Γιατί μένουμε σε σχέσεις που μας ταλαιπωρούν; Γιατί δεν φεύγουμε;
Γιατί μένουμε σε σχέσεις που μας ταλαιπωρούν; Γιατί δεν φεύγουμε;

Δεν «τσουλάει». Δεν είσαι ευτυχισμένη. Δεν είσαι χαρούμενη. Δεν νιώθεις πλήρης. Το αντίθετο. Βιώνεις ένα έντονο στρες, μια πίεση, νευρικότητα… ίσως και χειρότερα. Παρόλα αυτά δεν φεύγεις. Μένεις και προσπαθείς. Ελπίζεις. Γιατί; Γιατί μένουμε σε μια σχέση που δεν περνάμε καλά; Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα σου δίνει την απάντηση…

Τα light snacks που μπορείς να ετοιμάσεις και να έχεις μαζί σου στην παραλία
Τα light snacks που μπορείς να ετοιμάσεις και να έχεις μαζί σου στην παραλία

Ο Ιούλιος μπήκε, οι θερμοκρασίες ανέβηκαν, η καρδιά του καλοκαιριού πλησιάζει. Όλα μπορείς να τα συνοψίσεις σε μία έκφραση: ώρα για μπάνιο. Άλλωστε, είναι ο πιο ευχάριστος τρόπος να αδυνατίσεις και να γυμναστείς.