Ο κλονισμός της ψυχικής υγείας είναι πλέον αποδεκτός από την κοινωνία μας. Το θέμα είναι ο κάθε άνθρωπος που νοσεί να κάνει το μεγάλο βήμα για έγκαιρη διάγνωση κι αντιμετώπιση του προβλήματός του.
Τα smartphones μας αποσπούν την προσοχή και μας καθιστούν λιγότερο αποτελεσματικούς εν ώρα εργασίας δείχνει η έρευνα της Kaspersky Lab σύμφωνα με την οποία είμαστε 26% πιο παραγωγικοί, μόλις τα αποχωριστούμε.
Το Υπουργικό Συμβούλιο ενέκρινε την Παρασκευή (7/10) καταρχήν τα δύο πρώτα μεταρρυθμιστικά νομοσχέδια (Αυτονόμησης δημόσιων νοσηλευτηρίων και ΓεΣΥ) τα οποία θα αποσταλούν στη Βουλή, ανακοίνωσε ο Υπουργός Υγείας Δρ. Γιώργος Παμπορίδης, ο οποίος σημείωσε ότι υπάρχει μια σπουδή από όλα τα κόμματα, αναγνωρίζοντας την κρισιμότητα της στιγμής για την επίσπευση της όλης διαδικασίας.
O άνθρωπος, αν και δεν είναι το ζώο με τον μεγαλύτερο εγκέφαλο σε όγκο, αλλά ασφαλώς είναι εκείνο με την μεγαλύτερη πολυπλοκότητα και με τους περισσότερους νευρώνες (εγκεφαλικά κύτταρα), διαθέτει το χασμουρητό με τη μεγαλύτερη διάρκεια κατά μέσο όρο, λίγο πάνω από έξι δευτερόλεπτα.
Το δέρμα μας είναι ο καθρέπτης των καθημερινών μας συνηθειών που επιδρούν είτε θετικά είτε αρνητικά στην υγεία και σφριγηλότητά του. Ένα πολύ ζεστό μπάνιο μπορεί τελικά να μην είναι και τόσο αθώο. Και υπάρχουν αποδείξεις.
Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε σίγουρα ακολουθείτε κάποια δίαιτα και ασκείστε όσο πιο τακτικά μπορείτε.
Οι αρχαίες επιστήμες της υγείας Ayurvedic δεν αποδεικνύουν μόνο την ύπαρξη των ψυχοσωματικών ασθενειών, αλλά και παρουσιάζουν έναν κατάλογο ειδικών ασθενειών που προκαλούνται από συγκεκριμένα γνωρίσματα του χαρακτήρα κάθε ανθρώπου.
Κρούσματα καταρροϊκού πυρετού εμφανίστηκαν στα χωριά Άρσος, Πέργαμος και Λουρουτζίνα, στα κατεχόμενα.
Αν σας αγχώνουν οι δίαιτες τότε επιλέξτε απλά εκείνες τις τροφές που θα σας βοηθήσουν να ξεφορτωθείτε τα περιττά κιλά αλλά και παράλληλα σας γεμίζουν ενέργεια
Οι πρωτεΐνες εμπλέκονται σχεδόν σε κάθε διεργασία που επιτελεί ο οργανισμός μας. Τις χρειαζόμαστε, μεταξύ άλλων, για να έχουμε ενέργεια, να μην πεινάμε συνέχεια, να χτίσουμε μυϊκή μάζα, να επεξεργαστούμε θρεπτικά συστατικά και να έχουμε δυνατό ανοσοποιητικό.
Όσο μεγαλύτερος και πιο πολύπλοκος είναι ο εγκέφαλος ενός θηλαστικού –συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων– τόσο περισσότερο διαρκεί το χασμουρητό του, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η διαπίστωση αυτή ενισχύει την πεποίθηση των επιστημόνων ότι το χασμουρητό, μεταφέροντας αέρα, δροσίζει τον εγκέφαλο, ενώ τον τροφοδοτεί και με έξτρα οξυγόνο.
Μπορεί για εμάς να είναι ασφαλή, όμως ορισμένα προϊόντα, όπως τροφές, φυτά ή φάρμακα, μπορεί να αποδειχθούν επικίνδυνα για τους μικρούς μας φίλους.
TRENDING NOW
35ºc
