Το workout αυτό κάνει θαύματα: Αποκτήστε άψογο κορμί με τη βοήθεια μιας... καρέκλας (VIDEO)

Το workout αυτό κάνει θαύματα: Αποκτήστε άψογο κορμί με τη βοήθεια μιας... καρέκλας  (VIDEO)

Μέχρι σήμερα χρησιμοποιούσατε την καρέκλα του σαλονιού σας μόνο για να ξεκουραστείτε. Κάπου εδώ όμως ήρθε η ώρα να ανατρέψετε τα δεδομένα και να την χρησιμοποιήσετε για να... ιδρώσετε.

Μια καρέκλα μπορεί να σας χαρίσει το σώμα των ονείρων σας, αρκεί να την χρησιμοποιήσετε έξυπνα. Μπορείτε, λοιπόν, με τη βοήθειά της να δυσκολέψετε τις ασκήσεις που μέχρι σήμερα ακολουθούσατε και να γυμνάσετε άψογα όλο σας το σώμα. Δείτε το βίντεο και λάβετε δράση.
Τέρμα οι δικαιολογίες, ήρθε η ώρα να χάσουμε τα κιλά του καλοκαιριού!

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

Στην Κύπρο οι δέκα Αμερικανοί εμπειρογνώμονες για τις φωτιές - Πιάνουν άμεσα δουλειά

Στην Κύπρο οι δέκα Αμερικανοί εμπειρογνώμονες για τις φωτιές - Πιάνουν άμεσα δουλειά

Η αμερικανική Πρεσβεία στη Λευκωσία καλωσόρισε στην Κύπρο τους δέκα εμπειρογνώμονες από τις ΗΠΑ που θα διερευνήσουν και θα αξιολογήσουν, κατόπιν αιτήματος της Λευκωσίας, τη διαχείριση της πυρκαγιάς στην ορεινή Λεμεσό, εξαίροντας τη συνεργασία ΗΠΑ-Κύπρου ως εταίρων που "αλληλοϋποστηρίζονται σε περιόδους κρίσης".