logo
ΑΡΧΙΚΗ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
ΕΥΡΩΕΚΛΟΓΕΣ 2019
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
ΕΓΚΛΗΜΑ
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
LIFESTYLE
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
ΕΛΛΑΔΑ
ΚΟΣΜΟΣ
ΚΥΠΡΙΑΚΟΣ ΤΥΠΟΣ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΥΡΩΕΚΛΟΓΕΣ 2019 ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΕΓΚΛΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΚΥΠΡΟΣ LIFESTYLE ΚΥΠΡΙΑΚΟΣ ΤΥΠΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΣΜΟΣ ΚΥΠΡΙΑΚΟΣ ΧΡΟΝΟΓΡΑΦΟΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΚΑΤΑΓΓΕΛΕΤΕ ΚΑΙ ΣΤΟΙΧΕΙΟΘΕΤΟΥΜΕ ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΑΝΑΘΕΜΑΤΙΣΜΟΙ ΑΡΘΟΓΡΑΦΙΑ ΦΑΝΗΣ ΜΑΚΡΙΔΗΣ ΣΤΕΛΙΟΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΥ ΠΑΡΑ-ΤΗΕΜΑ ΠΑΡΑΞΕΝΑ ΠΑΡΑΠΟΝΑ ΤΟΥ ΠΟΛΙΤΗ ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΦΙΛΟΖΩΟΙ

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε το μαξιλάρι μας; Η απάντηση θα σας εκπλήξει

 26 Δεκ 2018 Υγεία

Τώρα για να λέμε και την αλήθεια, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από έναν άνετο απολαυστικό υπνάκο, έπειτα από μία κουραστική μέρα. Για να γίνει όμως ο υπνάκος αυτός απολαυστικός, θα πρέπει το μαξιλάρι μας να είναι άνετο και μαλακό.

 Πόσες φορές δεν μείνατε ξάγρυπνοι, ειδικά σε ξενοδοχεία και άλλα σπίτια, επειδή ήσασταν μακριά από το αγαπημένο σας μαξιλάρι; Είμαστε σίγουροι πολλές!

Και παρόλο που όλοι μας, από τη βρεφική ακόμη ηλικία, μόλις ανακαλύψουμε το μαξιλάρι των ονείρων μας, δεν ξεκολλάμε από πάνω του, οι γιατροί έρχονται να βάλουν φρένο στην αγάπη μας αυτή, καθώς υποστηρίζουν ότι το μαξιλάρι μας μπορεί να γίνει εστία αμέτρητων μικροβίων.

Βρωμιά, λιπαρότητα και νεκρά κύτταρα του δέρματος είναι μερικά από τα πράγματα που μπορείτε να ανακαλύψετε στο μαξιλάρι σας. Εκτός βέβαια από τα παραπάνω, υπάρχει πιθανότητα να βρείτε μικροοργανισμούς, όπως ένα έντομο της σκόνης που ανήκει στην οικογένεια των αραχνών! 

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι μπορεί εμείς να μη βλέπουμε τίποτα από όλα αυτά, αλλά δυστυχώς είναι ικανά να βλάψουν τον οργανισμό μας προκαλώντας του διάφορες αλλεργίες και άσθμα.

Οπότε, αλλάξτε μαξιλάρι κάθε 6 μήνες το πολύ, χρησιμοποιήστε καθαρές μαξιλαροθήκες και θα γλιτώσετε από πολλά!

Ωστόσο, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε πολύ περισσότερα χρόνια για να αντικαταστήσουμε το μαξιλάρι μας: κατά μέσον όρο περιμένουμε από 3,5 χρόνια έως και 5 χρόνια, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, διότι τόσο χρειάζεται έως ότου γίνει τόσο λεπτό, ώστε να μη στηρίζει άλλο το κεφάλι.