Η θανάσιμη συνήθεια που πρέπει να αποφεύγεις όταν ζεσταίνεις φαγητό από delivery

Η θανάσιμη συνήθεια που πρέπει να αποφεύγεις όταν ζεσταίνεις φαγητό από delivery

Οι ειδικοί προειδοποιούν: Ο τρόπος με τον οποίο ξαναζεσταίνεις το φαγητό σου, μπορεί να κρύβει σοβαρούς κινδύνους. Σύμφωνα με τη Σανίνα Νάιτον, καθηγήτρια στο Case Western Reserve University, πολλοί καταναλωτές συνηθίζουν να βάζουν το φαγητό στο φούρνο μικροκυμάτων ακριβώς όπως το παρέλαβαν, δηλαδή μέσα στο πλαστικό δοχείο του delivery.

Όμως, αυτό είναι μία συνήθεια που μπορεί να βλάψει σοβαρά την υγεία σου. «Όταν τα πλαστικά θερμαίνονται, διασπώνται και απελευθερώνουν τοξικές χημικές ουσίες στο φαγητό, ειδικά αν το φαγητό είναι ζεστό, λιπαρό ή όξινο», αναφέρει αρχικά.

Οι ουσίες αυτές περιλαμβάνουν μικροπλαστικά και πιθανόν καρκινογόνες ενώσεις, ενώ, μελέτες έχουν δείξει ότι η συνεχής έκθεση μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε νευρολογικά προβλήματα, όπως άνοια.

Τι να κάνεις για να προστατευτείς

– Μην ζεσταίνεις ξανά φαγητό σε πλαστικά δοχεία. Προτίμησε γυάλινα ή ανοξείδωτα σκεύη.

– Να διατηρείς σωστά ό,τι απομένει. Μην αφήνεις takeaway έξω από το ψυγείο για περισσότερες από 2 ώρες.

– Ζέστανε το φαγητό ομοιόμορφα, ειδικά στο φούρνο μικροκυμάτων, ιδανικά με κάλυμμα και χαμηλή ένταση για μεγαλύτερη διάρκεια.

ΠΗΓΗ: Newsbomb.gr

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

Live: Τα βλέμματα στη Μέση Ανατολή: Ταχεία η κλιμάκωση της σύγκρουσης Ιράν και Ισραήλ

Live: Τα βλέμματα στη Μέση Ανατολή: Ταχεία η κλιμάκωση της σύγκρουσης Ιράν και Ισραήλ

Κλιμακώνεται η σύγκρουση ανάμεσα σε Ισραήλ και Ιράν. Τελ Αβίβ και Τεχεράνη ανταλλάσσουν επιθέσεις. Μετά την ομοβροντία πυραύλων που εξαπέλυσε το Ιράν σε στόχους σε ολόκληρο το Ισραήλ, το Τελ Αβίβ ισχυρίζεται πως έχει τον πλήρη έλεγχο του εναέριου χώρου της Τεχεράνης και ότι κατέστρεψε το 1/3 των εκτοξευτών πυραύλων του Ιράν. Οι ιρανικές πυραυλικές επιθέσεις εναντίον του Ισραήλ έχουν προκαλέσει τον θάνατο 24 ανθρώπων από την Παρασκευή και τον τραυματισμό πάνω από 380, ωστόσο σε αυτόν τον αριθμό δεν έχουν προστεθεί οι τραυματίες από τα πλήγματα που έγιναν το βράδυ της Κυριακής. Τουλάχιστον 224 είναι οι νεκροί και 1.277 οι τραυματίες στο Ιράν από τις ισραηλινές επιθέσεις, σύμφωνα με το ιρανικό υπουργείο Υγείας. Ανάμεσα στους νεκρούς είναι και 20 παιδιά. Δείτε λεπτό προς λεπτό όλες τις εξελίξεις:

BEST OF TOTHEMAONLINE