ώστε να επαναφέρετε τη ζάχαρη που πέτρωσε στο πι και φι.
Η διατροφή αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας, μιας και οι σωστές επιλογές τροφών μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου. Μια διαιτολόγος, η Nichole Andrews, η οποία ειδικεύεται στην ογκολογία, κέρδισε πρόσφατα μεγάλη δημοσιότητα μέσω του TikTok, καθώς αποκάλυψε ποια τρόφιμα αποφεύγει και γιατί. Οι απόψεις της δίνουν χρήσιμες πληροφορίες για την πρόληψη του καρκίνου και για το πώς η διατροφή μπορεί να συμβάλει στην υγεία.
Οι κεφαλές του ντους και οι οδοντόβουρτσες φιλοξενούν μια εξαιρετικά ποικιλόμορφη συλλογή ιών, πολλοί από τους οποίους είναι άγνωστοι στη μέχρι τώρα επιστήμη. Αυτό αποκάλυψε μια ομάδα μικροβιολόγων σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε υπό την καθοδήγηση του Πανεπιστημίου Northwestern, και τα αποτελέσματά της δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό «Frontiers in Microbiomes».
Η μοναξιά είναι μια αυξανόμενη ανησυχία για τη δημόσια υγεία. Επηρεάζει τους ανθρώπους σε όλα τα δημογραφικά στρώματα παγκοσμίως.
Οι μόνο πέντε ώρες ύπνου στο 24ωρο, έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία της καρδιάς, ειδικά αν αυτές οι ώρες είναι κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Το σεξ αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής και παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας, συμπεριλαμβάνοντας την ψυχική, σωματική και πνευματική μας ευεξία, σύμφωνα με την Mayo Clinic.
Όχι δεν χρειάζεται να καθαρίζεις κάθε μέρα ΟΛΟ το σπίτι για να ζεις σε ένα υγιεινό περιβάλλον.
Η νόσος Covid-19 θα μπορούσε να είναι ένας ισχυρός παράγοντας κινδύνου για καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια ακόμη και τρία χρόνια μετά από μια λοίμωξη, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη μελέτη.
Είναι πλέον γεγονός ότι η πλειοψηφία των εργαζομένων απασχολείται σε καθιστικού τύπου εργασίες. Αυτό ισοδυναμεί σε περίπου 7 ώρες καθισιού την ημέρα, μια συνήθεια με αρνητικές επιδράσεις στο σώμα και ειδικότερα στη μέση. Υπάρχει όμως τρόπος να τον προλάβουμε, σύμφωνα με μια νεότερη μελέτη και είναι απλός: κάνοντας συχνότερα διαλείμματα από την καρέκλα, μειώνοντας έτσι τον χρόνο που περνάμε καθιστοί.
Είτε πρόκειται για τις καθημερινές μας συνήθειες είτε για απερίσκεπτες συμπεριφορές, κάποιες από αυτές μπορούν να αποδειχθούν καταστροφικές για την σεξουαλική μας ζωή.
Σε ενημέρωση του κοινού για τον ιό του Δυτικού Νείλου προβαίνει το Υπουργείο Υγείας το οποίο εισηγείται ατομικά μέτρα πρόληψης και προστασίας στο σπίτι. Διαβεβαιώνει παράλληλα ότι δεν συντρέχουν λόγοι ανησυχίας, λόγω του ότι ο ιός δεν μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο, ενώ τονίζει ότι βρίσκεται σε εγρήγορση και λαμβάνει όλα τα ενδεικνυόμενα μέτρα.
TRENDING NOW
21ºc
22ºc
21ºc
