Γυμναστική στο κρύο; - Τι να προσέξετε για να μην αρρωστήσετε

Γυμναστική στο κρύο; - Τι να προσέξετε για να μην αρρωστήσετε

Πριν κρεμάσετε τα αθλητικά σας στο καλοριφέρ, διαβάστε πώς μπορείτε να γυμναστείτε έξω στο κρύο με ασφάλεια. Να σημειώσουμε ότι αν υποφέρετε από χρόνια προβλήματα υγείας (π.χ., άσθμα, καρδιαγγειακά) συνιστάται πρώτα να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Από τη στιγμή που θα πάρετε το πράσινο φως, ακολουθείστε και τις συμβουλές που ακολουθούν.

Η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης στη μέση ηλικία - Τι αποκαλύπτουν οι ερευνητές
Η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης στη μέση ηλικία - Τι αποκαλύπτουν οι ερευνητές

Τη σχέση μεταξύ του φυλλικού οξέος και της βιταμίνης Β12 και τον τρόπο που σχετίζεται με τον μεγαλύτερο επιπολασμό των συμπτωμάτων κατάθλιψης στους ηλικιωμένους ενηλίκες εξέτασαν ερευνητές που συμμετέχουν στη μελέτη TILDA (Διαχρονική Μελέτη για τη Γήρανση) από την Ιρλανδία.

Κορωνοϊός – Εμβόλια: Αυτός είναι ο Νο1 λόγος που οι διστακτικοί δεν εμβολιάζονται
Κορωνοϊός – Εμβόλια: Αυτός είναι ο Νο1 λόγος που οι διστακτικοί δεν εμβολιάζονται

Το βασικότερο λόγο στον οποίο βασίζονται οι ανεμβολίαστοι και δεν προχωρούν στον εμβολιασμό και τη θωράκιση του οργανισμού τους απέναντι στην COVID-19 εντόπισαν Αμερικανοί ερευνητές. Δείτει ποιος είναι

Διαβήτης – Όραση: Ο κίνδυνος για τα μάτια που απειλεί 1 στους 3 – Κάθε πότε συνιστάται έλεγχος
Διαβήτης – Όραση: Ο κίνδυνος για τα μάτια που απειλεί 1 στους 3 – Κάθε πότε συνιστάται έλεγχος

Τη σοβαρότητα των βλαβών που μπορεί να προκαλέσει ο σακχαρώδης διαβήτης στην όραση εξηγεί ο κ. Κωνσταντίνος Γ. Φώτης Χειρουργός Οφθαλμίατρος Β΄ Οφθαλμολογικής Κλινικής Metropolitan Hospital. Δείτε τι περιλαμβάνει η οφθαλμολογική εξέταση κατά τον περιοδικό έλεγχο του ασθενούς καθώς και ποια είναι η αντιμετώπιση της διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας και ωχροπάθειας

Έναρξη Λειτουργίας Μονάδας Μέτρησης Οστικής Πυκνότητας στο Κέντρο Υγείας Έγκωμης
Έναρξη Λειτουργίας Μονάδας Μέτρησης Οστικής Πυκνότητας στο Κέντρο Υγείας Έγκωμης

Αρχισε λειτουργία στο Κέντρο Υγείας Έγκωμης, Μονάδα Μέτρησης Οστικής Πυκνότητας (εξέταση οστεοπόρωσης), στο πλαίσιο της συνεχούς αναβάθμισης των παρεχόμενων υπηρεσιών του και στοχεύοντας στην καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού, αναφέρει σε ανακοίνωσή του ο ΟΚΥπΥ.

Υπ. Υγείας: Δεσμεύεται για αλλαγές επί του νομοσχεδίου για τις μολυσματικές ασθένειες σε δύο εβδομάδες
Υπ. Υγείας: Δεσμεύεται για αλλαγές επί του νομοσχεδίου για τις μολυσματικές ασθένειες σε δύο εβδομάδες

Με αναθεωρημένο κείμενο και με συγκεκριμένες αλλαγές επί του νομοσχεδίου, που αφορά στις επικίνδυνες και μολυσματικές ασθένειες και στις οποίες έχει καταλήξει την Πέμπτη η Κοινοβουλευτική Επιτροπή Υγείας, θα επανέλθει ο Υπουργός Υγείας, Μιχάλης Χατζηπαντέλας.

ΟΚYπΥ: Αναλαμβάνει προσωρινά Αν. Γεν. Διευθυντής ο Κύπρος Σταυρίδης – Αντικαθιστά τον Χρίστη Λοϊζίδη
ΟΚYπΥ: Αναλαμβάνει προσωρινά Αν. Γεν. Διευθυντής ο Κύπρος Σταυρίδης – Αντικαθιστά τον Χρίστη Λοϊζίδη

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Οργανισμού Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚYπΥ) επιθυμεί να ενημερώσει ότι, το Υπουργικό Συμβούλιο ενέκρινε κατ’ αναλογία του άρθρου 3 (1) των περί νομικών Προσώπων Δημοσίου Δικαίου (Διορισμός Γενικών Διευθυντών) Νόμων του 1990 έως 2017 την απόφαση του ΔΣ του ΟΚΥπΥ για τον αναπληρωματικό διορισμό του κ. Κύπρου Σταυρίδη, Οικονομικού Διευθυντή του ΟΚΥπΥ, στην θέση του Γενικού (Εκτελεστικού) Διευθυντή του ΟΚΥπΥ για περίοδο δύο μηνών, από τις 22/01/2022 έως 21/03/2022.

Κορωνοϊός – Εμβόλιο: Πόσες ημέρες μετά την τρίτη δόση έχουμε ανοσία
Κορωνοϊός – Εμβόλιο: Πόσες ημέρες μετά την τρίτη δόση έχουμε ανοσία

Απαραίτητη είναι η αναμνηστική -τρίτη- δόση εμβολίου για την επαρκή προστασία από τον κορωνοϊό και τη λοίμωξη Covid-19 που προκαλεί - Από πότε όμως ξεκινά να δρα η τρίτη δόση και έχουμε επαρκή αντισώματα;

Ακόμα και ελαφρά COVID-19 μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης
Ακόμα και ελαφρά COVID-19 μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης

Άνθρωποι με ελαφρά  COVID-19 που δεν πάσχουν από άλλα συμπτώματα "long COVID"μπορούν παρόλα αυτά να εμφανίσουν εξασθένηση της προσοχής και της μνήμης 6-9 μήνες μετά τη λοίμωξη, ανακάλυψε έρευνα του  Oxford University.

Κρυολόγημα: Πέντε τροφές που κάνουν θαύματα στο συνάχι
Κρυολόγημα: Πέντε τροφές που κάνουν θαύματα στο συνάχι

Ο χειμώνας και οι ιώσεις που τον συνοδεύουν τα τελευταία τρία χρόνια σχεδόν είναι πια διαφορετικός. Υπάρχει όμως μία παράμετρος που δεν έχει αλλάξει, αν και η επικράτηση της παραλλαγής Omicron έχει μπερδέψει αρκετά τα συμπτώματα και τα προβλήματα.