Τρέξε με την Anytime Running Team και ζήσε την εμπειρία της προπόνησης δίπλα σε μία Ολυμπιονίκη

Τρέξε με την Anytime Running Team και ζήσε την εμπειρία της προπόνησης δίπλα σε μία Ολυμπιονίκη

Η Anytime Running Team, μία πρωτοβουλία της Anytime Online Κύπρου, συνεχίζει να μεγαλώνει, δημιουργώντας μια δυναμική κοινότητα ανθρώπων που αγαπούν την άθληση και την ευεξία.

Οι προπονήσεις της ομάδας πραγματοποιούνται τρεις φορές τον μήνα τα πρωινά της Κυριακής, στο Πάρκο Αθαλάσσας, στη Λευκωσία και είναι ανοιχτές για όλους, ανεξαρτήτως επιπέδου φυσικής κατάστασης. Από αρχάριους μέχρι πιο προχωρημένους, όλοι έχουν την ευκαιρία να συμμετέχουν σε μια εμπειρία που συνδυάζει άσκηση και διασκέδαση.

Τα μέλη της ομάδας προπονούνται δίπλα στην Ολυμπιονίκη Χρύσα Γκουντενούδη, ακολουθώντας ένα οργανωμένο πρόγραμμα, σχεδιασμένο να βοηθήσει τον καθένα και την καθεμιά να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και να ανακαλύψουν τα οφέλη του wellbeing στην καθημερινότητά τους.

Η διάρκεια κάθε προπόνησης είναι 1 ώρα και 30 λεπτά και περιλαμβάνει ζέσταμα, δρομικές ασκήσεις, την κύρια προπόνηση και διατάσεις.

Επόμενες προπονήσεις

  • Κυριακή 15 Μαρτίου, 08:00
  • Κυριακή 29 Μαρτίου, 08:00

Για δήλωση συμμετοχής και περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα προπόνησης μπορείτε να επισκεφτείτε την ιστοσελίδα: https://www.anytimeonline.com.cy/el/anytime-cyprus/runforfun

Η συμμετοχή στις προπονήσεις είναι δωρεάν.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

 

Πριν από την άφιξη του Αντόνιο Γκουτέρες: Η κρίσιμη ενημέρωση Ολγκίν στον Πρόεδρο Χριστοδουλίδη και το νέο διπλωματικό τεστ για το Κυπριακό

Πριν από την άφιξη του Αντόνιο Γκουτέρες: Η κρίσιμη ενημέρωση Ολγκίν στον Πρόεδρο Χριστοδουλίδη και το νέο διπλωματικό τεστ για το Κυπριακό

Λίγες μόλις ώρες πριν από την άφιξη του Γενικού Γραμματέα των Ηνωμένων Εθνών, Αντόνιο Γκουτέρες, στην Κύπρο, η σημερινή συνάντηση της προσωπικής του απεσταλμένης, Μαρία Άνχελα Ολγκίν, με τον Πρόεδρο Χριστοδουλίδη, αποκτά βαρύνουσα πολιτική και διπλωματική σημασία. Δεν πρόκειται για μια τυπική ενημέρωση μετά από έναν ακόμη κύκλο επαφών. Είναι η τελευταία ουσιαστική ανταλλαγή απόψεων, πριν ο επικεφαλής του ΟΗΕ αναλάβει προσωπικά την προσπάθεια να διαπιστώσει αν υπάρχουν οι ελάχιστες προϋποθέσεις για να διατηρηθεί ζωντανή η προοπτική μιας νέας διαδικασίας στο Κυπριακό.