ΥΓΕΙΑ

Κρασί: Περιέχει συστατικό με δράση ισοδύναμη της δίαιτας και της άσκησης – Απολαύστε με μέτρο

Κρασί: Περιέχει συστατικό με δράση ισοδύναμη της δίαιτας και της άσκησης – Απολαύστε με μέτρο

Μια γνωστή ένωση που περιέχεται στο κόκκινο κρασί, η ρεσβερατρόλη, θα μπορούσε να έχει οφέλη για την υγεία παρόμοια με την τήρηση μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων και την τακτική άσκηση, σύμφωνα με επιστήμονες του Ερευνητικού Ινστιτούτου Carilion του Virginia Tech.

Μελέτη του ερευνητικού ινστιτούτου Carilion του Virginia Tech, οδήγησε στη διαπίστωση ότι η ρεσβερατρόλη, προστατεύει τις μυϊκές ίνες από την εκφύλιση και το γήρας.

Από την άλλη, οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι η πόση κόκκινου κρασιού δεν αποτελεί λύση για μυϊκή ενδυνάμωση.

Ας διερευνήσουμε ωστόσο την προστατευτική δύναμη της ρεσβερατρόλης. Με άξονα αναφοράς προηγούμενες έρευνες, η λήψη συμπληρωμάτων της ένωσης αυτής, προφυλάσσει τα άτομα από νευρολογικές διαταραχές, καρδιακές παθήσεις και διαβήτη. Η ομάδα του Virginia Tech, εστίασε σε ηλικιωμένους με κινητικά προβλήματα.

Δεδομένης της ανησυχίας των επιστημόνων για τα προβλήματα ισορροπίας, τον μειωμένο συντονισμό κινήσεων των γηραιών ατόμων και τα επακόλουθα ατυχήματα, διερευνήθηκαν ο εντοπισμός και το πεδίο παρέμβασης των παραγόντων επιβράδυνσης της κινητικότητας.

Ειδικότερα, όπως αναφέρει ο Gregorio Valdez, επίκουρος καθηγητής στο Virginia Tech Carilion Research Institute, είναι ανάγκη να εντοπισθούν οι μοριακές αλλαγές που οφείλονται στην ελλειμματική κινητικότητα και να αξιοποιηθούν μηχανισμοί που να υπεραμύνονται του εκφυλισμού των νευρωνικών κυκλωμάτων στους ηλικιωμένους.

Οι επιστήμονες χορήγησαν ρεσβερατρόλη σε γηραιά ποντίκια, για ένα χρόνο. Στόχος τους ήταν να ανιχνεύσουν τον αντίκτυπο της ένωσης σε συνάψεις του εγκεφάλου, που ονομάζονται «νευρομυϊκές συνδέσεις».

Ο Gregorio Valdez, στηρίχτηκε στην επαληθευμένη υπόθεση ότι η δίαιτα χαμηλών θερμίδων και η άσκηση, θωρακίζουν τις συνάψεις αυτές από τη γήρανση. Ο καθηγητής συμπέρανε ότι η ρεσβερατρόλη, έχει παρόμοια αποτελέσματα.

Δεν αρκεί μόνο το κρασί

Παραδόξως, ο κόκκινος οίνος, περισσότερο μας «συστήνει» τη ρεσβερατρόλη και σε μικρότερο βαθμό μας την παρέχει. Συνεπώς, θα βοηθούσε περισσότερο η πρόσληψη συμπληρωμάτων ρεσβερατρόλης, κατόπιν συνεννόησης με γιατρό, όπως αναφέρει ο καθηγητής. Σε κάθε περίπτωση συνιστάται αποφυγή υπερβολών.

ΠΗΓΗ: ygeiamou.gr

 

 

Ειδήσεις σήμερα:

Θεολόγος στο «Τ»: Γίνονται συζητήσεις στο παρασκήνιο για φάγωμα Ησαΐα - Δεν θα τεθεί θέμα ενώπιον της Ιεράς Συνόδου

Α. Δημητρίου για Metamax: «Ξεκάθαρα θύμα της απάτης ο 48χρονος συλληφθείς» - Έχασε περίπου 20 χιλ. ευρώ

Ορεινά θέρετρα: Αυτά τα προβλήματα αντιμετωπίζουν – Τι συμβαίνει με τις κρατήσεις Αυγούστου

Power of Love: Ο νέος παίκτης έχει εξοργίσει το Twitter: «Καλέ, αυτός είναι χειρότερος από τον Νίκο»

Μετεωρολογικός Λειτουργός στο «Τ»: Ετοιμαστείτε για άνοδο της θερμοκρασίας – Πότε να περιμένουμε μείωση και πότε κίτρινες προειδοποιήσεις

Πόθεν Έσχες: Αυτοί είναι οι πλουσιότεροι βουλευτές - Επιχειρηματίες, γαιοκτήμονες και… καταχρεωμένοι

Έφυγε αναπάντεχα από την ζωή ο 15χρονος Αντώνης - Ο συγκινητικός αποχαιρετισμός των οπαδών της Ομόνοιας



Μέτσολα: «Το Κυπριακό να λυθεί με ευρωπαϊκό τρόπο»

Μέτσολα: «Το Κυπριακό να λυθεί με ευρωπαϊκό τρόπο»

Το Κυπριακό πρέπει να λυθεί με ευρωπαϊκό τρόπο, δήλωσε η Πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, Ρομπέρτα Μέτσολα, καταδικάζοντας τα 50 χρόνια τουρκικής εισβολής και κατοχής, ενώπιον της Ολομέλειας στο Στρασβούργο το μεσημέρι της Τετάρτης. Στη συνέχεια έδωσε τον λόγο και σε Κύπριους Ευρωβουλευτές για να τοποθετηθούν με αφορμή την επέτειο.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Back to top