Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΠόση ώρα περπάτημα χρειάζεται για να κάψεις ένα παγωτό ξυλάκι
ΥΓΕΙΑ

Πόση ώρα περπάτημα χρειάζεται για να κάψεις ένα παγωτό ξυλάκι

 03.08.2019 - 18:41
Πόση ώρα περπάτημα χρειάζεται για να κάψεις ένα παγωτό ξυλάκι

Καλοκαίρι και παγωτό είναι δύο λέξεις που πάνε μαζί. Έχεις αναρωτηθεί όμως ποτέ πόσες θερμίδες έχει το κάθε παγωτό και πόση γυμναστική χρειάζεται για να το κάψεις;

Ενδεικτικά να πούμε πως ένα παγωτό ξυλάκι έχει ανάλογα με τον τρόπο παρασκευής του από 200-350 θερμίδες. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Τέξας έκαναν έρευνα πάνω σε 300 συμμετέχοντες ηλίκίας 18-30 ετών για να βρουν πόσο περπάτημα χρειάζεται για να κάψουμε ένα παγωτό ξυλάκι. Η απάντηση; Μία ώρα!

Ναι καλά διάβασες! Μπορεί το παγωτό ξυλάκι να έχει λιγότερες θερμίδες σε σύγκριση με τα κυπελλάκια (ιδιαίτερα τα παρφέ) τα οποία υπερτερούν σε λίπος και σε χοληστερίνη, αλλά αυτο δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια για να τα κάψουμε. Βάλε λοιπόν τα πιο άνετα αθλητικά σου και φύγαμε για τρέξιμο! Πώς θα βγούμε στην παραλία;

Από olivemagazine.gr

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Απόπειρα φόνου: Μπήκε από το μπαλκόνι, επιτέθηκε με μπαλτά και του έκοψε τον αντίχειρα- Συγκλονίζει η μαρτυρία της 46χρονης
Θλίψη σε χωριό της Λευκωσίας: Πέθανε μέλος του Κοινοτικού Συμβουλίου - Δείτε φωτογραφία
Έγκυος η Στυλιάνα Αβερκίου; Οι φωτογραφίες που πυροδότησαν την υποψία
Η σειρά που σημάδεψε γενιές και γενιές, επιστρέφει στο Netflix μετά από... 40 χρόνια σε remake!
Πέθανε ο Μιχάλης Φιλίππου: Πότε θα απευθύνουν το τελευταίο αντίο - Η παράκληση της οικογένειας - Δείτε φωτογραφία
Στους μείον 3 βαθμούς απόψε η θερμοκρασία: Έρχεται παγετός και τσουχτερό κρύο - Στα 21 εκατοστά το ύψος του χιονιού

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

ΚATEXOMENA: Αντιδράσεις για τον κατώτατο μισθό

 03.08.2019 - 18:38
Επόμενο άρθρο

ΛΕΥΚΩΣΙΑ: Λείπει από την οικία του 26χρονος - ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ

 03.08.2019 - 18:46
Ενώνουν δυνάμεις στον ΔΗΣΥ ενόψει των Βουλευτικών Εκλογών-Συνέρχεται σήμερα το πολιτικό γραφείο για την υπόθεση Σύκα

Ενώνουν δυνάμεις στον ΔΗΣΥ ενόψει των Βουλευτικών Εκλογών-Συνέρχεται σήμερα το πολιτικό γραφείο για την υπόθεση Σύκα

Σε πλήρη προεκλογική τροχιά εισέρχεται ο Δημοκρατικός Συναγερμός, με την ηγεσία του κόμματος να εκπέμπει ξεκάθαρο μήνυμα ενότητας και συστράτευσης, ενόψει των Βουλευτικών Εκλογών του Μαΐου. Η Πρόεδρος του ΔΗΣΥ, Αννίτα Δημητρίου, φαίνεται αποφασισμένη να αφήσει πίσω εσωκομματικές εντάσεις και να ενεργοποιήσει όλα τα στελέχη του κόμματος, παλιά και νέα, με στόχο τη διατήρηση της πρωτιάς στην κάλπη.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Ενώνουν δυνάμεις στον ΔΗΣΥ ενόψει των Βουλευτικών Εκλογών-Συνέρχεται σήμερα το πολιτικό γραφείο για την υπόθεση Σύκα

Ενώνουν δυνάμεις στον ΔΗΣΥ ενόψει των Βουλευτικών Εκλογών-Συνέρχεται σήμερα το πολιτικό γραφείο για την υπόθεση Σύκα

  •  19.01.2026 - 06:28
Οι μεγάλες οικονομικές τάσεις για το 2026 - Θα έχουμε μείωση επιτοκίων; - Οικονομολόγος στο «Τ»

Οι μεγάλες οικονομικές τάσεις για το 2026 - Θα έχουμε μείωση επιτοκίων; - Οικονομολόγος στο «Τ»

  •  19.01.2026 - 06:30
«Παγώνει» η Κύπρος: Τσουχτερό κρύο και παγετός σε ορεινά και εσωτερικό – Πότε ανεβαίνει η θερμοκρασία

«Παγώνει» η Κύπρος: Τσουχτερό κρύο και παγετός σε ορεινά και εσωτερικό – Πότε ανεβαίνει η θερμοκρασία

  •  19.01.2026 - 06:25
Συλλήψεις οπαδών του ΑΠΟΕΛ μετά τα επεισόδια στην Λεμεσό

Συλλήψεις οπαδών του ΑΠΟΕΛ μετά τα επεισόδια στην Λεμεσό

  •  18.01.2026 - 22:24
Ανατριχιαστικές λεπτομέρειες για τον φόνο: Άφησε το μαχαίρι καρφωμένο στην κοιλιά του θείου του - Τι ισχυρίστηκε ο 30χρονος

Ανατριχιαστικές λεπτομέρειες για τον φόνο: Άφησε το μαχαίρι καρφωμένο στην κοιλιά του θείου του - Τι ισχυρίστηκε ο 30χρονος

  •  18.01.2026 - 12:50
Λετυμπιώτης: «Η πρόσκληση Τραμπ δεν συνεπάγεται οικονομικές υποχρεώσεις για Κύπρο»

Λετυμπιώτης: «Η πρόσκληση Τραμπ δεν συνεπάγεται οικονομικές υποχρεώσεις για Κύπρο»

  •  18.01.2026 - 14:43
Συντονισμένη επιχείρηση: Χειροπέδες σε πάνω από 30 παράνομους αλλοδαπούς σε έξι ώρες - Απελάθηκαν ήδη οι επτά

Συντονισμένη επιχείρηση: Χειροπέδες σε πάνω από 30 παράνομους αλλοδαπούς σε έξι ώρες - Απελάθηκαν ήδη οι επτά

  •  18.01.2026 - 16:28
Έγκυος η Στυλιάνα Αβερκίου; Οι φωτογραφίες που πυροδότησαν την υποψία

Έγκυος η Στυλιάνα Αβερκίου; Οι φωτογραφίες που πυροδότησαν την υποψία

  •  18.01.2026 - 16:18

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα