Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
trending now TRENDING NOW # Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Δευτέρα

15

Σεπτεμβρίου

2025

Κατηγορίες
Δυο φλιτζάνια αρκούν από αυτό το ρόφημα που πρέπει να πίνετε για να γεράσετε καλά

Δυο φλιτζάνια αρκούν από αυτό το ρόφημα που πρέπει να πίνετε για να γεράσετε καλά

Αποτελεί για πολλούς το ιδανικό ξεκίνημα της ημέρας ή ένα πολυπόθητο ενισχυτικό σε ένα πολυάσχολο απόγευμα. Θωρακίζει την καρδιά, προστατεύει την εγκεφαλική λειτουργία και χαρίζει πολλά και καλά χρόνια ζωής - Ανακαλύψτε τα θαυματουργά οφέλη του καφέ.

 10.01.2023 - 14:32
Αφορά γονείς: Τι να κάνετε όταν τα παιδιά σας βγάζουν εκτός εαυτού - 3 απλές συμβουλές
Αφορά γονείς: Τι να κάνετε όταν τα παιδιά σας βγάζουν εκτός εαυτού - 3 απλές συμβουλές

Η ανατροφή ενός παιδιού δεν είναι εύκολη υπόθεση. Όσο καλή προετοιμασία και αν έχει γίνει, ο ρόλος του γονέα θα συνοδεύεται πάντα από προκλήσεις και δοκιμασίες για «γερά νεύρα».

 09.01.2023 - 23:55
Διαβάστε περισσότερα
Το σούπερ φρούτο που προφυλάσσει την καρδιά και τον προστάτη
Το σούπερ φρούτο που προφυλάσσει την καρδιά και τον προστάτη

Το γούρι της νέας χρονιάς που «σπάει» για να την υποδεχθεί, το ρόδι, δε θεωρείται μόνο πηγή καλοτυχίας, αλλά και πηγή πολύτιμων θρεπτικών συστατικών. Το ζουμερό αυτό φρούτο, που είναι πλούσια πηγή βιταμινών Α, C και Ε, μεταλλικών στοιχείων όπως το ασβέστιο, ο σίδηρος, το μαγνήσιο, ο φώσφορος, το κάλιο και το αντιοξειδωτικό σελήνιο, είναι παράληλα ιδιαίτερα πλούσιο σε φυτικές ίνες.

 09.01.2023 - 13:06
Διαβάστε περισσότερα
Οι γιορτές σας εξουθένωσαν; Τρεις τρόποι να ανακάμψετε από το burnout
Οι γιορτές σας εξουθένωσαν; Τρεις τρόποι να ανακάμψετε από το burnout

Οι γιορτές των Χριστουγέννων μπορεί να διαρκούν μόλις μερικές ημέρες, όμως για ορισμένους η προετοιμασία ξεκινά πολλούς μήνες πριν. Δώρα για όλους, πλουσιοπάροχα γεύματα, διαρκείς μετακινήσεις, ατελείωτα ψώνια. Οι περισσότεροι έρχονται αντιμέτωποι με πλήθος ετοιμασιών σε αγχωτικούς χρόνους. Το αποτέλεσμα είναι ότι για τους περισσότερους οι γιορτινές ημέρες περνούν πολύ γρήγορα, αφήνοντάς τους τελικά μια έντονη κόπωση. Το γιορτινό burnout είναι για πολλούς μια πρόκληση που δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν καθώς επιστρέφουν στις καθημερινές τους υποχρεώσεις. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από την κόπωση των γιορτών και να επανέλθετε δυναμικά στην καθημερινότητά σας.

 09.01.2023 - 12:33
Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: Πώς μεταμορφώνει την άμυνα του οργανισμού – Ποιοι επηρεάζονται περισσότερο
Κορωνοϊός: Πώς μεταμορφώνει την άμυνα του οργανισμού – Ποιοι επηρεάζονται περισσότερο

Αλλάζει η λοίμωξη με κορωνοϊό την αντίδραση του οργανισμού σε άλλες, μελλοντικές απειλές ή εμβόλια; Νεότερη μελέτη υποστηρίζει ότι το φύλο παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανταπόκριση του οργανισμού σε μια νέα λοίμωξη.

 09.01.2023 - 09:58
Διαβάστε περισσότερα
Αυτή είναι η μέση ηλικία απόκτησης παιδιών κατά τα τελευταία 250.000 χρόνια - Τι αποκαλύπτει έρευνα
Αυτή είναι η μέση ηλικία απόκτησης παιδιών κατά τα τελευταία 250.000 χρόνια - Τι αποκαλύπτει έρευνα

Η μέση ηλικία που οι άνθρωποι αποκτούσαν παιδιά κατά τα τελευταία 250.000 χρόνια είναι τα 26,9 έτη. Επιπλέον, η ηλικία των πατέρων υπήρξε συστηματικά μεγαλύτερη (30,7 έτη κατά μέσο όρο) σε σχέση με εκείνη των μητέρων (23,2 έτη κατά μέσο όρο).

 09.01.2023 - 09:35
Διαβάστε περισσότερα
Μακροζωία: Η προπόνηση που χαρίζει χρόνια ζωής – Τουλάχιστον δυο φορές την εβδομάδα
Μακροζωία: Η προπόνηση που χαρίζει χρόνια ζωής – Τουλάχιστον δυο φορές την εβδομάδα

Όσο πετάλι και να κάνουμε στο ποδήλατο, όσα χιλιόμετρα και να τρέξουμε ή περπατήσουμε, ο στόχος της μακροζωίας θα παραμένει μακρινός αν δεν εντάξουμε στην προπόνησή μας ασκήσεις ενδυνάμωσης (ή αντιστάσεων).

 09.01.2023 - 09:30
Διαβάστε περισσότερα
Καρκίνος Πνεύμονα: Το γλυκόξινο φρούτο που αναχαιτίζει την ογκογένεση
Καρκίνος Πνεύμονα: Το γλυκόξινο φρούτο που αναχαιτίζει την ογκογένεση

Είναι γεγονός ότι τα ενεργά συστατικά διάφορων φρούτων ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών, όπως του καρκίνου, όπως έχουν αποκαλύψει πλήθος κλινικών μελετών. Μια νεότερη ιαπωνική μελέτη αποκαλύπτει ακόμη έναν τέτοιο πολύτιμο καρπό.

 08.01.2023 - 21:13
Διαβάστε περισσότερα
Νιώθετε ότι χάνετε τις δυνάμεις σας; Η βιταμίνη που δυναμώνει τους μύες
Νιώθετε ότι χάνετε τις δυνάμεις σας; Η βιταμίνη που δυναμώνει τους μύες

Η βιταμίνη D θεωρείται αναπόσπαστο κομμάτι ενός υγιούς οργανισμού, καθώς ρυθμίζει την απορρόφηση του ασβεστίου και φωσφόρου και συμβάλλει στη διατήρηση της λειτουργίας του εγκεφάλου και του ανοσοποιητικού συστήματος.

 08.01.2023 - 19:46
Διαβάστε περισσότερα
Τουαλέτα: Η συνήθεια που θέτει σε κίνδυνο την υγεία μας
Τουαλέτα: Η συνήθεια που θέτει σε κίνδυνο την υγεία μας

Μια ομάδα ειδικών του Πανεπιστημίου Colorado Boulder επιβεβαίωσε πρόσφατα αυτό που υποψιαζόμασταν εδώ και καιρό: Το καζανάκι της τουαλέτας απελευθερώνει ένα σύννεφο μικροσκοπικών σταγονιδίων και σωματιδίων, που εκτοξεύονται έως και 1,5 μέτρο πάνω από το ύψος του καθίσματος.

 08.01.2023 - 17:41
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα
nomikos tou diavolou